土鸽子可以与薏米莲子一起炖吗(山药、莲子、茯苓、薏米、核桃、板栗，可以一起熬粥吗)

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土鸽子可以与薏米莲子一起炖吗

莲子薏米鸽子汤：

主料：鸽子1只、莲子15个、薏米适量。

配料：雪银耳一半、党参1条、黑木耳3片、山药3片。

步骤：

1、把鸽子放盐腌半小时或一个小时后，将腌好鸽子洗干净放入锅里。

2、把莲子、薏米、雪银耳、党参、黑木耳、山药洗干净，一起放入锅里。

3、锅里放入适量的水，小火炖2小时，加入适量的盐即可。

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山药、莲子、茯苓、薏米、核桃、板栗，可以一起熬粥吗

山药、莲子、茯苓、薏米、核桃、板栗，可以一起熬粥的，而且是非常有营养的五谷杂粮粥可以补气除湿。

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