白萝卜和豆腐能一起吃吗(白萝卜焖豆腐越焖越好吃，出锅香气四溢，比红烧肉过瘾，真解馋)

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食都可以，白萝卜中含有芥子油、淀粉酶和粗纤维，可以促进消化，增强食欲，止咳化痰，加快肠胃蠕...更多内容，请持续关注常识网的小知识专题频道。

白萝卜焖豆腐越焖越好吃，出锅香气四溢，比红烧肉过瘾，真解馋

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食都可以，白萝卜中含有芥子油、淀粉酶和粗纤维，可以促进消化，增强食欲，止咳化痰，加快肠胃蠕动。白萝卜味略带辛辣，性凉，入肺胃经，可以治疗或者辅助治疗多种疾病。

豆腐的营养成分也很丰富，豆腐中含有钙、铁、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有植物油、蛋白质和糖类。制作豆腐的原料是大豆，大豆的蛋白质价值可与鱼肉相比，在植物蛋白中属于上层。大豆中含有18%左右的油脂，制作过程中大部分都能转移到豆腐中，有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。

生活中很多人会将白萝卜和豆腐一起炖着吃，比如常见的白萝卜豆腐鲫鱼汤，肉质鲜美，营养丰富。白萝卜和豆腐中并没有相克的物质，相反两者一起吃还可以为人体带来更丰富的营养物质，可以帮助人体更好吸收豆腐中的营养物质。

白萝卜和豆腐能一起吃吗(白萝卜焖豆腐越焖越好吃，出锅香气四溢，比红烧肉过瘾，真解馋)

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食都可以，白萝卜中含有芥子油、淀粉酶和粗纤维，可以促进消化，增强食欲，止咳化痰，加快肠胃蠕动。白萝卜味略带辛辣，性凉，入肺胃经，可以治疗或者辅助治疗多种疾病。豆腐的营养成
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导读 : 出自《佛说十善业道经》第二十四集,这句话的本意是从本性本能上来讲，人，不论是作为整体的人类，还是作为个体的肉体凡身，凡事都应该为自己的利益充分考虑。否则，就会受...

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