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去拉萨高原反应该怎么办(自驾214国道去拉萨,如何降低高反,住宿提示,西藏老司机说)

高反是一个人身体对陌生缺氧环境不适应的正常表现,即水土不服的放大版,遇到高反不要恐慌,一般情况下减少剧烈运动,休息调整一两天都能缓解,高反期间多喝水,不能着凉感冒,如果情况在两三天后还未缓解,则去医院...

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自驾214国道去拉萨,如何降低高反,住宿提示,西藏老司机说

去拉萨高原反应该怎么办

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高反是一个人身体对陌生缺氧环境不适应的正常表现,即水土不服的放大版,遇到高反不要恐慌,一般情况下减少剧烈运动,休息调整一两天都能缓解,高反期间多喝水,不能着凉感冒,如果情况在两三天后还未缓解,则去医院看医生。


去拉萨高原反应该怎么办(自驾214国道去拉萨,如何降低高反,住宿提示,西藏老司机说)

高反是一个人身体对陌生缺氧环境不适应的正常表现,即水土不服的放大版,遇到高反不要恐慌,一般情况下减少剧烈运动,休息调整一两天都能缓解,高反期间多喝水,不能着凉感冒,如果情况在两三天后还未缓解,则去医院
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