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牛奶喝热的好还是冷的好【知识问答】

admin • 更新时间：2023-01-22 23:10:54 •教育•

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，也是人体钙质的最佳来源，那么牛奶喝热的好还是冷的好呢？牛奶喝热的好还是冷的好1、牛奶喝热的和冷的都可以。...

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，也是人体钙质的最佳来源，那么牛奶喝热的好还是冷的好呢？牛奶喝热的...更多牛奶喝热的好还是冷的好话题,以及更多的详细内容,欢迎浏览我们的专题频道。

牛奶喝热的好还是冷的好【知识问答】

牛奶喝热的好还是冷的好

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，也是人体钙质的最佳来源，那么牛奶喝热的好还是冷的好呢？

牛奶喝热的好还是冷的好

1、牛奶喝热的和冷的都可以。

2、热牛奶和冷牛奶的营养价值是一样的，只是温度不同而已，这个可以根据自己的喜好来选择喝热牛奶还是冷牛奶。

3、像天气比较热的时候喝冷牛奶就比较适宜，而如果是天气较冷的冬天的话，建议可以将牛奶加热后再喝，这样还能起到暖胃驱寒的作用。同时如果是脾胃较虚寒的人群的话也建议多喝热牛奶。

以上介绍的就是《牛奶喝热的好还是冷的好【知识问答】》的具体内容，希望本篇文章能帮助到你了解更多的学习知识和生活常识。

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