美女高空挑战倒吊致关节脱臼(常见运动损伤应急与处理 1000字作文)

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美女高空挑战倒吊致关节脱臼

据报道，一位新西兰女子安娜在今年情人节创造了新的高空静态倒吊世界纪录。安娜称与其他空中杂技装置相比，吊架是学习起来最具挑战性的了。在高空倒吊中仅过了一分钟，她就不幸遭遇脱臼，然而她还是坚持完成了这项运动。那么，遭遇关节脱臼该怎么及时处理呢？

关节脱臼怎么急救

(1)观察有无休克发生，并在抢救休克后，再用夹板及布带等固定受伤的关节。

(2)对开放性关节脱位，需尽早做伤口包扎。对无破口的关节脱位，可用冷湿布敷于伤处。

(3)在单纯脱位的早期，局部无明显肿胀，可摸到脱位之骨端，救护者可试行手法对其复位。但如果对骨骼组织不大熟悉，就不可随意地自己整复脱位部位，以免引起血管或神经的损伤。

(4)若脱位时间较长，周围软组织肿胀，常难判断脱位的情况，则不宜盲目作手法复位，应在X线检查后，在麻醉下施行。

(5)单纯脱位在复位后局部必须固定，一般固定时间上肢约2-3周，下肢约4-6周。

关节脱臼的护理方法

(1)帮助伤员活动未被固定的肢体及关节。伤处解除固定后，也应加强受累关节的主动功能锻炼，以防止肌肉萎缩和关节僵硬等。

(2)为脱位患者脱衣服时，一定要先由健康的一手脱起，穿衣服时，由患部的一侧先穿。减少伤肢的活动，以免再脱位。

如果遇到关节脱臼，即使你没有专业知识，以上关节脱臼的急救措施和护理方法，也能迅速帮助你处理脱臼事件！

答：一旦发生脱臼，应嘱病人保持安静、不要活动，更不可揉搓脱臼部位。如脱臼部位在肩部，可把患者肘部弯成直角，再用三角巾把前臂和肘部托起，挂在颈上，再用一条宽带缠过脑部，在对侧脑作结。如脱臼部位在髋部，则应立即让......详细

答：准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性，克服机体机能活动的生理惰性，为正式练习作好准备。准备活动能增加肌肉中毛细血管开放的数量，提高肌肉的力量、弹性和灵活性，同时地可以提高关节韧带的机能，增强韧带的弹性，使关节腔内的......详细

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