米线吃了会不会长胖(吃过桥米线会胖吗)

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米线吃了会不会长胖(吃过桥米线会胖吗)

米线吃了会不会长胖

米线依据其产品的干湿程度不同分为干米粉和湿米粉．其中包括湿榨米粉、湿切米粉、干榨米粉、干切米粉。那么米线吃了会不会长胖呢？

1、合理饮食，吃米线是不会发胖的。

2、米线的营养价值不高，建议通过均衡饮食，配合适量运动来达到减肥的目的。因为米线的热量不高，为92大卡／100克，减肥期间，只要做到营养均衡，保持均衡能量的摄入，是完全不会发胖的，

问：经常吃不知道会不会胖啊...详细

答：一般来说，吃米线应该是容易长胖，因为你现在口中咀嚼没有完全嚼碎就咽到了肚子里，这样在胃里形成堆积给胃的消化状态，也造成一些困难，所以在这个时候就容易让自己发胖。但是对于米饭来说，因为本身米粒儿是比较小的，在口......详细

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