肢体语言又称身体语言，是指通过头，眼，颈，手，肘，臂，身，胯，足等人体部位的协调活动来传达人物的思想，形象地借以表情达意的一种沟通方式；广义言之，肢体语言也包括...更多怎样学习肢体语言话题,以及更多怎样学习肢体语言翻译的详细内容,欢迎浏览我们的专题频道。

怎样学习肢体语言

肢体语言又称身体语言，是指通过头，眼，颈，手，肘，臂，身，胯，足等人体部位的协调活动来传达人物的思想，形象地借以表情达意的一种沟通方式；

广义言之，肢体语言也包括面部表情在内，狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义；

明确每一种肢体语言的表达的含义，诸如鼓掌表示兴奋，顿足代表生气，搓手表示焦虑，垂头代表沮丧，摊手表示无奈，捶胸代表痛苦，当事人以此等肢体活动表达情绪，别人也可由之辩识出当事人用其肢体所表达的心境；

在日常的生活中多观察，揣摩，加上自己表达，如演讲，讲话时尝试用一些肢体语言，日积月累就能掌握各种肢体语言的特点和暗示的意思；

要想向外界传达完整的信息，单纯的语言成分只占百分之七，声调占百分之三十八，另外的百分之五十五信息都需要由非语言的体态来传达，肢体语言通常是一个人下意识的举动，它很少具有欺骗性， 相关知识的学习和积累可以通过网络或相关书籍等获得。

怎样学习肢体语言

首先，要清楚什么是肢体语言：肢体语言（body language）又称身体语言，是指通过头、眼、颈、手、肘、臂、身、胯、足等人体部位的协调活动来传达人物的思想，形象地借以表情达意的一种沟通方式。广义言之，肢体语言也包括前述之面部表情在内；狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。

其次，明确每一种肢体语言的表达的含义，诸如鼓掌表示兴奋，顿足代表生气，搓手表示焦虑，垂头代表沮丧，摊手表示无奈，捶胸代表痛苦。当事人以此等肢体活动表达情绪，别人也可由之辩识出当事人用其肢体所表达的心境。

其次，在日常的生活中多观察、揣摩，加上自己表达（如演讲、讲话等）的时候尝试用一些肢体语言，日积月累就能掌握各种肢体语言的特点和暗示的意思了。

一个人要向外界传达完整的信息，单纯的语言成分只占7/100，声调占38/100，另外的55/100信息都需要由非语言的体态来传达，而且因为肢体语言通常是一个人下意识的举动，所以，它很少具有欺骗性。

最后，相关知识的学习和积累可以通过网络（如百度百科等）、相关书籍（心理学、行为学）等获得。学习的材料也很多，日常生活中处处都有！（电影、电视、周围的人等）。

加油！祝你成功！

怎样学习肢体语言翻译

先弄懂各种肢体语言的含义，并在日常生活中多观察、揣摩。

肢体语言又称身体语言，是指通过头、眼、颈、手、肘、臂、身、胯、足等人体部位的协调活动来传达人物的思想，形象地借以表情达意的一种沟通方式。

明确每一种肢体语言的表达的含义，诸如鼓掌表示兴奋，顿足代表生气，搓手表示焦虑等，便可由之辩识出当事人用其肢体所表达的心境。

此外，自己日常表达的时候多加入一些肢体语言，日积月累就能掌握翻译各种肢体语言的技巧了。

掌握肢体语言的艺术

如果你善于观察，无需言语交流，就可以了解一个人。 一个人的肢体语言，如一次尴尬的互动、一个微笑、轻蔑的一瞥、一个眨眼或者是一次意想不到的握手，都会不自觉的流入出你内心的感受。

社会学家们花了很多时间进行肢体语言的相关研究。他们认为 人类倾向于通过他人的肢体语言来进行判断和推断，而这些判断常常在不经意间决定了一个人的人生 ，比如企业人资部门通过肢体语言决定雇佣谁，领导通过肢体语言决定信任谁。

肢体语言，影响我们如何评价别人，别人如何评价我们以及很多事件的结果。但是我们却常常忘记， 我们也可以通过肢体语言来影响自己 。当我们感到自信和强大的时候，我们通常会表现出扩张、占有和支配等主动性行为，而当我们感到无助的时候，会把自己封闭起来，把自己包裹起来，把自己变的渺小。所以，当你感到强大时，你更有可能成功，同时，当你假装强大时，你更有可能真的感到强大。

所以， 我的第一个建议是，培养积极的肢体语言，它是一个逆向思维的有效技巧 ，“假装它，直到你成功”。

第二个建议是控制声音，声音与呼吸紧密相连 。人在紧张或面对压力时，肾上腺素会升高。这不仅为战斗和逃跑做准备，还为尖叫和防御行为做准备。当你尖叫的时候，你的声音变得很高，此时很难发挥肢体语言的作用。有一个非常简单的方法可以解决这个问题，那就是学习呼吸。有各种各样的呼吸练习，通过练习，你就可以在不利的情况下控制你的呼吸。

第三个也是最后一个解决方案是时间。焦虑或自卑的人动作很快，语速很快，而自信的人则会表现的语速很慢。 他们通常会停顿很长时间，不会匆匆而过。他们传达的信息是，他们要说的话是值得等待的。

所以，下次当你在做演讲、会议、私人研讨会或专业场合时，记住要有开放的肢体语言，控制你的呼吸，记住要慢慢来。这三个建议可以很好地改变你的自我形象。 要有意识地去练习，自信是一种技能，而不是天生的天赋，通过这种练习，你可以获得这种技能。你练习得越多，它就越有可能内化为你的一部分。

想学习如何使用肢体语言

问：请推荐一些简单的书籍和视频，全是理论和空洞的废话的书就不要推荐了。...详细

掌握肢体语言的艺术

答：当你尖叫的时候，你的声音变得很高，此时很难发挥肢体语言的作用。有一个非常简单的方法可以解决这个问题，那就是学习呼吸。有各种各样的呼吸练习，通过练习，你就可以在不利的情况下控制你的呼吸。第三个也是最后一个解决......详细

以上介绍的就是《怎样学习肢体语言(想学习如何使用肢体语言)》的具体内容，希望本篇文章能帮助到你了解更多的学习知识和生活常识。