榄炒(橄榄怎么炒好吃)

“榄炒”在粤语中近乎“我要抱着你一起死”之意，近似于“玉石俱焚”、“两败俱伤”之意。粤语，又称作广东话、广府话，俗称白话，海外称唐话，是一种汉藏语系汉语族的声调...更多榄炒话题,以及更多橄榄怎么炒好吃的详细内容,欢迎浏览我们的专题频道。

榄炒(橄榄怎么炒好吃)

榄炒

“榄炒”在粤语中近乎“我要抱着你一起死”之意，近似于“玉石俱焚”、“两败俱伤”之意。

粤语，又称作广东话、广府话，俗称白话，海外称唐话，是一种汉藏语系汉语族的声调语言，中国七大方言之一，也是汉族广府民系的母语。

如何做橄榄炒肉

需要绿橄榄菜500克，青椒200克，五花肉80克，辅料小葱10克和少量食盐。

1.绿橄榄洗净切丝备用。

2.青椒、五花肉、小葱洗净备用。

3.青椒破开去籽去辣筋（喜欢吃辣的小朋友可忽略），葱花备用。

4.绿橄榄菜和青椒切丝，五花肉切片备用。

5.少油热锅后放入葱花炒香。

6.加入肉片翻炒至微熟。

7.加入绿橄榄，大火爆炒2分钟。

8.加入青椒继续大火翻炒2分钟。

9.最后，转小火加盐翻炒1分钟后出锅装盘。

橄榄怎么炒好吃橄榄如何炒好吃

1、材料：葱花一根，西红柿一个，青椒一个，鸡蛋一个，橄榄适量，五香粉适量，耗油适量，盐适量。

2、鸡蛋炒熟备用。

3、西红柿爆锅，放入葱炒一下。

4、放入青椒去生。

5、倒入橄榄炒熟，倒入炒熟的鸡蛋，放盐，耗油即可。

炒橄榄的做法炒橄榄怎么做

步骤1

食材：橄榄菜20克、包菜250克、上海青100克。调味料：食用油5克、盐1克。

步骤2

上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫30秒，捞出备用。

步骤3

包菜撕成小块。

步骤4

炒锅中油温5成热时，下入橄榄菜炒香，放入包菜炒软，加入盐炒匀，盛入盘中，用上海青摆盘装饰即可。

橄榄菜怎么炒炒橄榄菜的做法

1、主料：橄榄菜适量；

2、辅料：玉米油适量、姜蒜适量、干红辣椒适量、花椒适量、盐适量、鸡精适量；

3、橄榄菜去除老杆；

4、切三指段；

5、开水中绰一滚儿；

6、锅内适量油烧热，姜蒜，干红辣椒，花椒炒香；

7、焯好的橄榄菜放入翻炒几下；

8、适量盐，鸡精调味儿；

9、翻匀关火盛盘。

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