长期服用褪黑素有哪些危害(长期使用褪黑素会对身体有哪些影响?)
对于现在的年轻人来说,失眠已是常态,所以很多人会选择服用褪黑素助眠。长期服用褪黑素是有危害的,下面跟小编一起来看看吧! 褪黑素是一种能有效改善人们睡眠质量的物质...
对于现在的年轻人来说,失眠已是常态,所以很多人会选择服用褪黑素助眠。长期服用褪黑素是有危害的,下面跟小编一起来看看吧!...更多长期服用褪黑素有哪些危害话题,小编为你整理了详细内容,欢迎浏览。
长期服用褪黑素有哪些危害
对于现在的年轻人来说,失眠已是常态,所以很多人会选择服用褪黑素助眠。长期服用褪黑素是有危害的,下面跟小编一起来看看吧!
褪黑素是一种能有效改善人们睡眠质量的物质,它对我们的身体也有抗衰老和预防肿瘤的作用。一般来说,人体可以自然产生褪黑素。如果我们体内缺乏褪黑素,我们就会失眠,这需要通过服用褪黑素来调节,然而,褪黑素只适合在某些情况下使用。如果长期服用过量,可能会导致患者依赖褪黑激素入睡。此外,服用者会出现性欲降低的可能。因此,不应该擅自服用过多的褪黑激素。
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