心理危机的实质是什么(什么是心理危机)

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心理危机的实质是什么

心理危机的实质是：危机是危险的，导致个体的严重的病态，包括躯体和精神上的反应；时限性：通常持续数小时到数周不等；症状的复杂性，包括生理和精神症状。

心理危机（psychologicalcrisis）是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。

一般而言，危机（crisis）有两个含义，一是指突发事件，出乎人们意料发生的，如地震、水灾、空难、疾病爆发、恐怖袭击、战争等；二是指人所处的紧急状态。当个体遭遇重大问题或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时，平衡就会打破，正常的生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄，继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱，进入一种失衡状态，这就是危机状态。危机意味着平衡稳定的破坏，引起混乱、不安。危机出现是因为个体意识到某一事件和情景超过了自己的应付能力，而不是个体经历的事件本身。

我想问问心理危机的实质包括什么

心理危机的实质包括心理过程和人格。人的心理活动都有一个发生、发展、消失的过程。人们在活动的时候，通常各种感官认识外部世界事物，通过头脑的活动思考着事物的因果关系，并伴随着喜、怒、哀、乐等情感体验等。这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。按其性质可分为三个方面，即认识过程、情感过程和意志过程,简称知、情、意。

什么是心理危机？

心理危机（psychological crisis）是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。

对于大学生而言，心理危机的类型可分为：

1、成才性危机

对大学生来说，每个人都期望成才，都有超越他人的欲望，这种竞争事实上是激烈的也是残酷的，其表现为自己在参与社会竞争活动中追求个人发展的一种失当行为。

2、境遇性危机

这种危机主要是指当出现罕见或突如其来的悲剧性事件时，个人对其无法预测和控制的危机。

3、现实存在性危机

随重要的人生目的、人生责任和未来发展等内部压力的冲突和焦虑。

4、病理性心理危机

由于某些心理障碍或心理疾病可能导致心理危机的产生，如抑郁、焦虑、紧张等，这是由神经症导致心理危机的发生。也有些是由行为异常引发危机，如品行障碍或违纪犯罪等。

延伸：

一、心理危机的特征

1、危机是危险的，导致个体的严重的病态，包括躯体和精神上的反应。

2、时限性：通常持续数小时到数周不等。

3、症状的复杂性，包括生理和精神症状。

二、心理危机的分类

1、正常发展的危机

正常成长过程中，急剧变化或转变所导致的异常反应。如：小孩出生、大学毕业、中年生活改变、退休等。

2、情境性危机

出现的罕见或者超常性事件、在无法遇见和控制时出现的危机。例如：交通事故、被绑机以及亲人意外死亡等问题。

3、存在性危机

伴随重要的人生问题的内部冲突和焦虑，例如：生活孤独、失去了在发展的机会等。

如何识别心里危机

1、遇到的事情，对其他人是小事，但对当事人则是大事，使其心理发生变化；2、当遇到某些事情时，生活价值观会发生变化，即思维发生变化，同时情绪、行为都会发生变化；3、遇到事情后，无论用何种方式都解决不了；以上情况都可判断为心理危机。诱发产生心理危机的事件：如重大的天灾人祸、同学间的冲突等。

心理危机的实质是什么(什么是心理危机)

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