早餐吃面条可以和牛奶一起喝吗(吃面条可以同时和牛奶吗)
可以。面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对...
早餐吃面条可以和牛奶一起喝吗
可以。面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。牛奶和面条可以同吃吗
可以的，可以做成牛奶泡面食用，方法如下：
准备材料：方便面 1袋、牛奶 1袋、火腿肠 30克、西红柿 30克、鸡蛋 1个。
1、第一步锅内放油加热，放入鸡蛋，煎荷包蛋盛出。
2、然后把准备好的火腿肠也煎一下，放一旁备用。
3、锅中放入水，加入面饼，调料，大火煮开，煮好后盛出待用。
4、把准备好的牛奶加热。
5、面上放入准备好的荷包蛋，火腿肠，西红柿。
6、倒上加热的牛奶，等待5分钟。
7、时间到后，可以进行品尝了。
吃面条可以同时和牛奶吗？
可以的，面条与面包都是面食，只不过一个是中式一个西式而已。喝牛奶之所以要配合有主食是为了让肠胃有更多的时间，更充分的吸收牛奶的营养成分，而且当你吃东西以后，胃里分泌的酶会更好的吸收钙。
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