苋菜能和豆腐一起做汤吗(苋菜豆腐汤的3种做法,苋菜豆腐汤怎么做)
苋菜能和豆腐可以一起做汤,料取豆腐120克苋菜50克辅料生姜10克。步骤为:苋菜豆腐汤的做法步骤1:苋菜洗干净,去掉头然后切细成细末待用。苋菜豆腐汤的做法步骤2:将豆腐洗干净,切成小块。锅中冷水,倒入...
苋菜能和豆腐一起做汤吗
苋菜能和豆腐可以一起做汤,料取豆腐120克苋菜50克辅料生姜10克。
步骤为:
苋菜豆腐汤的做法步骤1:苋菜洗干净,去掉头然后切细成细末待用。
苋菜豆腐汤的做法步骤2:将豆腐洗干净,切成小块。锅中冷水,倒入豆腐水开后烧个4分钟这样。
苋菜豆腐汤的做法步骤3:然后倒入苋菜末,烧个1分钟这样,调入盐、鸡精、淋点香油就可以了。
苋菜豆腐汤的做法步骤4:这道菜含有丰富的维生素和蛋白质,可提供丰富的营养物质,是婴幼生长发育过程中必需的食品。特别适合1-2周岁的婴儿食用。
请问苋菜能和豆腐一起做汤吗?
苋菜能和豆腐可以一起做汤,料取豆腐120克苋菜50克辅料生姜10克。
步骤为:
苋菜豆腐汤的做法步骤1:苋菜洗干净,去掉头然后切细成细末待用。
苋菜豆腐汤的做法步骤2:将豆腐洗干净,切成小块。锅中冷水,倒入豆腐水开后烧个4分钟这样。
苋菜豆腐汤的做法步骤3:然后倒入苋菜末,烧个1分钟这样,调入盐、鸡精、淋点香油就可以了。
苋菜豆腐汤的做法步骤4:这道菜含有丰富的维生素和蛋白质,可提供丰富的营养物质,是婴幼生长发育过程中必需的食品。特别适合1-2周岁的婴儿食用。
苋菜豆腐汤的3种做法,苋菜豆腐汤怎么做
主料
豆腐300克
苋菜100克
辅料食用油适量
盐适量
姜适量
蒜适量
史云生浓缩高汤1支
苋菜豆腐汤的做法步骤
1
豆腐切成片状,姜、蒜切片备用。
2
苋菜放水里择洗干净备用。
3
炒锅上火,放入少放油炒香姜、蒜片。
4
炒锅上火,放入少放油炒香姜、蒜片。
5
倒入一碗水放入浓缩高汤煮沸。
6
放入豆腐片煮五分钟。
7
放入苋菜煮熟。
8
放入少许盐调味即可食用。
小窍门
1、苋菜煮的时间不宜过长;
2、浓缩高汤含盐分重,此菜少放盐或不放盐。
3、还要注意苋菜不能与甲鱼、龟肉同食。
苋菜豆腐汤怎么做
苋菜豆腐汤
主料
苋菜500g 嫩豆腐500g
猪油20g
苋菜豆腐汤的做法步骤
1. 苋菜去茎洗净备用
2. 嫩豆腐切块备用
3. 起一锅把苋菜加老姜,猪油放进锅里煮透
4. 加入豆腐调味盐,鸡精煮熟即可
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