西红柿苹果可以一起吃吗(苹果汁西红柿汁可以混合吃吗)
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西红柿苹果可以一起吃吗
西红柿苹果可以一起吃,番茄和苹果一起吃别有一番风味,制作得当,你一定会喜欢的。 而且营养丰富,可以为人体补充多种维生素,提高身体免疫力,苹果于番茄的好处都可以获得。
1、苹果营养
苹果是一种非常常见的水果,更有“一天一苹果,医生远离我”的美誉。 吃苹果具有降低胆固醇、防癌、清理血液、促进消化、维持酸碱平衡、减肥等功效。
2、番茄营养
番茄是一种既可当作蔬菜,也可以作为水果的食物。 吃番茄具有增强食欲,促进消化的作用,还可起到降血压、健胃消食、清热解毒、美白护肤等作用。
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苹果汁西红柿汁可以混合吃吗
苹果汁可以和西红柿汁一起混合饮用,有苹果番茄汁这一果汁。
功效:番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。 苹果具有整理肠胃的作用,西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,对心血管具有保护作用,苹果与番茄结合可增进体力,还有防暑之功效。
做法:主料:番茄(200克) 苹果(100克) 芹菜(30克)调料:柠檬汁(30克)
1、番茄洗净去皮、蒂、苹果洗净去皮、核,均切成小丁。 芹菜洗净切成小段。
2、将番茄、苹果、芹菜、柠放入榨汁器榨汁,倒入杯中。
3、加入柠檬汁即可饮用。
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