抓举和挺举的区别(举重运动中，抓举和挺举分别看的是哪方面能力？)

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抓举和挺举的区别

1、动作不同：抓举是指运动员将杠铃从地面一次性举到头顶，而挺举是指运动员先将杠铃举至双肩，等身体站立后，再举过头顶。

2、身体要求不同：抓举运动员一般以上臂偏长为优势，而挺举运动员一般以下肢偏短有力为优势。

3、重量不同：在同一级别内，一般抓举的杠铃重量比较轻，而挺举的杠铃重量比较重。

抓举和挺举的区别(举重运动中，抓举和挺举分别看的是哪方面能力？)

相关问答

答：抓举——，主要取决于速度，技能和体重。在相同的水平中，高度高肢高肢的运动员易于支配。优选的挺举——主要是依赖性强度，爆炸性功率和体重。下肢被驱逐出来，短期腿部占主导地位。上部腿较短，高浓郁的运动员非常短，但它不如那么好。高尺寸的长......详细

问：？？？？？？...详细

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2023-06-23 83