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如何蒜蓉炒青菜(如何做蒜蓉炒青菜)

admin • 更新时间：2023-02-26 14:21:50 •教育•

材料：青菜一把、食盐适量、大蒜五颗、植物油适量。做法：1、将青菜摘洗干净。2、锅内放水烧开，放少许油、盐。3、放入青菜稍煮焯水。4、捞起青菜，即放入冷水中过冷河...

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如何蒜蓉炒青菜(如何做蒜蓉炒青菜)


如何蒜蓉炒青菜

材料：青菜一把、食盐适量、大蒜五颗、植物油适量。

做法：

1、将青菜摘洗干净。

2、锅内放水烧开，放少许油、盐。

3、放入青菜稍煮焯水。

4、捞起青菜，即放入冷水中过冷河。

5、锅烧热，放入少量植物油。

6、放入蒜蓉炒香。

7、放入青菜同炒。

8、最后加盐，并加入少量油作尾油。

9、炒匀起锅。


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如何蒜蓉炒青菜(如何做蒜蓉炒青菜)


蒜蓉炒蚕菜的做法有哪些

用料：蚕菜、盐、大蒜、味精。

步骤：

1、蚕菜去除粗梗，掰成小棵，用清水冲洗干净；

2、大蒜用刀拍破，撕掉外皮备用；

3、锅里倒入适量油，八成热时放入蒜瓣；

4、蒜稍稍变黄时倒入青菜，并用铲子翻炒；

5、青菜稍稍变色时加入盐、味精快速翻炒均匀即可。

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如何做蒜蓉炒青菜

答：前言 青菜每天必要吃的，蒜蓉炒青菜简单，又好吃。材料 主料：青菜200g；辅料：油适量、盐适量、大蒜适量 蒜蓉炒青菜 1 洗好青菜。2 下锅爆香大蒜 3 到入青菜炒3分钟 4 放适量盐 5 装碟 小贴士 青菜炒太长时间也不...详细

蒜蓉炒青菜的家常做法大全怎么做好

答：我经常做的就是蒜蓉西蓝花、蒜蓉油麦菜、蒜蓉口蘑炒油菜 第一步把蒜切碎 第二步锅中放油，把蒜炒香 第三步把青菜放入 第四部放盐、鸡精、香油勾芡，出锅,详细 以上就是关注常识网整理的关于如何蒜蓉炒青菜(如何做蒜蓉炒青菜)的全部内容，希望能帮助到你，让我们一起进步。
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