素炒虫草花怎么做(家常菜谱大全,35道美食分享,香气扑鼻,口感绵密,记忆中味道)

材料：虫草花300g 、盐适量、油少许、尖椒1个、料酒少许、胡椒粉少许1、将鲜虫草花用盐水泡十分钟。2、锅中做清水，将虫...更多内容由小编为你整理了素炒虫草花怎么做详细内容,欢迎浏览了解。

素炒虫草花怎么做

材料：虫草花300g 、盐适量、油少许、尖椒1个、料酒少许、胡椒粉少许

1、将鲜虫草花用盐水泡十分钟。

2、锅中做清水，将虫草花下入焯烫几分钟。

3、捞出挤掉水份。

4、尖椒切丝。

5、加少许生抽，胡椒粉，料酒。起锅热油，下入虫草花。

6、下入尖椒丝，少许盐炒匀出锅。

素炒虫草花怎么做相关拓展阅读

素炒虫草花怎么做(家常菜谱大全,35道美食分享,香气扑鼻,口感绵密,记忆中味道)

花菜素炒怎么做好吃

有网友问花菜素炒怎么做好吃，今天就给大家讲解一下花菜素炒怎么做好吃。

食材准备：花菜、八角１个、生姜、大蒜、葱、生抽、蚝油、盐。

１、花菜洗净，切成小块，再次洗净沥水备用。

２、准备好配料，八角１棵，大蒜５个切片，生姜１块切丝，大蒜切段，干辣椒剪断备用。

３、锅里烧热油，倒入八角、姜丝、蒜片、蒜白一起炒出香味。

４、倒入花菜翻炒均匀。加适量清水，持续翻炒至花菜断生，颜色变得通透，菜变软。

５、加入一锅铲生抽，四分之一铲蚝油一起翻炒均匀。

６、持续翻炒至花菜入味，根据情况适量加水，炒至花菜熟，撒上葱叶，加盐调味即可。

花菜的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｅ、Ｐ、Ｕ和钙、磷、铁等矿物质。花菜质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口。

以上就是花菜素炒怎么做好吃，希望对大家有所帮助。

家常菜谱大全,35道美食分享,香气扑鼻,口感绵密,记忆中味道

答：2.猪瘦肉切片,用油、盐、生抽腌15分钟,虫草花洗净浸泡15分钟,豆腐切小方块,切葱花. 3.砂锅注入清水,煮开. 4.往砂锅滴入少许油,倒入腌好的瘦肉,煮5分钟. 5.加入虫草花煮开,小火煮10分钟. 6.倒入豆腐,小火煮10分钟. 辣炒黄...详细

虫草花可以和香菇一起煲汤吗虫草花菌菇汤的做法

答：4、将所有食材和排骨一起入锅，大火煮沸后改温水再煲1.5-2小时 5、起锅前10分钟加入盐调味即可做法二材料：虫草花适量、蘑菇，香菇各5个、带子2个、生姜2片、冬笋适量、煸炒过的肉丝适量、开洋10-15个、盐做法：...,详细以上就是关注常识网整理的关于素炒虫草花怎么做(家常菜谱大全,35道美食分享,香气扑鼻,口感绵密,记忆中味道)的全部内容，希望能帮助到你，让我们一起进步。