猪蹄汤怎么煮成白色(怎样熬制奶白色猪蹄汤)
猪蹄汤煮成白色的步骤:1、猪蹄洗净后,将表面的毛剔干净,并对半劈开。将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。2、汤锅中放入猪蹄,加入冷水至没过表面5厘米左右,用大火将水...

猪蹄汤怎么煮成白色
猪蹄汤煮成白色的步骤:
1、猪蹄洗净后,将表面的毛剔干净,并对半劈开。 将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。
2、汤锅中放入猪蹄,加入冷水至没过表面5厘米左右,用大火将水烧开,撇去表层浮沫。 水开后转成中小火,或将猪蹄倒入电子汤煲中。 加入葱、姜、八角、草果、花椒等香料,加盖慢慢炖1个小时。
3、汤汁逐渐变浓颜色变白后,倒入花生、黄豆,和浸泡的水,继续炖半小时。 黄豆酥烂后加入红枣,继续用小火炖20-30分钟即可。
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猪蹄加什么炖汤好喝
炖猪蹄加黄豆好喝。
黄豆猪脚汤所需材料:
猪脚、黄豆、盐、葱、姜、料酒、大料、鸡精、香菜沫。
做法:
1、搓洗黄豆,然后清水浸泡黄豆4个小时。
2、将猪脚洗净,砍成合适块状。
3、锅内烧开水加猪脚浸一下,撇出浮沫。
4、把浸好水的猪脚放进砂锅内,加冷水、少许料酒、大料、葱、姜片,大火炖,半小时后,加入黄豆,改小火炖1个半小时左右。
5、关火,加入少量盐、鸡精、香菜沫即可食用。
猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富胶原蛋白质,脂肪含量低。 猪蹄对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。 中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。
黄豆是豆科植物大豆的黄色种子,为“豆中之王”。 其含蛋白质百分之四十左右,在量和质上均可与动物蛋白比美,所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。 黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全,尤其富含赖氨酸,正好补充谷类赖氨酸不足的缺陷。
