荞麦怎么吃(荞麦米怎么吃?)
1、荞麦可以做荞麦饭吃。荞麦作为杂粮的一种,当米饭吃特别养胃。2、荞麦可以熬成荞麦粥喝。不过熬好之后可能没什么味道,自己可以加点糖。3、荞麦还可以做成荞麦面包。...
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荞麦可以做荞麦饭吃。荞麦作为杂粮的一种,当米饭吃特别养胃。荞麦可以熬成荞麦粥喝。不过熬好之后可能没什么味道,自己可以加点糖。荞麦还可以做成荞麦面包。荞麦做的面包...更多荞麦怎么吃话题,小编为你整理了详细内容,欢迎浏览。
荞麦怎么吃
1、荞麦可以做荞麦饭吃。荞麦作为杂粮的一种,当米饭吃特别养胃。
2、荞麦可以熬成荞麦粥喝。不过熬好之后可能没什么味道,自己可以加点糖。
3、荞麦还可以做成荞麦面包。荞麦做的面包热量特别低,非常适合减肥的时候吃。
4、荞麦和绿豆在一起熬成粥,非常清热解暑。
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