鼻炎患者如何更舒服过冬(过敏性鼻炎患者在冬天该注意什么)
鼻炎患者想要舒服的度过冬天,就必须要时刻注意保暖,因为鼻炎可以用“冷胀热缩”来解释,所以不能让自己长时间处于寒冷的环境中,尤其是注意鼻子的保暖工作,出门的时候一...
鼻炎患者想要舒服的度过冬天,就必须要时刻注意保暖,因为鼻炎可以用“冷胀热缩”来解释,所以不能让自己长时间处于寒冷的环境中...更多内容由小编为你整理了鼻炎患者如何更舒服过冬详细内容,欢迎浏览了解。
鼻炎患者如何更舒服过冬
鼻炎患者想要舒服的度过冬天,就必须要时刻注意保暖,因为鼻炎可以用“冷胀热缩”来解释,所以不能让自己长时间处于寒冷的环境中,尤其是注意鼻子的保暖工作,出门的时候一定记得戴上口罩,不能让自己的鼻子暴露在冷空气当中。 除此之外,还要坚持常喝热水,不能喝凉水,尽量不吃冰冷的食物,多做一些暖身的运动,使自己的身体时刻处于暖和的状态,并且晚上睡觉前使用热水泡脚。 最后就是需要勤洗被褥,除去被褥上的螨虫。
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如何治顽固性鼻炎
治疗顽固性鼻炎,需要以下方法:
1、加强锻炼。 鼻炎之所以顽固,与身体抵抗力弱是有关系的。 加强锻炼,运动促进血液循环。 抵抗力高了,鼻炎就容易好。
2、用生理盐水洗鼻。 洗鼻对于恢复鼻部受损功能有很好的辅助效果。
3、按压迎香穴。 按压迎香穴,促进鼻部血液局部循环加快,有助于通鼻窍。
4、保持家居空气清新。 空气流通,稀释空气中有害的细菌以及减少尘埃积聚。 空气清新对鼻炎有很大好处。