黑米可以加猪肉熬粥吗(南瓜熬粥有毒吗)

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黑米可以加猪肉熬粥吗(南瓜熬粥有毒吗)

黑米可以加猪肉熬粥吗

黑米和猪肉可以做成黑米皮蛋瘦肉粥。

食材：白米2把、黑米1把、瘦肉二两、皮蛋1个、盐少许、鸡精少许、姜末适量、香油少许、胡椒粉少许。

步骤：

1、两种米加水放电饭煲煮开，放点油避免粘锅，放猪油，再加生姜。

2、煮差不多熟时放瘦肉皮蛋，可以放一些青菜，出锅前放调味料盛出即可。

黑米可以加猪肉熬粥吗(南瓜熬粥有毒吗)

没有。

南瓜味甘性温，归脾、胃经，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，适量食用对人体的健康具有好处，是制作粥的佳品，并不会生成不利于人体健康的物质，自然也不会导致人体中毒，所以南瓜粥是没有毒的，可以放心食用。

黑米和猪肉可以做成黑米皮蛋瘦肉粥。食材：白米2把、黑米1把、瘦肉二两、皮蛋1个、盐少许、鸡精少许、姜末适量、香油少许、胡椒粉少许。步骤：1、两种米加水放电饭煲煮....以上就是53成考网整理的关于黑米可以加猪肉熬粥吗(南瓜熬粥有毒吗)的全部内容，希望能帮助到你，让我们一起进步。

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2025-02-03 3864