制作蔬菜沙拉时酸奶用什么品种(怎样做果蔬酸奶沙拉)

纯酸奶。主料：黄瓜1根，樱桃蕃茄8枚，紫皮洋葱1只，生菜1棵。配料：橄榄油，盐，黑胡椒适量。具体制作步骤如下：1、黄瓜洗...更多内容由小编为你整理了制作蔬菜沙拉时酸奶用什么品种详细内容,欢迎浏览了解。

制作蔬菜沙拉时酸奶用什么品种

纯酸奶。

主料：黄瓜1根，樱桃蕃茄8枚，紫皮洋葱1只，生菜1棵。

配料：橄榄油，盐，黑胡椒适量。

具体制作步骤如下：

1、黄瓜洗净削皮，斜切成零点五厘米厚的片状。

2、樱桃番茄洗净，沿长边对半切开。

3、紫皮洋葱剥去外皮，切成细丝。

4、生菜叶逐片洗净，手撕成片。

5、所有蔬菜摆入容器中，调入盐，橄榄油和黑胡椒碎，最后淋上酸奶拌匀。

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制作蔬菜沙拉时酸奶用什么品种(怎样做果蔬酸奶沙拉)

做蔬菜沙拉用什么菜菜要怎么处理

蔬菜沙拉一般选用绿叶类蔬菜。既保持营养，又能清脆欲滴，诱人食欲。如笙菜、莴苣、白菜、菜心等。一些蔬菜需用水焯一下，如西兰花、土豆丁、花菜等。

蔬菜沙拉的做法：

原料：各种适合生食的嫩叶蔬菜，如球生菜、苦苣等、根茎类蔬菜，如黄瓜、小萝卜、青椒、彩椒、圆葱、西芹等，米醋适量，沙拉酱适量。

步骤：

1、将各种蔬菜分别清洗干净，控净水分备用。

2、将叶类蔬菜用手撕成适宜大小，根茎类蔬菜分别切成丁或块备用。

3、将根茎类蔬菜用少许米醋拌制后，略为腌制后别用。

4、全部放入一个盛器内，加入沙拉酱后即可。

怎样做果蔬酸奶沙拉

答：前言水果沙拉和蔬菜沙拉在夏季更会受到大家的喜爱，有的人担心沙拉酱的热量高，会增加体重，对身体不好。前两天制作了酸奶，因为是用的大的容器盛装的，开盖后不尽快食用担心会坏，所以正好可以用酸奶制作沙拉，这样即可以...详细

水果沙拉和蔬菜沙拉一般都用什么?

答：蔬菜沙拉：素斋菜都可以如：圆白菜、番茄、黄瓜、菠菜、大葱、大蒜、苦苣、紫叶生菜、玉兰菜、紫菊等等。至于沙拉酱一般可以选用酸奶：市场上出售的酸奶大都是各种水果风味的，用作沙拉酱可谓得天独厚，酸奶不仅口感好，...,详细以上就是关注常识网整理的关于制作蔬菜沙拉时酸奶用什么品种(怎样做果蔬酸奶沙拉)的全部内容，希望能帮助到你，让我们一起进步。