山楂决明子茶做法(3款中药减肥茶推荐)
1、材料：山楂15克，决明子10克，绿茶2克，冰糖少许。2、做法：锅中加入清水，放入山楂和决明子大火煮开后转小火煮10分钟，放入绿茶继续煮5分钟关火，加入冰糖调...
山楂决明子茶做法
1、材料：山楂15克，决明子10克，绿茶2克，冰糖少许。
2、做法：锅中加入清水，放入山楂和决明子大火煮开后转小火煮10分钟，放入绿茶继续煮5分钟关火，加入冰糖调味，最后用网筛过滤茶渣即可。
3、山楂决明子茶使山楂和决明子两种茶材的纤体瘦身功效相得益彰，其中山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解，山楂酸可提高蛋白分解酶的活性，开胃消食，特别对消肉食积滞的作用更好。 而决明子能够清热平肝、润肠通便，能够很好地疏通人体肠道，促进代谢。 两者配伍而成的“山楂决明子茶”可以加强人体肠胃需动，溶脂排毒，从而减少腰身上的赘肉。
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3款中药减肥茶推荐
下面给大家介绍中药的7款减肥茶，在生活中，人们会想很多办法减肥，健身、节食、吃减肥产品，可是有很多减肥产品是有副作用的，小编给大家介绍的3款中药减肥茶可以说没有副作用，还有一定的保健功效，还能预防一些疾病，还等什么，想瘦的朋友赶紧了。
1、山药决明散
材料：山药30克，决明子30克。
做法：山药、决明子炒熟共研细末。 每次服5克，一日3次。
功效：具有补气健脾，利水消脂之功效。
2、山楂菊花茶
材料：山楂片，决明子(捣碎)各15克。 菊花6克。
做法：上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。
功效：具有平肝清热，消积化淤之功效。
3、决明海带汤
材料：需要海带10克，草决明15克。
做法：用水煎，滤除药。 吃海带饮汤。
功效：祛脂降压。 适用于高血压、冠心病以及肥胖者。
1、材料：山楂15克，决明子10克，绿茶2克，冰糖少许。2、做法：锅中加入清水，放入山楂和决明子大火煮开后转小火煮10分钟，放入绿茶继续煮5分钟关火，加入冰糖调....以上就是53成考网整理的关于山楂决明子茶做法(3款中药减肥茶推荐)的全部内容，希望能帮助到你，让我们一起进步。
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