感冒了(感冒了不舒服应该怎么办?)

感冒是生活中常见的疾病，尤其是冬季，寒风一吹人很容易就感冒了。那得了感冒怎样才能赶快好起来呢？平时做好预防感冒的工作是很重要的，可以多吃葱或蒜，提高人体免疫力。多锻炼，有个好身体才能提抗住感冒的侵袭。操作方法介绍【01】如果是普通小感冒，一般会伴随流鼻涕或鼻塞等症状，最好要保持鼻腔内的清洁。将开水浸泡...更多内容由小编为你整理了感冒了详细内容,欢迎浏览了解。

感冒了(感冒了不舒服应该怎么办?)

感冒了

感冒是生活中常见的疾病，尤其是冬季，寒风一吹人很容易就感冒了。那得了感冒怎样才能赶快好起来呢？平时做好预防感冒的工作是很重要的，可以多吃葱或蒜，提高人体免疫力。多锻炼，有个好身体才能提抗住感冒的侵袭。

操作方法介绍

【01】如果是普通小感冒，一般会伴随流鼻涕或鼻塞等症状，最好要保持鼻腔内的清洁。将开水浸泡的毛巾放在头上，吸热气，或是直接放在鼻子上，这种对于儿童感冒比较适用。

【02】多喝热饮，例如热水或茶水等，一定要多喝几杯，这样会加速人体内循环，加快新陈代谢。

【03】如果有发热的症状，要及时吃感冒药和消炎药，这样才能好的快一些，不能硬扛着。

【04】感冒后头疼也是比较常见的症状，除了吃药还要保证充足的休息时间，晚上早点休息，早晨起来会舒服很多哦。

【05】平时做好预防感冒的工作是很重要的，可以多吃葱或蒜，提高人体免疫力。

【06】多锻炼，有个好身体才能提抗住感冒的侵袭。

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