儿童咖啡的好处与坏处(教你：青少年一天喝多少咖啡最好呢)
咖啡里主要含有咖啡因,具有提神醒脑,抗疲劳的效果,儿童在学习累了的时候可以少喝一点,适当的振作精神。但是咖啡因会抑制钙吸收,不利于孩子骨骼的生长。下面是小编整理...
儿童咖啡的好处与坏处
咖啡里主要含有咖啡因,具有提神醒脑,抗疲劳的效果,儿童在学习累了的时候可以少喝一点,适当的振作精神。但是咖啡因会抑制钙吸收,不利于孩子骨骼的生长。下面是小编整理的儿童咖啡的好处与坏处，希望你能喜欢，记得收藏哦
咖啡里主要含有咖啡因，具有提神醒脑，抗疲劳的效果，儿童在学习累了的时候可以少喝一点，适当的振作精神。但是咖啡因会抑制钙吸收，不利于孩子骨骼的生长。
儿童咖啡的好处与坏处
儿童咖啡的好处就在于，即使是儿童也能尝到咖啡，而且量也不会上瘾，但是坏处在于儿童没有必要喝咖啡，喝了以后会兴奋的睡不着觉
青少年一天喝多少咖啡最好呢
喝2杯最好。因为一袋速溶咖啡的咖啡因含量是50毫克，人每天摄入咖啡因的上限是400毫克，加上速溶咖啡中诸多添加剂的影响，不宜多喝。
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