喝哪种咖啡对身体好一点(知乎问答：喝什么咖啡最健康减肥)

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喝哪种咖啡对身体好一点

脱因咖啡真正对身体好的咖啡含有的咖啡因量较少,对于咖啡因不耐受的人来说比较友好。经过多道工艺可以去除咖啡豆中九成以上的咖啡因,下面是小编整理的喝哪种咖啡对身体好一点，下面我们就一起来看看吧

脱因咖啡

真正对身体好的咖啡含有的咖啡因量较少，对于咖啡因不耐受的人来说比较友好。经过多道工艺可以去除咖啡豆中九成以上的咖啡因，对咖啡喜欢又不会获取许多咖啡因，才是保持健康的方式。

喝纯黑咖啡以及拿铁咖啡是最健康的。纯黑咖啡就是指单纯用咖啡豆所冲泡的，不加任何调料以及糖分的咖啡。

摩卡咖啡则是指在纯黑咖啡当中加入适当的糖分以及牛奶所调制而成的咖啡叫做拿铁咖啡。

这两种咖啡避免了其他过多的食物添加剂引起香型色素的添加，比较纯正和质朴，是单纯的咖啡饮品。可以有一定的停食的作用，同时牛奶也可以有补钙，并且缓冲咖啡能够对人体脱钙的副作用。

喝哪种咖啡对身体好一点(知乎问答：喝什么咖啡最健康减肥)

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