早晨咖啡的正确喝法是什么(教你解读：拿铁应该怎么喝)

首先在起床后喝一杯温开水,然后再喝黑咖啡一杯,最后吃一个小苹果(也可以选择其它热量低的水果)。需要提醒大家的是,一定不可，....更多关于早晨咖啡的正确喝法是什么的生活知识，我们随着小编整理的拿铁应该怎么喝详细内容一起继续深入学习吧。

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早晨咖啡的正确喝法是什么

首先在起床后喝一杯温开水,然后再喝黑咖啡一杯,最后吃一个小苹果(也可以选择其它热量低的水果)。需要提醒大家的是,一定不可以用速溶咖啡,下面是小编整理的早晨咖啡的正确喝法是什么，仅供参考，希望能帮助到大家

首先在起床后喝一杯温开水，然后再喝黑咖啡一杯，最后吃一个小苹果（也可以选择其它热量低的水果）。需要提醒大家的是，一定不可以用速溶咖啡，而且在应用时也不可以加牛奶、糖;再就大家要注意黑咖啡对胃的刺激比较大，因此不可以空腹喝;热咖啡比凉咖啡更有效，热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。

早晨咖啡的正确喝法

1，首先要吃点早餐，不要空腹喝。

2一般一包滤泡咖啡含有10克的咖啡粉，用150毫升的90度以上热水来冲，冲的时候分两次，第一次轻轻缓慢地转圈倒入，待咖啡粉都湿透后，停20秒，再接着转圈冲泡，最好在两分钟内结束整个冲泡过程

喝拿铁咖啡最好别喝凉的，也不要太热。在45度左右最合适，而且不要大口喝，这样喝不出味道的，用咖啡勺，小口慢品，味道醇香。

拿铁应该怎么喝

拿铁可以冰镇一下喝、也可以热的喝，当然去咖啡厅里喝拿铁一般都是热的。然后坐下来慢慢地品尝，还有一种生活方式就是自己在家里自己动手做一杯拿铁咖啡也是一种享受。而且自己动手做比较咖啡厅的还要便宜，而且做多做少自己随意。

早晨咖啡的正确喝法是什么(教你解读：拿铁应该怎么喝)

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