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腊猪脚火锅有什么宜忌人群(腊排骨火锅如何做法)

admin • 更新时间：2023-08-30 03:12:03 •教育•

1、体质较弱的人群适宜食用其实猪脚适合所有的人食用，不过猪脚却是老人、妇女和手术、失血者的食疗佳品。一些年老体弱、产后缺奶、腰脚软弱无力者等人群也是非常适宜吃腊...

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腊猪脚火锅有什么宜忌人群(腊排骨火锅如何做法)


腊猪脚火锅有什么宜忌人群

1、体质较弱的人群适宜食用

其实猪脚适合所有的人食用，不过猪脚却是老人、妇女和手术、失血者的食疗佳品。 一些年老体弱、产后缺奶、腰脚软弱无力者等人群也是非常适宜吃腊猪脚火锅的。

2、肠胃功能不好的人不宜食用

由于猪蹄中的胆固醇含量较高，因此有胃肠消化功能较弱的老人和儿童每次不能食用过多。

3、三高人群不宜食用

由于猪脚中的胆固醇以及脂肪较高，另外腊猪脚火锅的口味较重，高血压的人食用的话，可能会使得血压居高不下，危害生命健康。


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腊猪脚火锅有什么宜忌人群(腊排骨火锅如何做法)


腊排骨火锅如何做法

原料：腊排骨。

配料：豆芽、西红柿、西芹、韭菜根。

调料：鸡精、胡椒、盐。

做法：

1、将腊排骨在温水里洗一下。

2、过水后的排骨放在蒸锅里蒸成8成熟。

3、做好的排骨备用，准备砂锅或者炖汤容器，锅底加少许鸡精、胡椒、盐。

4、锅底的第一层放上韭菜根或者豆芽，第二层放上西红柿， 第三层放上点西芹。

5、最后刚做好的腊排骨需加水，慢火开炖。


1、体质较弱的人群适宜食用其实猪脚适合所有的人食用，不过猪脚却是老人、妇女和手术、失血者的食疗佳品。一些年老体弱、产后缺奶、腰脚软弱无力者等人群也是非常适宜吃腊....以上就是53成考网整理的关于腊猪脚火锅有什么宜忌人群(腊排骨火锅如何做法)的全部内容，希望能帮助到你，让我们一起进步。
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