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可以评价一下上海周掌“流年芳华”品牌内衣的创始人吗

易建锋，作为品牌创始人，他要求团队主动承担社会责任，尊重消费者权益，提升产品质量和服务水准，用实际行动诠释品牌责任感，提升品牌形象和口碑。

上海周掌贸易有限公司是什么时候开始做“流年芳华”品牌内衣?

大概是6年前吧，基于早年工作积累下来的人脉与经验，创始人易建锋先生萌生了做品牌内衣行业的想法。于2017年，上海周掌贸易有限公司就开始做“流年芳华”系列的内衣了。

可以简单介绍一下上海周掌“流年芳华”品牌内衣吗?

上海周掌贸易有限公司成立于2017年，是一家专业从事女性内衣、文胸及短裤设计、生产的综合型衣物制造商，旗下“流年芳华”，是实用主义和时尚生活交融的内衣品牌。

上海周掌“流年芳华”品牌内衣如何提升品牌形象?

在上海周掌塑造“流年芳华”品牌的过程中，易建锋先生始终强调，一个好的企业应该明确自己的企业文化，确定品牌核心价值观念，营造诚信、创新、责任的品牌氛围。

上海周掌“流年芳华”品牌内衣设计理念是什么?

他家要做适合东方女性的审美和穿着的内衣，用原创且精致的设计风格，上海周掌将始终坚持创新，与时俱进，不断更新设计理念，根据时尚潮流风向，推陈出新，实现“天天新款，时尚百变”的品牌奋斗目标。

上海周掌“流年芳华”品牌内衣有哪些特点?

其产品具有简约、时尚、舒适、华丽、简洁的特点，集合“迷人、幽雅、可爱、浪漫、高贵、年轻”等众多气质，推出不同系列的内衣、文胸，深受广大女性消费者欢迎。全棉材质，对人体没有伤害，孕妇穿戴都没有问题，质量有保证。

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比褚橙更值得回味的是，它的创始人褚时健从谷底反弹的这种能力

2019年的褚橙上市了，早上看到有人感慨，能为后人留下好吃的果子和执着的精神，真是令人佩服。

一代烟草大王褚时健老年丧女，并在70多岁成了阶下囚，家庭和事业遭受双重打击。

保外就医后，褚时健没有在家里安度晚年，却以74岁高龄，承包哀牢山2000多亩橙园，里面的很多橙树要4年后才能挂果。

中间的辛劳不言而喻，但结果大家都知道了，褚橙借助互联网的优势，走向全国，还被誉为“励志橙”。

褚时健虽然已不在人世，但他的故事和精神却会一直令人感慨、敬佩。

王石曾经借用巴顿将军的话评价褚时健：

衡量一个人的成功标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力。

这种反弹力就是承受挫折的能力。

《挫折复原力：成功者都具备的隐藏素质》里说：

拥有强大挫折复原力的人显示出许多优秀的心理特质，他们能带着坚定的信心、从容淡定，有强大的自我意识、勇气、仁爱之心，能高度一致并自律地迎接现代生活带来的挑战。

这些特质我们几乎都可以从褚时健身上看到。

乐观、自信、有坚定的目标；

镇定、能够接受生活里的阴暗面；

坚持自我，有想法，但也能听得进意见；

......

遇到挫折，站起来，看起来很平常，事实上，就像美国发展心理学家安·玛斯腾说的那样：这看似平常的能力并不那么容易。

《挫折复原力：成功者都具备的隐藏素质》，作者是德国病理心理学博士丹尼斯·穆蓝纳，也是欧洲出色的心理韧性训练专家。

本书通过丹尼斯·穆蓝纳自己多年从业经验和他人的真实经历，教我们了解并充分运用自身的“复原力”，穿越生活中每一道难关，让我们所经历的每一次挫折，都成为成功路上的垫脚石。

什么是挫折复原力

处于压力状态下，经历磨难后以及面对未知时，是否能够很快振作起来、集中精力、乐观面对，并且是否能够在一个极度艰难的环境中找到积极的、正面的意义的能力。

美国的凯伦·莱维奇博士和安德鲁·莎特博士在研究中发现，那些拥有强大挫折复原力的人，往往因自身具备的七大要素，而特别出众。

这就是挫折复原力的七要素，他们分别是：

1、情绪掌控力

孩子在外面惹事，父母难免火冒三丈，恨不得上去一顿打骂，但你还是得控制住怒火，劝自己要先了解情况。

气愤、伤心之下人会大喊大叫，看起来是情绪控制了行为，其实你也可以不这么做，因为人的绝大多数行为都是可以控制的。

挫折复原力让我们在压力情况下感知情绪，掌控情绪以控制其不爆发。

拥有强大情绪控制力的人并不是没有情绪，只是他们善于引导自己的情绪往积极的方面。

2、冲动控制力

人都会有冲动，是行动，还是不动？

冲动控制力包含两个方面：

面对压力时控制自己行为的能力，不大呼小叫

自律地专注某一件事，并达到预期目标

拥有强大挫折复原力的人能够有效地控制冲动，尤其是压力环境下。

我们每天花大量时间刷手机，都是缺乏冲动控制力的表现。

3、原因分析力

橙子种出来后，曾遇到挂果少的问题，种橙子的老手也说不出原因，褚时健开始攻关，最终判断果树过密。

间伐近50%后，果树的挂果量大幅度增加。

原因分析力，就是具有“精准的思维”，能迅速找到问题的原因所在，减少时间和精力的浪费。

4、同理心

同理心是一种能够和对方感同身受，并根据“共情、同感”来调整自己行为的换位思考能力。

同理心能帮我们转变视角，在特殊情况下，还能帮助我们掌控情绪，避免产生强烈的负面情绪。

飞机延误，如果某些乘客能够具有同理心，就不会做出大骂地勤人员，甚至警察等失控的行为。

5、现实乐观主义

如果你患了一种病，不危及生命，但需要终生服药，你会怎么看待？

乐观主义者会说：这是我人生最大的幸运。

现实乐观主义者会说：虽然患病令人遗憾，但我不影响我过上幸福的生活。

所谓现实乐观主义就是基于实际情况而抱有的积极态度，并且认为事物会向积极的一面发展。

用罗曼·罗兰的话说就是：世界上只有一种真正的英雄主义，就是看清生活的真相后，依然热爱生活。

6、目标明确性

褚时健一开始就定下“要种就种好东西”，他不只把橙子种出来就完事了，而是要做高端产品。

他成立了果品公司，用机械化的方式对土地进行改造，找种植专业人才，设立生产技术部，架设饮水管，用工业化的方式种水果。

事实证明，这条思路是对的。

乔布斯曾在说服前百事副总裁跳槽到苹果公司时说：你想下半辈子卖糖水，还是想能有机会改变世界？

可见从一开始，乔布斯目标就很明确：改变世界。

没有做事的准确目标，我们就难以坚持找出路，更难以坚持走下去。

7、自我效能信念

拥有强大复原力的人都有强烈的自我效能信念，他们坚信自己对人生有主导权，不会把自己的境遇归结为外部环境，而是面对困境沉着冷静。

临床治疗表明，一项治疗结果成功与否，有一个重要因素就是病人是否相信他能够掌握自己的命运。

那些患重病后感觉无力掌控生活的人，会产生恐惧和焦虑心理，反而拖慢治疗的进程，而那些相信自己能掌握命运，积极乐观生活的人，可能比预期发作得晚，甚至痊愈。

每个人都想要成功的人生，但成功并不只是事业成功，还有面对平凡，依然能够不颓废，努力生活的勇气。

挫折复原力与人类基本心理需求

心理学教授克劳斯·格拉维在神经生物学基础上提出了不同于马斯洛的五大基本心理需求，在心理治疗圈很流行，它们是：

趋乐避苦的需求：做自己真正在行、能够带来愉悦、快乐事情的需求

建立人际关系纽带的需求：希望与人亲近、交流

自我价值提升的需求：想要相信自己是有能力的、有价值的

导向需求和控制需求：对于自己想清楚要做什么、该去哪里，希望做出决定并尽可能地掌控生活中的不确定性

对一致性的需求：各种心理需求得到满足后所产生的需求，类似于“圆满”。

我们为什么要具备挫折复原力，为什么要从谷底反弹，因为我们想要更“成功”的人生，想要满足自己的各项心理需求。

但我们的基本心理需求也会相互竞争，比如，你想获得成功的事业，满足自己对“自我价值提升”和“导向和控制”的心理需求，你可能就需要放弃在家庭上的投入，放弃很多社交的生活。

这样一来，就等于你的“自我价值提升”和“导向和控制”的心理需求，与“建立人际关系纽带”和“趋乐避苦”的心理需求产生竞争。

于是你会焦虑，但寄希望于外因改变肯定没有意义，我们只能寄希望于自己，那就需要改变思维方式。

研究表明，真正起决定作用的是我们看待事物的方式方法，不同的思维方式会带来不同的行为方式。

挫折复原力指数高的人因其具有独特的思维方式，他们会以平衡的方式满足自己的心理需求。

具有强大挫折复原力的人清楚自己的目标方向，即使某个目标失败，他们也会及时地调整自我，设立新的目标，并满怀信心地追随新目标。

所以他们更容易通过自己的行为使自己的五大心理需求得以实现。

同时，他们又通过满足基本心理需求来保持积极的状态，当基本的心理需求受到侵害时，他们能够采取正确的措施使自己重新恢复良好状态。

如何提升挫折复原力

1、改造你的思想

爱人不关心自己，工作不如意，新来的领导事特别多，客户对自己不满意，我们每个人都可能会遇到各种挫折。

面对这一切，你有三种选择：爱它，接受它，离开它，通俗来讲：要么忍、要么滚、要么狠。

鸡汤来讲就是：改变你能改变的，接受你不能改变的。

很显然，你改变不了别人，唯一能改变的只有你自己。

穆蓝纳博士从自身经验，告诉我们：做你自己，只关注到你自己的优点。

当只关注自己的优点后，穆蓝纳博士变得冷静和自信起来，脸上通常会有一种真实的、开怀的笑容，因此居然拿到了更多的委托。

对现实不再恐惧，能够提高我们应对压力和挫折的能力，也能够强化我们的挫折复原力，增强情绪掌控力、冲动控制力、现实乐观主义和自我效能信念。

2、开启情绪雷达，经常审视自己的情绪变化

德国奥托邮购集团创始人沃纳·奥托在被问成功秘诀时说：我必须学习从百分之十的成功中汲取足够多的内在力量，来抵御每天工作中那百分之九十的糟糕事。

我们都会遇到糟糕的情况，遇到有负面情绪的时候，这就需要我们启动自己的情绪雷达，明确分析自身的情况和外在的处境。

经常通过这种对情绪的审视，我们会摸索出自己的感受所在，找到自己内心的冰山。

“我千万不能出洋相。”

“只有成功才算数。”

“我必须从一开始就表现完美。”

......

找到这些冰山，说明你已经有了想要改变而努力的态度。

3、避开思维陷阱

四种最常见的思维陷阱：

灾难化---遇到一点磨难就觉得天塌地陷

最小化对最大化---成功最小化、失败最大化

随意猜测别人的想法---热衷于猜别人怎么想的，又往往得出负面的想法

情绪化推断---从情绪里推断结论

还有三种思维陷阱，是归究原因的思维方式，被称为“为什么模式”。

个人化对外部化---eg. 成功签单，可能是因为我们很优秀（我），也可能是我们产品好（非我）

普遍化对特殊化---eg. 考试没过，可能是考官根本不公正（全部），或者这个考官不公正（并非全部）

持续性对短暂性---eg. 签单失败，可能是我们不是一个好的业务员（总是），也可能是今天状态不好（并非总是）

成功或失败是什么原因造成的，有多重可能性，而不同的归因会带来不同的后果。

所以要灵活地运用思维模式，避免倾向于单一的思维方式。

4、发现事物的正面性

具有强大挫折复原力的人都是能够认清现实的人，他们能看到自己已经拥有的，并发现、感知身边的正面事物。

这些正面的感受都是能够带给我们希望和力量的。

觉察事物正面性是实事求是直面自己，认清自己所处环境与所扮的角色，勇于承认内心真实的感受，并坚信通过自己的行动，情况会有所改变。

你可以每天回想带给你正面感受的事情，比如让你喜悦的、为之自豪的，回忆当时的情况和感受，每天带着正面情绪结束。

我们每个人的精力是有限的，为了获取正能量应对挑战，要多关注自己的优势，而不是自己的弱势和不及他人之处。

5、专注于当下

有没有发现，我们现在很喜欢多任务操作，看书的时候刷手机，和别人谈话时想别的事，看起来节省了时间，但实际上消耗了精力，却没有效率。

专注于当下，就是要我们聚焦在眼前发生的事情，就是活在“此时此地”，不要让注意力被过去或者未来的事物牵绊。

集中注意力，完成当天应该完成的工作；

控制自己的冲动，不偏离计划；

消耗的精力及时补充；

提高专注力，冥想也是个不错的方法。

6、建立与他人的链接

建立和工作的链接，明白自己为何而工作。

《辛德勒名单》里的德国商人奥斯卡·辛德勒善于利用关系赚取利润，起初为了发横财，大量使用犹太人，后来纳粹对犹太人的杀害让他越来越不满，他的想法改变了。

营救犹太人，让尽可能多的犹太人免遭杀害，成了他和工厂的意义，他也因此散尽了钱财。

意识到自己工作重要意义的人具有更强的挫折复原力，对目标和价值实现的需求，会让他们面对挫折和压力，不绝望。

除了与工作的链接，还要注重与生活的链接，因为生活能供给你完成工作所需的大部分能量。

注意与他人建立真正的人际关系，做一个仁爱之人，以友善的态度对待身边的人，这能够帮助我们提升情绪掌控力。

美国作家海明威在《老人与海》里写到：

“一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。”

无数的例子向我们证明，身处困境，最终会怎么样，取决于当事人自己。

挫折复原力就是“智慧地运用有限资源”的能力，它能帮助一个人很快地走出挫折和失败的境地。

德国前总理勃兰特曾说：我的人生经验告诉我，只要不绝望，这世间就几乎不存在绝望的处境。

一个拥有强大挫折复原力的人永远都不会让自己处于绝望的境地。

参考资料：

1、《挫折复原力：成功者》 作者：丹尼斯·穆蓝纳（德） 2019-06

2、《褚时健传》 作者：周桦 2016-01

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