下面，我将用我自己的方式来解释三九天什么时候开始的的问题，希望我的回答能够对大家有所帮助。让我们开始讨论一下三九天什么时候开始的的话题。

三九天从什么时候开始，三九天是几月几

“数九”又称“冬九九”，从每年冬至那天开始计算，每九天为一个单位。而“三九天”即是指从冬至算起的第三个＂九天＂，也就是冬至后的第19—27天。2018年的“数九”从2017年12月22日冬至日开始。

一九：2018年12月22日——2018年12月30日

二九：2018年12月31日——2019年1月8日

三九：2019年1月9日——2019年1月17日

四九：2019年1月18日——2019年1月26日

五九：2019年1月27日——2019年2月4日

六九：2019年2月5日——2019年2月13日

七九：2019年2月14日——2019年2月22日

八九：2019年2月23日——2019年3月3日

九九：2019年3月4日——2019年3月12日

三九：2019年1月9日-2019年1月17日。

三九天从什么时候开始 三九天从什么时候结束

1 三九天从什么时候开始

三九天从冬至节气开始。

从冬至日开始，往后数，第一个九天为“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，第三个九天就是三九天，三九天是人体感受最冷的一段时间，因为节气是根据古代中原地区制定的，因此北方地区和黄河流域地区的人感受尤为如此。

2 三九天从什么时候结束

冬至节气后数到第三个九天结束。

三九天结束后进入四九天，一般来说三九天、四九天位于小寒和大寒节气附近，四九天靠近大寒，温度会更低，这也是“三九、四九冰上走”的由来，等到五九、六九时就已经立春了，天气会逐渐变得暖和起来。

3 三九天是什么意思

一年中最冷的一段时期。

十九、二九期间，温度还只是冷，并未到寒的程度，等到三九、四九期间，温度会直线下降，进入到寒冷的天气里，过完“九九”八十一天，冬天便结束，进入春天。正所谓：一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九，沿河插柳；七九杏花开；八九燕归来。

4 三九天是几月份

三九天在一月份。

三九天在每年的一月到来，位于冬至后的第19-27天，冬至节气时，白昼短，太阳直射角度与地面夹角最小，日照强度小，地面得到的太阳热量减少，冬至以后，白天增长速度缓慢，冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长了一分钟，同时，太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢、地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降，此段时期温度就会十分寒冷。

每年的三九天从什么时候开始

每年的三九天从什么时候开始三九天是几号开始几号结束

数九开始（冬至）的第19天至27天。具体计算方法是，以冬至逢壬日为起点，每“九天”算一“九”，第一个九天叫做"一九"，第二个九天叫"二九"，依此类推，一年中最冷的时期便是"三九天"。

民谚云：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九。”数九方法自古在我国民间口口相传，有历史、乏记载，至于起源何时，没有确切的资料。为什么要数“九”呢？为什么不数二、三、四、五、六、七、八呢？这与中国传统哲学中的阴阳的消长，阳长阴消就象征暖来寒去。九，为“至阳”之数，也称老阳，九又是至大之数，“至阳之数”的积累意味着阴气的日益消减，累至九次已到了头，意味着寒去暖来，“春已深矣”了。

在冬至时期，白天最短，太阳直射角度与地面夹角最小，单位面积的地面受到的日照强度最小，因此地面每天得到的太阳热量最少，地面日热量收支逆差尚未达到最大值。而冬至以后，虽然白天日趋增长，但增长的速度却很缓慢，从冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长约一分钟，同时，太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢。地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降。地面总热量收支逆差在“三九”时节才达到最大值。由于空气的温度主要受地温影响，这就导致了“三九”时节气温最低（并非全国如此，年年如此，具体因地域、因年岁而异）。另外，“三九”前后，西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段，强冷空气的频频入侵也是造成气温低的原因之一。

三九天注意什么？

1、精神养生宜平和

在冬季，自然界的蛰虫伏藏，用冬眠状态养精蓄锐，为来年春天的生机勃勃做好准备。人体此时的代谢也处于相对缓慢时期，因此，冬季养生要着眼于“藏”。“藏”的意思就是说人在冬季要保持精神安静。

冬季天黑得早，光照时间短，也是容易让人产生抑郁情绪的一个原因。当黑夜来临时，人体大脑松果体的褪黑激素分泌增强，它能影响人的情绪，而光照可抑制此激素的分泌，使人保持好心情。

2、起居养生重防寒

中医认为，入冬以后，“早卧晚起，以待日光”是养生的重要方面。也就是说人在寒冷的冬天要早睡晚起。早睡可以养人体阳气，起床时间最好在太阳出来以后，这时人体阳气迅速上升，血中肾上腺皮质激素的含量也逐渐升高，此时起床则头脑清醒，机智灵敏。但上班族晚起可能很困难，这就要尽量做到早睡，不熬夜。

3、室温应保持恒定

如果室温过低，人感觉冷，则容易伤人体元阳。温度过高则室内外温差大，外出活动易外感风寒。所以，室温应保持在18摄氏度—22摄氏度之间为好。但切忌紧闭门窗，要坚持开窗换气，保持室内空气流动。

4、注意背部保养

中医认为，背部是人体经脉中足太阳膀胱经循行的主要部位。足太阳膀胱经具有防御外邪侵入的作用。人一旦受寒，就会损伤阳气，出现上呼吸道感染或陈疾复发、加重等现象。对于老人、儿童和患有胃及十二肠溃疡以及心脑血管疾病的人来说，暖背尤其重要，这些人最好在立冬后穿一件贴身棉背心。

5、注重足部保暖

“寒从脚下起”。脚是人体最远端，脂肪薄，保暖能力差。中医认为足底穴位与人内脏关系密切，如果足部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等疾患。足部保暖一是穿好鞋，防过紧、过松、过薄，袜子以棉袜为好二是平时多活动脚，以促进局部血液循环三是每晚睡前用温水泡脚，水温以50摄氏度—60摄氏度为宜，能消除疲劳、御寒防冻、促进睡眠。

三九天从什么时候开始

冬至的含义

在了解三九天之前，需要先来了解一下冬至的含义。冬至指的是我国农历24节气中的一个。在冬至这一天，太阳光几乎可以直射南回归线，这时北半球的白天时间最短、晚上时间最长。而过了这一天白天时间就会越变越长。

三九天的简介

三九天指的是从冬至逢壬日算起的第三个寒天，它是一年中最寒冷的一段时间。它是从冬至逢壬日开始的，每九天为一个节点，第一个九天就称为一九，第二个九天就称为二九，第三个九天就称为三九。而当过完九个九天的时候，天气也就差不多暖和起来了。

九九消寒歌

流传比较广的消寒歌：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九和六九，沿河看杨柳，七九河冻开，八九燕子来，九九加一九，耕牛遍地走。

三九天是从什么时候开始关于三九天开始时间介绍

1、三九天是从冬至后第19天开始。

2、冬至后即开始“数九”，俗称“交九”，意味进入到一年中最寒冷的时节。所谓“数九”，是指从“冬至”当天算起，九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”。从“一九”数到“九九”，冬寒就变成春暖了。其中“三九”时最为寒冷。

3、三九即第三个九天，那么三九那一天是从二九结束，即冬至后第19天开始的。

好了，今天关于“三九天什么时候开始的”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“三九天什么时候开始的”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。