在当今这个日新月异的时代，怎么正确使用卫生巾也在不断发展变化。今天，我将和大家探讨关于怎么正确使用卫生巾的今日更新，以期为大家带来新的启示。

使用卫生巾要注意什么？卫生巾怎么存放？

卫生巾是女性在经期时需要使用的重要物品，而在使用卫生巾的时候很多女生都常常会出现一些错误状况，例如把卫生巾存放在了不恰当的地方或者是没有选购到合适的卫生巾等等，那么使用卫生巾要注意什么？卫生巾怎么存放？买什么样的卫生巾好？

1、使用卫生巾注意事项

1、生活中常见两种错误的做法：一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系。二是在量少的时候忘记更换。养生之道网提醒大家不要等到湿透再换，就是湿的很少，间隔一段时间也得更换，因为血是细菌、真菌、支原体、衣原体等微生物最好的培养基，如果长时间不更换，卫生巾上的微生物就会越来越多，愈发容易引起妇科炎症。切勿重复使用！不要笑，我们身边真有这样的奇葩，有的人省下姨妈巾的钱就为了省钱给老公买烟，你484傻啊！

2、散装卫生巾切勿与人民币、钥匙等共放在口袋和手包中，最好有独立的密闭包装。

3、卫生巾一定要清洁存放，应该放置在通风干燥的地方，不能放在卫生间。卫生间多潮湿、不见阳光，容易滋生细菌和真菌，污染卫生巾。

4、选购透气好、边界柔滑的卫生巾。如果透气不好，会阴会过于湿热，诱发病菌的繁殖。如果边界粗糙，可能因为局部反复摩擦引起会阴皮肤的损伤、瘙痒。

5、一次性购买不要太多，因为卫生巾不宜放在家里久藏。

6、尽量选择小包装，或者采用多次封口的拉链密封口或密封条。

7、不要选购既往引起过皮肤过敏或局部不适的卫生巾。

8、选择在保质期内的卫生巾。

9、卫生巾拆包后尽量一次用完，如果没有用完，拆包后的卫生巾应放置在洁净的环境里、密闭的包装或容器里。最好采用多次封口的拉链密封口或密封条。

10、在更换卫生巾前最好先洗手。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，且宫颈口打开，容易细菌逆行，稍不注意就会增大患妇科病的几率

11、存放过了保质期的卫生巾不要使用。不要使用可能已污染的卫生巾及护垫，受潮、发霉、细菌感染的坚决不能再用！

12、使用卫生巾前勿错误消毒。错误的加热，可能会引起卫生巾里的材质变形、变性，导致新的问题。不恰当的加热，还有可能会导致卫生巾里的微生物异常增生。再者，生活环境中本来就存在一定浓度的微生物，例如衣物上、家具表面、马桶座上都有微生物的踪影。只要微生物未超标，一般不至于引起疾病，只要卫生巾质量合格，其微生物浓度就在安全的范围之内，无需自己再行消毒。

13、卫生巾和卫生护垫不宜时时用。有些女性朋友喜欢天天使用卫生护垫，即便在没有月经的时候也是如此，她们认为这样可以吸走女性私处分泌物，会更加健康卫生，其实不然。如果局部封闭得太严实，长期潮、湿、热，特别容易滋生病菌，造成各种健康问题。

14、非经期穿纯棉内裤、天天换洗，并且保证无论经期非经期，都避免穿过紧、不透气的裤子，并避免久坐、定时走动，促进会阴局部空气流通。

15、如果使用卫生护垫的话，别忘了选择透气性好的产品。使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，所以较多的欧美女性使用。

16、选择有质量保障的卫生巾。不合格产品可能会有质量问题，最常见的微生物超标、添加剂超标、吸水倍率不达标。微生物超标会增加妇科炎症的风险，添加剂超标可能会导致过敏，吸水倍率不够，可能会影响生活品质、增加会阴湿疹、炎症的发生。因此，应尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期。

2、卫生经多久换一次

在使用卫生巾时，最好是两个小时更换一次，因为经血中有丰富的营养物质，容易大肆滋生细菌，所以，卫生经一定要勤快地更换。有人选择使用吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生也没关系，还有就是经血量少的时候忘记更换，其实，这些都是不正确的方法。

3、卫生经使用前注意什么

卫生经使用前将手洗干净，避免带菌的双手污染卫生巾。另外，经期洗浴一淋雨为主，尽量不要盆浴，也要减少到公共场合淋雨的次数。

4、卫生巾贮藏太久好吗

如果卫生巾受潮过久，即使是不拆封也会变质、污染。因此，卫生巾最好每月即买即用，用不完的可放在棉质的小布袋里保存起来，外出需要携带上时也要专门存放，不要和暴力的化妆品等混放。

5、细节提醒

很多女性朋友都喜欢把卫生巾放在家里的卫生间内，其实这样并不是太好。一般卫生巾多为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而我国多家庭卫生间终日不见阳光，有多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。

6、使用之前要先洗手

便后洗手是人人都有的常识，但对于经期女性来说还要加一条上厕所之前洗手。因为，如果使用卫生巾前不洗手，那么用手将卫生巾黏贴到内裤的过程，会把大量的病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，很容易产生感染或导致妇科疾病。

卫生巾怎么用过程图解

1、准备卫生巾。准备一包没有用过的卫生巾。最好是带护翼那种的。带护翼的可以有效防止侧漏。用卫生巾不就是怕漏到内裤上，不雅观，也影响心情。

2、打开卫生巾。打开一包卫生巾，看看里面的结构。一个护垫加一对护翼。一般都是这个样子的。护垫有的有些层次，吸收的更多，也更干燥，有些就比较简单一些。

3、铺卫生巾。展开内裤，把内裤底部摊平，然后把卫生巾整个放在内裤底部，护翼放不进去的部分，叠在内裤外面，把底部包裹起来。

4、侧面看看。从侧面看，就这样就好。

扩展资料：

女性处于月经期抵抗力很差，不注意调护就会引起身体的各种不当。在早些年专家统计，使用不合格的卫生巾，有38%的人会患上严重的妇科疾病；73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、烧灼、灼痛；80%左右的女性还会出现高烧、头痛、腹痛等症状。

其原因是女性盆腔、子宫、宫颈体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭。尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，就容易发生感染。

经血中有丰富的营养物质，也因此成为细菌大肆滋生的“培养基”。一项实验表明，普通卫生巾连续使用2小时后，表层细菌总数可达每平方厘米107个。

卫生巾的正确使用方法

卫生巾的正确使用方法如下：

工具：卫生巾、内裤。

1、撕开卫生巾的胶贴，取出里面的卫生巾，撕开黏贴胶纸。

2、将内裤展开，卫生巾贴在内裤里面。

3、把内裤翻过来，把卫生巾护翼贴到新辞内裤背面，黏贴好。

4、翻到内裤正面抚平整，穿上即可。

卫生巾的挑选技巧

1、注意辨外观

卫生巾外包装应有以下标识：卫生许可证号、生产日期、保质期或有效期、执行的标准编号、企业名称和地址等。每个外包装和独立小包装的封口应平滑，无漏气现象；好的卫生巾应表面清洁，厚薄均匀，封口无损。另外，从手感来看，好的卫生巾由吸收性强，蓬松性好的绒毛浆制作，所以又轻又软。尽量选择近期生产的卫生巾。

2、选择大型企业的优质产品

大型卫生巾企业的生产环境比较好，管理比较严格，对物理性能、卫生指标检验严格监控，选择使用这些大型企业的卫生巾安全性方面相对可得到保证。线下购买卫生巾最好选择大型商场、超市，大型商场、超市货物流通快，卫生巾存放时间短，储藏环境好，卫生、质量有保证，线上购买也尽量认准官方旗舰店或者有第三方监管的网络平台，防止买到假冒伪劣产品。

卫生巾正确用法步骤

姨妈巾使用的步骤如下：1、首先撕开卫生巾的胶贴；2、取出里面的卫生巾撕开黏贴胶纸；3、内裤展开；4、卫生巾贴在内裤里面；5、把内裤翻过来，把卫生巾护翼贴到内裤背面；6、然后黏贴好；7、最后翻到内裤正面抚平整，然后穿上就可以了。

女性经期如何使用卫生巾？女人如何正确选择卫生巾？

女人有了月经之后，几乎就开始与卫生巾相伴，每次月经期的那几天，都需要每天贴身携带卫生巾，随时准备更换，这对于刚刚月经初潮的女孩来说，使用卫生巾需要注意一些问题，那么女性经期如何使用卫生巾？女人如何正确选择卫生巾？下面我们一起来看看。

1、经期如何使用卫生巾

1、勤快更换卫生巾

经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，所以，卫生巾一定要勤快地更换。

2、慎用药物卫生巾、过敏体质的女性尤其要慎重使用

正规厂家的卫生巾，原材料是经过专门的安全检测的，而且已使用多年。如果发生了过敏，通常是由于我们的体质问题——跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。

“卫生巾过敏”非小事阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原，所以一旦感觉刺激、痒、不舒服，马上停用这种卫生巾，最好还能找出引起过敏的成分（最多见的是卫生巾中的香精），含相同成分的卫生巾都不要再用。

专家建议，皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。另外，夏天更容易发生过敏，这是因为湿气在局部聚集的缘故，所以更要注意常常更换。

3、卫生巾最好两小时换一次

很多女人一直用的是卫生棉条，主要就是因为有洁癖的她们受不了经血留在卫生巾上的异味。其实，经血刚流出时并没有异味，但接触了空气，发生氧化反应，好几种化学物质混合在一起，才产生了气味。

克服的办法当然是选透气性好的产品，同时勤更换。专家还建议，月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物，而应代之以水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，身体也会随之清爽起来。

2、如何正确选择卫生巾

1、有妇科炎症者勿用卫生棉条

对于患有妇科炎症的女性来说，不建议使用卫生棉条。卫生棉条是要置入女性私处内的，这样会增加感染的机会。

2、女性私处炎发作时选干爽网面

对于患有女性私处炎的女性来说，透气性好的卫生巾比较适合她们。这种卫生巾不易锁住热气和产生异味，让女可爱到舒适。

3、棉质网面适合大多数人

对于健康女性，棉质网面的卫生巾比较好。因为，棉质表面对肌肤更有亲和力，渗透性也好。尤其是对于皮肤比较敏感的女性。

4、带香味的、有凉爽感的夏天用

女性经血中有丰富的营养物质，也因此成为细菌大肆滋生的培养基。细菌聚集处，味道肯定不好闻，因此女性在天气炎热的季节，可以使用带有香味的，或者有凉爽感的卫生巾。

5、量大时用凹面的

对于卫生巾来说，凹、凸面是两种不同的渗漏方式，凹面瞬间渗漏速度快，适合在经血量大的那几天使用。而凸面渗透速度虽慢一点，但因为加厚了中间部位，不易渗出，适合外出或夜间使用。

6、药物卫生巾不能当药用

目前市面上的药物卫生巾一般宣称有抗菌、抑菌、止痒等功效。这种卫生巾在一定程度上能起到保洁作用，但并不能杀菌，患有妇科病的女性可以用，但不能代替药物进行治疗。健康女性没必要使用药物卫生巾，倘若经常使用，还会打破私处的酸碱平衡。

3、影响女性健康的因素

1、日常护理不当破坏生理平衡

一些女同房惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗臀部，就能保持女性私处的卫生，不得妇科病，但是过度的清洁和滥用洗液会改变女性私处原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，各种细菌乘虚大摆大摇入侵。

2、久坐导致皮肤淤毒

很多职业女性因工作需要长期伏案，臀部长期负重，血液流通不畅，尾骨神经痛，臀部皮肤粗糙，长硬块，疙瘩，湿毒，皮癣，奇痒不止，欲烧不能，苦不堪言。

女性的私处很娇柔也很敏感，稍不注意就会变得不健康了。那么女性私处该如何保养呢-影响私处健康的因素有哪些呢-今天的“女性私处保健”我们一起来看看女性私处的5大杀手。

3、内裤中化纤成分的毒害

化纤的主要危害就是产生静电，美国的科学家做过实验，穿化纤衣服走动时，产生1500——3500伏静电，在椅子上一踏就产生1800伏静电，静电在体内堆积，会引起血清中钙含量会减少，脑神经视网膜电流传导异常，影响中枢神经，出现头晕，头痛，烦燥，失眠，更为严重的是干扰人体血液循环，免疫系统，引起心率异常和心脏早博，在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气，不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。

4、卫生纸的危害

有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性女性私处炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸，卫生纸是女性的必备用品，但我国目前尚无卫生标准，市场上的卫生纸大都是再生纸做的，就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成，因此，几乎所有的再生纸细菌含量超标，带有大量的大肠杆菌，幽门罗杆菌，痢疾杆菌等。

5、染料的危害

现在大多人健康的考虑，会选择纯棉衣服，但纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺，免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂，而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱，月经紊乱，妊娠综合症，新生儿染色体异常等，芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓，艳丽可人，长期与人体接触会诱发癌症。

卫生巾的正确使用方式是什么？卫生巾的使用游哪些注意事项？

卫生巾是发育女性必备的额日用必须品之一，由于女性每个月都会有月经的到来，这样就需要用到卫生巾来保持私处的干净，关于卫生巾的挑选，每个女生都有自己的标准，那么卫生巾的正确使用方式是什么？卫生巾的使用游哪些注意事项？

1、卫生巾使用方法

1.定期更换

经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”。长时间不更换卫生巾会使私处局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。不论经量多少，卫生巾是否已经吸满，最多3小时就要更换一次。

2.正确存放

不少人会把卫生巾放在卫生间，但这样很容易让卫生巾受潮，繁衍霉菌。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。外出携带时也要专门存放，不要和包内其他物品混放。

3.不要大量囤货

很多女性会趁着电商、超市特价囤上一大堆的卫生巾，甚至会一次买一年的量。但实际上卫生巾是有有效期的，离生产日期越近质量越有保证。如果卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。

4.少用带药物或香味的卫生巾

大多数医生都不赞成使用带有药物或香味的卫生巾。人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏，反而出现外阴瘙痒。

5.用前洗手

用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期，如果使用卫生巾之前不洗手，极易产生感染或导致妇科疾病。

2、使用卫生巾要注意

1、忽略保质期，盲目购买

很多女性为了方便，一次买许多包卫生巾。但是，卫生巾的卫生要求非常严格，生产日期越近，质量就越有保证。

2、使用卫生巾前需洗手

如果使用卫生巾前不洗手，会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上。

3、更换需勤快，最好两小时换一次

经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。

有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。

同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。

根据调查，中国女性每一经期卫生巾用量明显少于欧美和日本女性，不可因为节省而不勤快更换卫生巾。

4、不使用带香味的卫生巾

药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性女性私处保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用，但并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏，反而出现外阴瘙痒。

5、卫生护垫不宜常用

月经的前后两天，旅行、出差等洗浴不便的情况，卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但女性私处如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种妇科问题。

好了，今天关于“怎么正确使用卫生巾”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“怎么正确使用卫生巾”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。