最近有些日子没和大家见面了，今天我想和大家聊一聊“嘴唇干裂脱皮缺少什么维生素”的话题。如果你对这个领域还比较陌生，那么这篇文章就是为你而写的，让我们一起来探索其中的奥秘吧。

嘴唇干裂脱皮要怎么办？

秋冬季节天气干燥，脸上很容易脱皮干裂，所以很多人秋冬季节特别注意补水保湿，很多人为了给脸部补充水分会敷面膜。但其实秋冬季除了脸上容易脱皮之外，嘴唇也是特别容易干裂脱皮的，所以我们在给脸部做保养的时候也不要忘了给嘴唇做保养。那么嘴唇干裂脱皮要怎么办？怎么预防嘴唇脱皮？

1、嘴唇干裂要怎么办

1、蜂蜜维E唇膜

材料：蜂蜜、维生素E。

做法：先取一勺蜂蜜放入碗中;将维生素E胶囊打开，倒入蜂蜜中;将蜂蜜和维生素E搅拌均匀;用棉签蘸取蜂蜜和维生素E的混合物均匀的涂抹在嘴唇上;15-20分钟后可以擦掉。

2、蜂蜜珍珠粉唇膜

材料：蜂蜜、珍珠粉、维生素E。

做法：先取一勺蜂蜜放入碗中;再将些许珍珠粉放入蜂蜜中;最后破开维生素E胶囊挤入碗中;将三者一起充分的搅拌均匀;用棉棒蘸一点涂抹在嘴唇上;10分钟后可以擦掉。

3、蜂蜜牛奶唇膜

材料：蜂蜜、牛奶。

做法：取一勺蜂蜜一勺牛奶放入碗中;将蜂蜜牛奶混合搅拌均匀;把蜂蜜牛奶均匀的涂在嘴唇上;二十分钟后即可擦掉。

2、如何预防嘴唇脱皮

1、洗完脸之后，涂上一层较厚的膏状油脂，保护唇部肌肤，但一定要看清楚这种唇油所含的成分，千万不能含有苯酚或石炭酸，否则会适得其反。

2、用湿毛巾或非常柔软的牙刷慢慢除去死皮，选一种深层滋润的凡士林或橄榄油涂沫，改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。

3、使用含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。

3、嘴唇脱皮是什么原因

1、天气干燥、缺少水分

常见季节性，秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

判断标准：缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。

2、身体缺少维生素

判断标准：如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。

嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。

由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

3、唇炎

如果总是感到嘴唇干裂，有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好请医生帮助诊断。

唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。口腔有疾病，也会导致嘴唇干裂，所以还要注意口腔清洁。如果唇部干裂、结痂长期不愈，应及时到医院就诊，对症治疗。

嘴唇干裂脱皮涂维生素e 可以吗？要怎么涂？

1 嘴唇干裂脱皮涂维生素e可以吗

可以的。

嘴唇干裂脱皮通常是由于天气干燥、缺水、不良刺激、唇炎等原因引起的，而维生素e软胶囊中除了含有维生素e成分为，还含有植物油等溶剂，涂抹在嘴唇上能够起到滋润、防裂的功效，并且安全方便。

2 嘴唇干裂脱皮涂维生素e效果好吗 天气干燥、缺水引起的嘴唇干裂脱皮：效果好

如果是由于天气干燥、缺水等原因引起的嘴唇干裂脱皮，使用维生素e软胶囊涂抹在嘴唇上是可以起到改善的作用。

维生素e具有改善上皮代谢的作用，涂抹在嘴唇上能够减少鳞屑及干燥；再加上维生素e软胶囊中的含有的植物油成分，能够起到滋润唇部的作用。

在嘴唇涂抹维生素e的时候，还要多喝水、多吃蔬菜等，并且做好唇部的防护措施，比如说在干燥风大的室外行走时可以戴上口罩，这样干裂脱皮的嘴唇会好的更快写。

不良刺激、唇炎引起的嘴唇干裂脱皮：效果差

如果是由于使用了劣质唇部化妆品、受到化学品刺激、紫外线过敏等原因导致的唇炎，而出现嘴唇干燥脱皮的症状，这种情况需要对症使用抗生素等进行治疗，在嘴唇涂抹维生素e并不能达到好的治疗效果。

3 嘴唇干裂脱皮怎么涂维生素e 方法一：直接涂抹

做法：用温水清洁嘴部后，取出一粒维生素e软胶囊，剪开一个小口子，挤出里面的油脂成分，均匀涂抹在嘴唇上即可，可以长时间停留。

优点：操作方便、快捷。

方法二：自制唇膜使用

做法：准备少量的蜂蜜和一粒维生素e，将二者放入碗中搅拌均匀，然后用棉签蘸取蜂蜜和维生素E的混合物均匀的涂抹在嘴唇上，过15-20分钟后可以擦掉。

优点：更加滋润。

4 嘴唇干裂脱皮涂什么好得快 1.涂抹茶油

茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够很好的缓解嘴唇干燥脱皮的症状，并且茶油中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，能够提高嘴唇的抗紫外线伤害能力。

2.涂抹蜂蜜

蜂蜜中含有的维生素非常丰富，不仅能够滋润嘴唇，还能够促进细胞新陈代谢，使嘴唇干裂的伤口愈合，并且抑制细菌生长，达到灭菌消毒的效果。

3.涂抹芦荟胶

芦荟胶具有很好的消炎杀菌、促进伤口愈合的作用，对小伤口、嘴角溃疡等都有明显的辅助作用，在嘴唇上涂抹芦荟胶不仅能够缓解嘴唇干裂脱皮的症状，还能防治嘴唇裂口感染。

4.涂抹红霉素软膏

如果嘴唇干裂脱皮的同时，还有脱屑、流黄水、化脓等炎症的情况，可以试试涂抹红霉素软膏，能够起到抗炎、杀菌的作用，并且红霉素软膏中含有的凡士林、蜡质成分还能够起到保湿的功效。

嘴唇干裂是怎么回事？

嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。

秋风乍起的时候，空气湿度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

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扩展资料

嘴唇干裂的保护措施

防治嘴唇干裂也可口服核黄素（维生素B25毫克，每日3次，连续2周，一般即可治愈。局部可用1%龙胆紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。

但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效。

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嘴唇干裂，缺少哪种维生素？

秋天和冬天是嘴唇干裂的高发期，而造成嘴唇干裂的原因有很多。

（1）缺乏维生素B2、维生素A，多吃水果以及蔬菜有利于补充维生素

（2）在日常生活当中摄入水分过少，吃饭应多吃清淡，辛辣的少吃。

（3）气候原因：秋冬气候干燥、风沙大。此外，维生素是不能多吃的，超量吃是有副作用的。

扩展资料：

嘴唇干裂的预防措施：

（1）多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。

（2）秋冬季节应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油。

（3）蜂蜜保湿功能强大，十分适合于唇部的滋润和保护。将蜂蜜均匀地涂在嘴唇上，保留20分钟后擦拭干净，坚持一段时间后，嘴唇就会变湿润许多。

（4）可以适当使用护唇膏，切忌频繁舔嘴唇。嘴唇干燥脱皮，千万别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。

参考资料：

百度百科-嘴唇干裂

嘴唇干裂可能是病！喝再多水也没用！嘴唇干裂的原因是什么？该怎么维护？

? 嘴唇干裂脱皮者多和维生素B缺乏饮食辛辣有关。日常饮食缺乏水分和油脂，缺少维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥都可以出现。可以局部涂抹维E乳膏或乳膏。多食用绿色蔬菜。饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。可以在双唇上涂抹蜂蜜或含有维他命E等成分的优质润唇膏，尽可能涂厚点。

由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。跟上火有一定的关系，需要做好防护，多注意喝开水，吃清淡的饮食，尽量不要吃辛辣发物食品，也要保持充足的睡眠时间，尤其是在秋冬的季节，如果身体上缺乏水分，也有可能会导致出现这种状况的，也要保持嘴部的滋润度，可以经常的涂抹润唇膏。

过敏也是造成嘴唇干裂、起皮的原因，常常演变成唇炎。如果维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状；如果对镍过敏，出现嘴唇干裂症状后，就不要让嘴唇碰触金属制品。唇干裂、起皮在大部分情况下是由于缺水造成的。在日常生活中，我们除了可以多补充水分外，还可以使用热敷法来滋润双唇避免水分流失，冬季嘴唇干裂、起皮则需要进行唇部护理。

如果维生素摄入不足，身体也容易血液循环差，嘴唇也会出现干裂起皮，可以通过改善饮食，多吃瓜果蔬菜等含维生素多的食物，促进血液循环，能有效减少嘴唇干燥问题。嘴唇干裂起皮有时候不仅仅是天气的原因，还可能是身体的原因。如果嘴唇干裂起皮严重或久久不愈时，应该及时求医，找到原因进行治俩，避免拖延。

好了，今天关于嘴唇干裂脱皮缺少什么维生素就到这里了。希望大家对嘴唇干裂脱皮缺少什么维生素有更深入的了解，同时也希望这个话题嘴唇干裂脱皮缺少什么维生素的解答可以帮助到大家。