【生活常识】海带加什么煲汤好喝？ 海带和什么熬汤有营养？
海带可以加排骨、笋尖、豆腐、牛肉、绿豆、鲫鱼、冬瓜、海螺丸、黄豆、猪蹄等，煲汤比较好喝又有营养。原料：猪小排300克、海带结50克、白萝卜300克、食盐3克、姜...
海带加什么煲汤好喝？ 海带和什么熬汤有营养？
海带可以加排骨、笋尖、豆腐、牛肉、绿豆、鲫鱼、冬瓜、海螺丸、黄豆、猪蹄等，煲汤比较好喝又有营养。原料：猪小排300克、海带结50克、白萝卜300克、食盐3克、姜5克、料酒5克。海带排骨汤做法：1、首先，干海带结提前泡发洗净。2、将白萝卜洗净去皮，切块备用。3、排骨切块洗净，入沸水汆烫一下捞起。4、锅内倒滚水，放入排骨、姜片、料酒大火烧开，转小火慢炖一小时左右。5、再将海带结合白萝卜放入，大火烧小火继续炖20-30分钟。6、最后，加适量盐调味即可。
豆腐配海带吃着合理。营养专家介绍，豆腐及其他大豆制品，营养丰富，价格便宜，能补充人体需要的优质蛋白质、维生素E、钙、铁等。豆腐中还含有多种皂角甙，能阻止过氧化脂质的产生，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解，但皂角甙又可促进碘的排泄，容易引起碘缺乏。因此，经常吃豆腐者应该适当增加碘的摄入，而海带含碘丰富，将豆腐与海带一起炒着吃，是个十分合理的膳食搭配。
海带和“它”是绝配，每天吃上一碗，轻松瘦出小蛮腰
海带和什么熬汤最好喝 -
------ 海带当然是和海产品放在一起熬汤,才好喝呀! 不过海带身上不同的部位有不同的吃法。
烧汤的海带最好不要太厚实的根部。 最简单最好吃的就是海带虾皮紫菜鸡蛋汤。 饭后即可以用这个汤来舒缓胃,又可以用这汤再。。。海带和什么一起炖,既好吃又有营养?
------ 有哪方面的营养 全部 好评回答 2019-03-12 16:22:40 海带炖鸭子汤,营养又治病:取海带120克洗净,用温水浸泡6小时以上,连浸泡水倒入沙锅内;将鸭子宰杀后,去净毛和内脏,亦放入沙锅内。
。。海带如何做汤好喝 -
------ 主要是海带主料做汤,求祥细步骤 绿豆海带汤的做法详细介绍 菜系及功效: 精品主食 清热解毒食谱 清热去火食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱 口味: 甜味 工艺: 烧 绿豆海带汤的制作材料: 主料: 海。
。。海带要如何煮汤?
------ 帮帮忙 我平时喜欢拿海带跟意米和猪骨煲汤,可以清热祛湿又美容。
。。也可以拿来煲糖水做点心吃,海带绿豆红片糖一起煲。。。煲法大家应该都知道的 亲爱的问问用户你好!很高兴为你解答: 海带可是要软一点才利于。。。家常海带汤怎么做好喝 -
------ 家常海带汤做法将牛肉、蒜,分别洗净切片,牛肉中放入盘中腌制几分钟。
干海带,提前泡至发软,然后洗干净,在进行切丝。锅中放入少许油,放入牛肉大火炒至变色,再放入海带翻炒。待炒到闻到香味,加入水,再熬制半小时,加入适量盐。。。海带和什么煮好?
------ 海带和黄豆芽煮汤喝对身体很好。
海带排骨汤里面再加什么好嘞 -
------ 藕,山药,莴笋都行。
海带怎么做汤好喝? -
------ 养生-海带绿豆汤 好几天没在厨房里摆弄了,呆在家里闷闷的,又不想出去买东西。
要把现成的材料利用起来,于是就有了这道夏季养生的绿豆海带汤。材料:绿豆若干,海带若干,红枣,冰糖。做法:绿豆浸一夜,海带洗净切丝。先用大火把绿豆煮。。。排骨炖海带怎么做好吃 -
------ 原料:排骨500-800克、干海带1根、葱、姜、料酒、盐、味精 做法非常简单: 1、将排骨洗净,放入开水中去除血泡后将排骨捞出; 2、将浸泡好的海带捞出,洗净,切成1厘米宽的长条备用; 3、在沙锅内放大半锅水,水烧开后加入排骨、以。
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