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【生活常识】天气这么热煲什么汤比较好? 夏天酷热难耐,煲什么汤喝

夏天汤水宜清淡 若暑热伤津烦渴,可选用: 1、冬瓜茨仁糖水 用鲜老冬瓜(连皮一斤,生茨仁三两,黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲...
夏天汤水宜清淡 若暑热伤津烦渴,可选用: 1、冬瓜茨仁糖水 用鲜老冬瓜(连皮一斤,生茨仁三两,黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲...更多天气这么热煲什么汤比较好? 夏天酷热难耐,煲什么汤喝话题,小编为你整理了详细内容,欢迎浏览。

【生活常识】天气这么热煲什么汤比较好? 夏天酷热难耐,煲什么汤喝

天气这么热煲什么汤比较好? 夏天酷热难耐,煲什么汤喝

夏天汤水宜清淡 若暑热伤津烦渴,可选用: 1、冬瓜茨仁糖水 用鲜老冬瓜(连皮一斤,生茨仁三两,黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,然后加黄糖,待饮用。汤中老冬瓜甘清微寒,功能清热解暑,生津止渴。生茨仁,但淡利湿,黄糖清热生津。合而用之则可解暑清热,去暑湿。 2、荷叶冬瓜煲老鸭汤 用鲜荷叶一块,鲜老冬瓜一斤至斤半,老鸭公肉半斤。将上三样食品洗净,同放进瓦煲内,加清水适量煲汤,食盐调味,饮汤食冬瓜鸭肉。汤中鲜荷叶清暑利湿,冬瓜清热解暑,老雄鸭能滋阴养血,益胃生津。三者合用既能清热解暑去湿又能益胃生津。 3、石膏豆腐菜干汤 同生石膏二,鲜豆腐半斤,白菜干三两。先将石膏稍为打碎,然后用水洗净白菜干并作短时间浸泡。将三样食物共同放过瓦煲内加入适量清水煲汤。煲至豆腐块出现峰巢样小洞即可。加食盐少许调味饮汤。 若有痱子过多或少量暑疖情况可选用: 1、苦瓜猪瘦肉汤 用鲜苦瓜半斤,切块,去核洗净。猪瘦肉三两至五两,切小块。将上二种食品,共放瓦煲内,加适量清水煲汤。汤中苦瓜,苦寒,能清热泻火解毒,猪瘦肉能滋阴润燥。合用功补兼施,既能清热解毒,又能润肤润燥。 2、塘葛菜煲生鱼汤 用新鲜塘葛菜三两,鲜生鱼半斤。先将生鱼剖肚去内脏,去鳞洗净。将鲜塘葛菜洗净。将二种食品共放瓦煲内,加适量清水,用中火煲汤;煲二小时后,加小量食油和盐调,饮用。汤中鲜塘葛菜能清热利尿,凉血解毒;中医认为生鱼能补脾益胃,利水清肿。二者合用,既能清凉又能滋养,实为暑天的一道靓汤。 下边是几款清汤,具体作用不明,但喝了总有好处就是了(感觉也好好喝的样子): 1、丝瓜咸蛋肉片汤: 材料:丝瓜一根,咸蛋一个,瘦肉200克(依食量多少酌情加减),姜3片 调味料:①盐适量,糖为盐的一半份量,淀粉同糖,胡椒粉少许 ②盐适量,胡椒粉、香油各少许 重点提示:1、放入肉片时一定要改小火,汤汁不要沸腾,以免肉片煮老,而且容易造成汤汁浑浊。 2、丝瓜也可改用黄瓜代替。黄瓜先切成菱形片。为保留黄瓜的清香,做法3中,应先放入肉片和咸蛋煮3分钟,再放黄瓜略煮,这样就可变换出一道“黄瓜咸蛋肉片汤”。 2、百合红枣牛肉汤: 材料:牛肉200克,鲜百合150克,白果80克,去核红枣6粒,姜丝适量 调味料:①盐适量,淀粉与盐同量,胡椒粉少许 ②盐适量,胡椒粉、香油各少许 重点提示:1、牛肉选里脊部位会比较嫩,纹路越细的牛肉越嫩,而且要逆丝切薄片,煮好才不会老。 2、喜欢百合口感粉软一点的人,可以多煮一会儿让百合熟透;喜欢吃脆的,就少煮一会儿。 3、莲子冬瓜牛蛙汤: 材料:牛蛙2只,冬瓜300克,鲜莲子80克,鲜冬菇6朵,干贝4粒,姜3片 调味料:盐适量,胡椒粉、香油各少许 重点提示:牛蛙腿部肉层较厚,其他部位肉层较薄,但可增加汤汁的鲜味,因此除腿部外,背部也可放入同煮。 其他还有好多,可是我手打的好累哦。 比如说番茄百合猪肝汤,皮蛋鱼片汤,枸杞山药鳗鱼汤,芥菜豆腐鱼丸汤,酸菜鸭肉汤等都不错,比较清淡。 另外要注意:黑木耳不可和胡萝卜一起烧,会得皮炎。虾呢不要和维生素一起吃,会中毒。柿子和螃蟹的效果可媲美“含笑半步癫”。 参考文献:中餐论坛及《天天有好汤》一书

在夏天天气炎热,无论是大人还是家里的孩子们都食欲减退,吃东西吃不下去,不如做些有营养的汤,为身体补充营养,把吃不下去的营养找补回来。自古以来民间就流传着的“民以食为天,食以汤为先”确实这个汤在中国人心中占有重要的地位,说起充营养,调理身体,首先想到的就是汤,夏天更要给家里的宝贝们煮些汤喝,那么夏天有哪些汤适合他们喝呢?我们一起来看看。一、西红柿牛肉汤:酸甘、止渴、补虚功效:小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱,其实可以先为其敛汗,没有这么大汗了。西红柿200克,牛肉100克,盐、鸡精各适量。【做法】西红柿洗净用沸水烫去皮、蒂,切成小块,牛肉洗净,切片(或用提前煮好的熟牛肉)砂锅置火上,注水适量,放入西红柿、牛肉大火煮沸后转小火炖煮至肉烂熟加盐、鸡精即成。二、大骨汤功效:增强钙质,健脾开胃配料:猪骨+茨实+淮山+苡米如果用电子瓦撑,熬半天。最好一次买多些料,煲浓些,煲一大煲,然后买几个小胶合分装起来,放冰箱冷藏那格,冻成冰,然后每天要用才拿出来解冻。那就不用每天煲。三、鱼骨汤功效:增强钙质、清润、去湿 配料:大鱼骨,选中段到尾,切件。红萝卜+黄豆+雪耳 做法:起锅略煎鱼骨,红萝卜去皮切片略微爆炒,然后加水,滚十分钟后换落汤煲去煲,加黄豆和雪耳。汤直接饮用,或用来煮面煮粥。 可以加绵茵陈,非常去湿。那是个中药来的,用个煲汤袋装着来煲。到了夏天需要人们更加保养自己。

排骨东瓜汤  原料:冬瓜、排骨。

  佐料:生姜、香葱(香菜  作法:  1)生姜且成块状、用刀背拍扁。  2)香葱切成葱花。  3)冬瓜切成厚片待用。  4)排骨剁成小块、沸水焯过,另取清水适量置于汤锅,放入排骨、姜块,用中火炖70-90分钟。  加入冬瓜片,水沸腾、冬瓜变至透明。  撒入葱花、白胡椒,盐(也可撒入香菜,看个人口味而定咯)。  5 取出装入汤碗。  莲子银耳汤  原料:莲子 银耳(用水发过)1朵。  烹制:莲子、银耳 冰糖 慢慢炖就好了啊  滋阴养神,清热祛暑,安神养颜 很不错的  菜皮蛋鱼片汤  材料鱼片(石斑鱼125克、皮蛋3个、香菜70克  调味料盐适量  作法  1 将香菜泡水洗净。  2 将皮蛋去壳后每个切成4份备用。  3 将皮蛋、香菜放入水中,以中慢火煮10分钟,待香味出来。  4 将鱼片放入锅中煮熟,再加盐调味即可。  莲藕排骨汤  材料莲藕500克、排骨400克、章鱼干2片、老姜3片、水3500毫升  调味料盐适量  作法  1 将章鱼干先泡温水20分钟。  2 将莲藕去皮,以刀背拍过后切片备用。  3 将排骨氽烫后备用。  4 将所有食材一起放入水中,以中火煮1。

5小时后熄火,再加盐调味即可。  清补凉瘦肉汤  【用料】瘦肉250克(5两),生熟薏米10克(2钱),莲子5克(1钱),百合5克(1钱),淮生10克(2钱),玉 竹5克(1钱),茨实5克(1钱)。  【做法】*把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。  *洗净全部清补凉配料。  *把适量的请水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成用盐、生 调适味即可。  【功效】此汤清甜滋补,有去湿开胃,除痰健肺等温和清凉功效,特别适宜身体瘦弱,虚不受补者饮用,是夏秋季节的合时汤水  绿豆银耳汤  功效:消暑解毒的同时更有益气补血的功效  材料:绿豆60克,银耳15克,冰糖1大匙  做法:1、绿豆洗净泡水2——3小时,银耳泡水发开,去掉黄蒂。2、锅中置600毫升水,放入所有材料,用中火煮开后,改用小火继续煮30——40分钟加入冰糖即可。  人参竹荪汤  功效:除了有清凉退火的作用,还可以益气生津  材料:参须30克,竹荪15克,银耳15克,枸杞10克,红枣10颗  做法:1、竹荪洗去杂质,泡水发软,切成小段,银耳发开去蒂,切成小块。2、锅中置800毫升水,放入所有材料大火煮开,改小火熬煮40分钟,最后加入冰糖即可。  参麦骨汤  功效:主要功效是清热润肺,同时消暑止渴  材料:参须20克,麦冬6克,五味子6克,猪骨少许,葱姜少许  做法:1、猪肉洗净,放入锅中大火煮开,撇去浮沫,加入葱姜和少许盐。2、放入其他材料煮开改小火继续熬煮1小时即可。  清补凉汤  功效:具有很好的健脾益气的功效,同时清热润肺  材料:淮山、莲子、百合、沙参、龙眼肉各15克,芡实、大枣、玉竹各10克。  做法:1、锅中置600毫升水,放入除龙眼肉外的其他材料。2、中火煮开后改小火熬煮30分钟,加入龙眼肉以后继续熬煮5分钟,加入冰糖搅匀即可。  老黄瓜瘦肉汤  【用料】老黄瓜1500克(2斤半),瘦肉400克(8两),赤小豆100克(2两),蜜枣4粒,陈皮1小块。  【做法】*选购黄澄澄皮色之老黄瓜,洗净切边去瓜 ,切成大件。  *瘦肉原块洗净;赤小豆也洗净。  *陈皮浸软,洗净刮去 。  *把适量之清水煲滚,放入老黄瓜、瘦肉、赤小豆、蜜枣、陈皮,同煲2小时,汤成调味即可。  【功效】此汤适合暑热天饮用,能清热、解暑、止渴、利尿。  霸王花猪肉汤  【用料】霸王花50克(1两),猪 400克(8两),粉肠150克(3两),蜜枣4粒,南北杏2汤匙。  【做法】*粉肠切去肥油,将1粒 肉放入粉肠内,在粉肠另一端摧出,洗净出水过冷河。  *猪 肉放落滚水中,煮5分钟取起洗净。  *霸王花用清水浸软,洗净抹干水,切短度。  *把适量清水煲滚,放下全部材料猛火煲滚,再用慢火煲3小时,下盐调味。  【功效】此汤清凉 肺去痰火,清热气。  荷叶冬瓜煲老鸭汤  用鲜荷叶一块,鲜老冬瓜一斤至斤半,老鸭公肉半斤。将上三样食品洗净,同放进瓦煲内,加清水适量煲汤,食盐调味,饮汤食冬瓜鸭肉。汤中鲜荷叶清暑利湿,冬瓜清热解暑,老雄鸭能滋阴养血,益胃生津。三者合用既能清热解暑去湿又能益胃生津。  丝瓜咸蛋肉片汤:  材料:丝瓜一根,咸蛋一个,瘦肉200克(依食量多少酌情加减),姜3片  调味料:①盐适量,糖为盐的一半份量,淀粉同糖,胡椒粉少许  ②盐适量,胡椒粉、香油各少许  重点提示:1、放入肉片时一定要改小火,汤汁不要沸腾,以免肉片煮老,而且容易造成汤汁浑浊。  2、丝瓜也可改用黄瓜代替。黄瓜先切成菱形片。为保留黄瓜的清香,做法3中,应先放入肉片和咸蛋煮3分钟,再放黄瓜略煮,这样就可变换出一道“黄瓜咸蛋肉片汤”。  百合红枣牛肉汤:  材料:牛肉200克,鲜百合150克,白果80克,去核红枣6粒,姜丝适量  调味料:①盐适量,淀粉与盐同量,胡椒粉少许  ②盐适量,胡椒粉、香油各少许  重点提示:1、牛肉选里脊部位会比较嫩,纹路越细的牛肉越嫩,而且要逆丝切薄片,煮好才不会老。  2、喜欢百合口感粉软一点的人,可以多煮一会儿让百合熟透;喜欢吃脆的,就少煮一会儿。  莲子冬瓜牛蛙汤:  材料:牛蛙2只,冬瓜300克,鲜莲子80克,鲜冬菇6朵,干贝4粒,姜3片  调味料:盐适量,胡椒粉、香油各少许  重点提示:牛蛙腿部肉层较厚,其他部位肉层较薄,但可增加汤汁的鲜味,因此除腿部外,背部也可放入同煮。  萝卜汤  红白萝卜各250克,姜10克,调料各适量。  将红白萝卜洗净、切块,加入姜块、清水同煮,至熟透,加入食盐、味精调味,即可。  冬瓜皮蚕豆汤  冬瓜皮50克,蚕豆60克,调料各适量。  将冬瓜皮洗净、切块,与蚕豆一起加水3碗,同煮,煎至1碗,加入盐等调料,即可。  冬瓜豆汤  冬瓜100克,红小豆30克。  先将红小豆洗净,加水,煮至半熟,加入切片的冬瓜,共煮,约1小时,即可。  每晚喝汤1碗。有减肥功用。  木瓜汁清汤  因为木瓜含有丰富的纤维质,用榨汁机打一杯新鲜的木瓜汁或者再加点牛奶或蜂蜜,能帮助肠道内难以清除的油脂残留物。  萝卜丝鲫鱼汤  鲫鱼洗净、滤干后下油锅煎到两面黄了,放入小砂锅,加生姜片和半锅水煮汤,略滚后汤色慢慢泛白,然后再加料酒烧煮。稍后,白萝卜刨皮切成细丝,放入汤中一起煮,最后放盐、味精、葱段。这个汤具有清热去火的作用,看上去浓郁,喝起来却很清淡,口味重的人可以在喝前洒一点黑胡椒粉进去,增加香辣,刺激味蕾。活杀的鲫鱼肉质滑爽,萝卜丝炖得酥软,汤鲜美得让人担心眉毛是否会脱落。  消暑汤:昆布海草老黄瓜鱼尾汤,芫茜鱼头豆腐汤,韭杞咸蛋瘦肉汤等。

营养汤:花旗参煲乌鸡。

材料市场都有售  夏日喝汤之活力篇  西洋菜排骨汤  特点  提神醒脑,增强活力  材料  西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果1\2个、姜3片  调味料  盐适量  作法  1 将西洋菜泡水、洗净。  2 将排骨洗净后切块,用水氽烫后捞起备用。  3 将排骨放入锅中,煮至水开后,再放入姜、西洋菜、南北杏、罗汉果,以中火煮约1个小时,最后加入盐调味即可。  功能  清热、润肺、养神、养颜美容  tips  添加罗汉果的目的在于降低人体内的火气。西洋菜因为生长于泥土中,泡水时会有许多寄生虫及脏东西沉淀于水中,为了洗净,最好多清洗几次。  操作时间77分钟  泡水10分钟→切洗4分钟→氽烫1分钟→煮60分钟→调味1分钟→盛碗1分钟  参须红枣炖鲈鱼  特点  强身健体,青春活力  材料  参须30克、红枣12粒、鲈鱼一条(约500克、姜3片、热水2000毫升  调味料  米酒30毫升、油2大匙、盐适量  作法  1 先热锅,倒入油,再把姜放入油锅中煎香。接着放入鲈鱼,煎至两面表皮呈金黄色后起锅备用。  2 取一炖盅,放入煎好的鲈鱼及姜片,再把参须、红枣、米酒加入,注入热水,放入蒸笼锅中,以小火炖2小时,最后加入盐调味即可。  功能  活血、生机、美肤、健体  tips  注意煎鱼时火不要太大,最佳的火候为中火,尤其要避免把鱼煎成焦黑状,这样炖出的鱼汤才会香甜爽口(若鱼煎焦了则会有苦味。  操作时间127分钟  洗1分钟→切1分钟→煎3分钟→炖120分钟→调味1分钟→盛碗1分钟  川贝母蜜枣瘦肉汤  特点  调节机能,润肺止咳  材料  排骨320克、川贝母80克、蜜枣10粒、姜2片、热水1500毫升  调味料  盐适量  作法  1 将川贝母泡水约10分钟;将蜜枣冲洗好备用。  2 将排骨洗净后氽烫,再捞出备用  3 将所有材料放入炖盅里,加入热水,放入蒸笼或蒸锅中炖1。

5小时,再加盐调味即可。  功能  止咳、清肺、滋润、纤体  tips  川贝母要用温水浸泡,以去除里面的杂质或小虫。  操作时间105分钟  泡水10分钟→洗2分钟→氽烫1分钟→煮90分钟→调味1分钟→盛碗1分钟  川芎白芷炖鱼头  特点  调理滋养,补脑益气  材料  鱼头1个、川芎8克、白芷10克、姜3片  调味料  绍兴酒少许、盐适量  作法  1 将姜和鱼头放入锅中烫熟,捞起备用。  2 将川芎、白芷泡水约30分钟后洗净备用。  3 将所有的材料依序放入炖盅内,加入热水,放入蒸笼或蒸锅中炖煮1。

5小时,起锅前加绍兴酒及盐调味即可。  功能  益气、补脑、去头风、治头痛、美白、纤体、调理肠胃  tips  鱼头的蛋白质、矿物质、维生素B12、不饱和脂肪酸的含量高,脂肪含量低,可以预防心脏疾病与脑血栓症、骨质疏松症及减轻贫血症状。  操作时间123分钟  泡水30分钟→洗1分钟→炖90分钟→调味1分钟→盛碗1分钟  淮山枸杞炖乌鸡  特点  滋阴补气,增加活力  材料  乌鸡1只(约500克、干淮山40克、枸杞20克、姜4片  调味料  绍兴酒少许、盐适量  作法  1 将淮山、枸杞泡水20分钟后备用。  2 将乌鸡氽烫后去除血水备用。  3 将所有材料放入炖盅内,加入绍兴酒及热水,放入蒸茏或锅中以大火先蒸20分钟后,再转中火炖2小时即可起锅,起锅前加入盐调味即可。  功能  滋阴补气、增加活力  tips  向炖盅内加热水的作用是可以帮助食材加快在炖盅内炖煮速度,且这样炖煮出来的汤水及汤料口感会较佳。  操作时间164分钟  泡水20分钟→洗1分钟→氽烫1分钟→炖140分钟→调味1分钟→盛碗1分钟  夏日喝汤之养颜篇  椰子银耳煲老鸡  特点  调养肤质,清热降火  材料  土鸡1\2(约500克、椰子1个、干银耳40克、红枣12粒、姜3片  调味料  盐适量  作法  1 将椰子去皮,取其椰子水与新鲜椰子肉。  2 将鸡氽烫后备用。  3 将银耳先泡水15分钟,洗净去带备用。  4 将鸡放入锅中,加热水淹过鸡肉,以大火煮沸,转中火续煮45分钟。再放入银耳、红枣、姜片,一起煮45分钟,然后加盐调味即可。  功能  消暑、降火、健脾胃、纤体  tips  椰肉中的纤维质具有纤体的功效。整个的椰子自己家取椰汁及椰肉较为困难,购买时请卖主切开,帮忙取出椰子水与新鲜椰肉,这样可以方便又省力。  操作时间110分钟  泡水15分钟→洗2分钟→氽烫1分钟→煮90分钟→调味1分钟→盛碗1分钟  菜皮蛋鱼片汤  特点  清热解毒,润泽美肤  材料  鱼片(石斑鱼125克、皮蛋3个、香菜70克  调味料  盐适量  作法  1 将香菜泡水洗净。  2 将皮蛋去壳后每个切成4份备用。  3 将皮蛋、香菜放入水中,以中慢火煮10分钟,待香味出来。  4 将鱼片放入锅中煮熟,再加盐调味即可。  功能  清润、清热、降火、消除疲劳  tips  香菜在这道汤中为主要材料之一,并非只用来增香味的。另外用皮蛋拌上豆腐可治疗嘴破口裂,外用:直接涂抹于患处,口角干裂状便会日渐愈合;内服:一天吃上一小盘(碗,当能改善嘴破口苦、口干舌燥的症状。  操作时间23分钟  泡水2分钟→洗3分钟→切1分钟→煮15分钟→调味1分钟→盛碗1分钟  莲藕排骨汤  特点  养颜抗老,活血润肤  材料  莲藕500克、排骨400克、章鱼干2片、老姜3片、水3500毫升  调味料  盐适量  作法  1 将章鱼干先泡温水20分钟。  2 将莲藕去皮,以刀背拍过后切片备用。  3 将排骨氽烫后备用。  4 将所有食材一起放入水中,以中火煮1。

5小时后熄火,再加盐调味即可。  功能  活血、促进新陈代谢  tips  以刀背拍打莲藕的目的,是为了增加其烹煮后松酥的口感。煮汤的过程最好不要中途加水,若是煮到水量过少非得加水时,则可添加热水,以节省烹调时间。  操作时间116分钟  泡水20分钟→洗1分钟→切2分钟→氽烫1分钟→煮90分钟→调味1分钟→盛碗1分钟  竹笙鲍鱼炖鸡汤  特点  活化肌肤,补充营养  材料  活鲍鱼2个、土鸡半只(约250克、湿竹笙120克、姜2片、水1200毫升  调味料  绍兴酒少许、盐适量  作法  1 将竹笙泡水30分钟。  2 将鲍鱼洗净后备用。  3 将土鸡切块后氽烫,捞出备用。  4 把所有材料放入炖盅内,加入绍兴酒及热水炖煮2小时,起锅前加入盐调味即可。  功能  丰富纤维、促进肠胃蠕动、高蛋白营养、美肤  tips  处理新鲜鲍鱼,最方便而省力的方法是将鲍鱼放在砧板上,磨除其底部污垢,然后清洗干净即可。  操作时间175分钟  </  BR> 泡水30分钟→洗10分钟→切3分钟→氽烫10分钟→炖煮120分钟→调味1分钟→盛碗1分钟

天气热,煲什么汤喝比较好呢现在天气炎热,要煲什么汤喝才最合适呢?

------ 现在天气炎热,要煲什么汤喝才最合适呢?又该怎么煲法呢?知的请详细说说,TKS 全部 全部答案 2018-09-28 01:34:30 排骨东瓜汤 原料:冬瓜、排骨。

佐料:生姜、香葱(香菜 作法: 。

天气这么闷热,喝点什么汤水消暑?请给出煲汤的配方或材料。

------ 制作:①黄豆用清水浸泡三小时,猪蹄筋洗净。

②把材料放入盛水的炖锅,炖煮至黄豆熟,加油、盐调味即可。

功效:本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮,适用于气血不足引起的乳房平坦不丰,产后乳汁不足,或乳腺不。

天气热了该煲什么汤喝呢天气热了该煲汤喝了,现在喝什么汤好呢?

------ 天气热了该煲汤喝了,现在喝什么汤好呢? 全部 全部答案 2012-04-10 17:24:35 当然是绿豆汤啊,败火最好的;菠菜蛋花汤也不错啊,放点儿胡萝卜小丁丁。

全部 宅*** 60 35 评。

天气这么热要煲什么汤给宝宝喝才合适呢?

------ 天气这么热要煲什么汤给宝宝喝才合适呢? 全部 好评回答 2019-02-26 19:04:43 煲清淡一点的汤给宝宝喝,比如豆腐排骨汤,苦瓜汤之类的,也可以煲些糖水,绿豆水,银耳红枣糖水 全部 s**。

天气炎热,煲什么汤水好? -

------ 解暑丝瓜汤: 解暑除烦、清热利湿、通水下气、化痰凉血,除疮。

丝瓜洗净切块,瘦肉切片一齐滚汤。

葫芦瓜冰糖水: 消暑清热将葫芦瓜约一斤切片,加水一碗炖冰糖,分两次饮。

溃烦汤: 暑热蒸困、湿闷心烦、精神容易疲倦。

苦瓜一至二个。

我想知道现在的天气这么热喝那些汤水比较好的呢?

------ 绿豆汤,海带汤…

天气干燥炎热,喝什么汤好呢? -

------ 多吃水果;有生津止渴功效;特别是西瓜是解署首选,其次香瓜,猕猴桃,梨,多喝汤;如绿豆汤、绿豆薄荷汤、绿豆南瓜汤、绿豆米仁汤,清热降火

夏天适合喝什么汤解暑热天气

------ 夏天适合喝什么汤,解暑热天气?炎炎夏日,人不但没有胃口,还消耗大量体液,很容易流失体内各种营养物质,尤其是无机盐。

所以夏天除了多吃绿色蔬菜,还要多喝汤。

天气这么湿热,煮什么汤喝比较好 -

------ 喝薏米粥比较好,可以去除湿气

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