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出轨女人的心理

今天关注常识网给各位分享出轨女人的心理的知识，其中也会对出轨女人的心理状态分析解答，如果能解决你想了解的问题，关注本站哦。

女人出轨是什么心理？

女人觉得两个人之间的感情没有了以往的感觉，日子变得非常的平淡无趣，就会抑制不住内心的冲动，就会出轨了。

1、结婚后感受不到老公的关爱

很多情侣在结婚后往往恋爱时的激情都会退却，这一点很多男性都会犯，结婚前对自己的女人倍加关心，结婚后关心减少明显可以看到，最简单的一个例子就是：结婚前，如果这个女生走路的时候不小心碰到树了，那么这个男人会关心的询问她，然后安慰她。

但是结婚后，同样的场景，同样的事，男人的态度可能会是“你瞎啊”。虽然男人不会直接的说出来，但是自己的表现可以会体现出来。所以，很多女人在结婚后，如果自己感受不到自己男人的关爱，那么她就会在外面寻找“关爱”。

2、诱惑

很多女人在结婚后比结婚前更容易找到伴侣，这一点就好像女生为什么会喜欢大叔一样。现实中女人要比男人面对更多诱惑,每一个稍有姿色的女人从小到大、婚前婚后都有被男人纠缠的经历。

3、减压

现在的快节奏生活，很多人都承受不住快节奏的压力。一线城市里，例如：北京、上海、深圳这样的大城市里，很多白领白天上班面对着很大的压力，晚上下班后会两三成对的在酒吧喝上一杯，来缓解自己的压力。

而结了婚的女人更不用提了，除了家里的家务，还有孩子需要教导，父母需要照顾。所以，结婚后的女人缓解压力的时候，这个时候你也会明白。

4、找被呵护被关心的感觉

婚后的生活里，大多数女人在家里都是饰演着照顾者的角色，但实际上女人不管在心理上还是身体上都更需要被男人照顾，这也就是为什么现在的女生为什么都喜欢比自己大的男生，也就是我们常说的大叔!而且结婚后的女人一直是处于照顾人的角色，所以，在结婚后的女人心里，自己心里更渴望被人照顾。

出轨女人的五大心理

在漫长的岁月里，女人基本会有思想开小差的时候。这里所说的开小差，不是指女性出轨，而是指女性在拥有爱的前提下，对别的男人有爱慕，向往，喜欢，幻想等感觉。但想归想，看归看，只是由于诸多因素，绝大部分女人能依然本分。而少部分女人，却走向了出轨之路。

女人出轨后的 心理 状态，也值得我们去反思和品味。

渴望一起出轨的男人，却不能与其真正厮守。

女人之所以出轨，是因心存渴望。正因这份渴望，才难以抵拒诱惑。出轨之后，这份渴望得以填补，得以满足。同时，也得以扩大。也就是说，扩大到渴望与一起出轨的男人长相厮守。然而，渴望只是渴望，现实的牢笼并不允许渴望实现。于是，在强烈渴望与无法实现之间，痛苦降生，煎熬来袭。

出轨必须小心翼翼，冥思苦想不让自己的男人知晓。

无论哪个女人出轨，都不敢堂而皇之高声宣扬，而是自觉低调自觉躲藏。即使日常极为嚣张的女人，出轨之后也只得小心翼翼偷偷摸摸，千方百计冥思苦想不让自己的男人知晓。然而，若要人不知，除非己莫为。既然“为”了，又“要人不知”，这就必须付出极大心思。在付出心思之时，内心绝对承受罪恶，承受痛苦。

东窗事发后，必须忍受除己之外的一切目光和言语。

天下没有不透风的墙。无论出轨出得多么小心翼翼偷偷摸摸，也总有败露的一天。败露，意味着狼狈，意味着忍受，意味着众目齐鄙，意味着众言齐讽。这一种遭遇，并不是一般女人所能忍受的。无论出轨之初多么痛快，败露后也只有痛苦。这一份痛苦，完全可以让相对脆弱的女人瞬间崩溃。其实，最难忍受的不是来于身外，而是发自心内。

与自己的男人之间，分或不分难以抉择。

女人出轨，并非一定缘于背叛心理，更多的可能是一不小心之滑足。然而，不管是否缘于背叛心理，出轨了，给人看到的就是背叛。在这场背叛中，受伤最大的莫过于自己的男人。于男人而言，尊严往往高于一切。

当尊严受辱，男人常常逼不得已做出决裂。只有实在太爱或者实在无法离开自己的女人的男人，才会选择强忍接受。然而，在女人方面，精神与良心的折磨，总逼迫着做出分或不分的抉择。无论分或不分，都得面对背负的一切沉重连带。在沉重之下，煎熬难以解脱。

此后生活陷入空白，迷茫一片不知如何继续。

无论抉择分或不分，此后生活都会陷入无法预料的空白。假如分了，一个女人应该如何树立一个人的勇气，应该如何自我独立，应该如何寻求另一份幸福，应该如何开始一段新的生活;假如不分。

女人又应该如何面对那个曾经被自己伤害的男人，应该如何重新维持重新寻求平静与安宁，应该如何忘却出轨而控制再次出轨的欲望。所有的这些，都不是易事。漫漫长日，罪恶始终不离，痛苦一直蔓延。

女人出轨后，心理变化是怎样的？

女人出轨，一般都是在现存的婚姻名存实亡的前提下发生的。女人出轨，更多是因为心理上对情感的需求、需要。

走进婚姻建立家庭，对男女来说都需要勇气。特别对于女人，在走入婚姻之前，内心更会多一层承诺：认定这个人，相伴过一生！

家是人心安全的所在，无论在外面经受怎么的风霜雪雨，有了家这个温暖的后方基地，在外面受到怎样的明枪暗箭都可以疗愈。有了家的保驾护航，就会更有勇气，更有动力“冲锋在前方”。

如果一个女人走入婚姻之后发现，她曾经所向往的能为她遮风挡雨的婚姻，反而让她置身于更大的狂风暴雨，她的心就会从热切逐渐冷却。

比如，她可能在工作上不顺利，或者人际关系上遇到了麻烦而无人诉说，回到家里本想得到爱人的安慰，可还没说几句，丈夫要么置之不理，要么开始评头论足，不但一点不“护短”，反而开始数落她哪里做得不好不是不对。女人心里原有的委屈愤怒不但没有得到宣泄和理解，反而心里更增添了几道堵。久而久之，她就不再向爱人倾诉了，慢慢地，她的心门就向爱人关闭了。

情感上的疏远一般走在身体的疏远之前。日积月累，两个人的情感和身体都无法沟通和交流，虽同在一个屋檐下，却形同陌路，各自孤独。

在这种情况下，不管是女人还是男人，都可能会出轨，在婚姻之外寻找情感的归宿。

所以，无论男女，无论是丈夫还是妻子，多关注对方，多关心对方。当对方抱怨生活的不如意时，就做个“护短”的丈夫或者妻子，和爱人站在同一条“战线”上，理解他，在情感上支持他。等对方情绪冷静下来，再客观分析也不迟。

女人出轨一般是什么心理？

有人做过一个调查:如果出轨保证绝不会被发现的情况下，有多少女人会出轨，答案是惊人的百分之六十多，而当问及想出轨的原因时，大部分女人的回答是想知道出轨的新鲜是什么感觉。

那种我们认为的，对现有生活的腻味，对老公的不满等等，都不是主要原因。大部分人的原因都很简单，就想尝个鲜而已。

所以，有时候我们想问题真的太想当然了。女人和男人一样，都是人性本色。只是这个 社会 对男性和女性的包容度不一样，所以才有了男人比女人更容易出轨的假象。

如果男人出轨了，然后悔悟了，回归家庭，绝大多数的女性都会选择原谅，算是浪子回头金不换。

但是如果是女性出轨被男人知道了，哪怕女性发誓再也不会发生，很多男性还是不能接受。就算接受了，此后一生也必将将信将疑的一辈子。

看吧，这就是男性出轨女性出轨的不同区别对待，这也是女性出轨数量比男性少的原因。

所以，女人出轨，最重要的原因:尝个鲜。

问：我爱的人不爱我，我想放下这段情，却又放不下，该如何去做呢？

答：如果是爱“他”，那么只要他快乐就好；因为他不爱“我”而痛苦，归根到底真正爱的是自己。

问：我已经结婚了，却对前男友念念不忘，我该怎么办？

答：人总是容易舍近求远，得不到的才是最好的，这并不是什么“感情”，而是一种不甘心、妄想。

问：失恋了，心里全是过去的影子，夜不能寐，我怎么才能走出来？

答：无常加执著，一定等于苦。这个公式中，我们能改变的就是“执著”，如果自己放不下，那就只有苦下去。一时难以完全放下，也可以去调节，不要把感情当做生活的全部，自己还要有理想、有追求，心要装着更多人，参与更多有意义的事……执著轻一些，苦就少一些。

问：情为什么总让人愁更愁呢？

答：让人愁的不是情，是执着和期待。

问：我是一个非常重感情的人，总是为情所困，被伤得体无完肤，请您指点迷津！

答：现在很多人都不知道人生的意义在哪里，没有理想和方向，所以把感情视为拯救人生的稻草，希望以此来填补内心的空虚；把苦乐的筹码都压在某个人或某一段感情上，却带来更多痛苦。总是在为情所困的人，生命是缺失的，缺失的并不是一段美满的感情，而是对人生全面的认识和梦想。

问：到底情为何物？让世人都困扰不已！

答：人们对爱情常常抱有美好的幻想，其实剥开表面，冷静观察，就会认识到绝大多数感情关系只是一种交换：我用心对待你，也希望换来你的关心；我付出多少，就希望得到相等的回报，如果长时间付出与回报不平等，内心就会很痛苦。这样的感情归根究底是对自我的爱，痛苦与失落也来源于没有满足自我。

问：那世上还有真爱吗？

答：真正的爱，是无私无悔的付出；而出于我执的爱情，只是为了占有。

问：世俗之人如何面对发生在自己身上的爱情和婚姻呢？

答：多一份责任，少一点执着。

、时间理念

这一点很好理解，本来经常准点回家的妻子，突然变得经常很晚才回家或者过早离开家，还喜欢经常打听你的作息时间，如何时出差、加班、回家，这种看似是在关心你的外出，怕你会出意外，为你担心，其实有时候这正是怕你发现自己的秘密而做好准备。不仅如此，本来一些你们年轻时候的恋爱生日、结婚纪念日都能忘记，原来在脑海中清晰记忆的时间理念一下开始缩水了，那就是说明你的妻子感情心里出乱子了。

2、情绪无常

当一个人在做某种连自己都觉得是不太光彩、有亏于别人的事情时，心理往往是虚弱的、胆怯的，总是想方设法掩盖其真相，隐匿其踪迹，力图使事情收缩在最小范围内，以免暴露败迹，引起旁观者的警觉和怀疑。

同样的道理，一个已经变心而另觅新欢的妻子，不论其如何伪装、制造假象来迷惑你的判断，只要留心观察，都不难发现其变心的蛛丝马迹，因为这个时候，她会突然对你变得比以往更喜怒无常，更挑剔无情。

3、习惯改变

按照常识，我们的有些习惯和常规的突然改变，大多都是事出有因的。比如说，一个本来对单位工作并不很热心的人，突然声称最近工作很忙，需要加班加点，还要外出出差，这是很不思议的。 好比一个本来热心于家务的妻子，突然变得疏于家务，经常外出赶时间，说今晚不回家吃饭了一样怪异，就像一直是冤家路窄的死对头，突然一下子变得亲密无间，这两个人要么心怀叵测，要么暗藏杀机，习惯的改变露出的尾巴。

4、活动增多

这其实是习惯改变中的一个最重要的细节，女人的计谋往往都是很浅显的，像邦女郎那样的有心计谋略的女人你是一般娶不到的，所以一旦不太喜欢交际活动的爱人开始变的出入各种场合，早晨跑步、酒吧聚会我们不能说自己的老婆性格由内向变得外向了，而是把原因归结在借口，一个口口声声自己不喜欢吃橘子的女人，某一天对着你将橘子皮狠狠地剥开，就是说明有人已经开始吃醋了，这就意味着绿帽子离你不远了。

5、高额话费

美国的联邦特工可以根据你打电话时候找出你的具体位址，你也同样可以根据你的妻子打电话的频率推断是否红杏出墙，电话是生活中常用的通讯联络和约会模式。

但外遇者的电话往往是反映异常的，就像冯小刚电影《手机》中的严守一谎言不断，女人也是不例外，撒起谎来，保证脸不红，脖子不粗，气不喘，逼真的就像没事一样，当然，我在这里不是让你去对自己的爱人进行无端的猜疑，而是要你及时的发现去挽救。

6、开销暴涨

不知道你们家庭的收入是否公开，如果你们的工资收入是实行一月报账一次，而且是有大额支出随时记录在案的话，这就好办的多了。

女人外遇后，开销增加，大部分的钱用在了购买一系列私密的化妆用品上，来保证自己的青春无敌，进行对男人吸引，有时候还会故意的向自己喜欢的男人表示真情，比如一款西服，男人会为情妇花钱，女人呢亦是如此，于是更加隐秘地积蓄私房钱，向丈夫隐瞒各项额外收入满足需要。

7、目光呆滞

只有到了更年期，女人才会丢三落四，今天忘记了要买孩子的奶粉，明天就是把该要洗的衣服放在洗衣机里没有了动静，闲着下来会两眼无光的发呆，神情恍惚，看山去好像就是有心事重重的样子，但是她不会主动的告诉我怎么了，而是默默琢磨。

这个时候，当你问她是否不舒服还是生病了，她不会假装不知道你在喊她，和她说话，而是转过头来，神情一变，总是对你微微一笑说︰亲爱的，我没事，你先睡吧，嗯哪。

8、记忆减退

这个已经在前面的文章中说过无数次了，恋爱时期的女人往往比男人的心要细的多，男人往往大大咧咧的虎头虎脑，女人却能将你们恋爱时期的有趣的事情记忆犹新。

而且每次和你谈论时总是会说，你看看，我们那时候还是经常被人追的，要你你在晚上半步，我可能就会嫁给那个男人了，还是你有福气，可是现下的妻子你若是问她以前她曾经常跟你的话，我敢说她已经开始不耐烦了，你发现就像狐狸精附身的妲己一样。

9、性生活低

性生活往往是检验夫妻感情好坏的试金石，一个正在变心或已经变心的妻子，在性生活中再无平时的那种炽热感和温 情感 了。

当你们进行每周的家庭作业时候，你会发现妻子对待性生活已经变得徒有其名，只是简单的例行公事，以前完事之后还会和你调侃，说你怎么身体特棒之类的甜言蜜语，现下就像私人一样无病呻吟，彻底的失去了真实的 情感 内涵。当你问她怎么回事，为何变化如此之大时，她会对你敷衍塞责推脱。

10 、亲情疏远

如果说没有性爱的婚姻是不和谐的婚姻，不和谐就是代表爱情不完美，完美的爱情应该是彼此友好关心理解，而非互相隐瞒事情，倘若性生活地下能够容能，不足以说明什么，那么作为妈妈的女人，连自己的亲生骨肉都开始变的不加理睬，我们不得不怀疑妻子的所作所为的背后的事实真相，男人抛弃妻子和儿女已经是不可赦免，那么女人背着自己的丈夫和孩子，在外面玩起夜生活，和陌生男人情趣打闹绝对是罪不容诛。

不论男人女人，出轨的主要原因就是：长时间的相处，对目前相处的不满，对生活缺少激情。

相爱是一种感觉，当这种感觉已经不在，对方还在信守承诺，这是责任，分开是一种勇气，当这种勇气开始消逝，对方还在鼓励自己，这是悲壮。所有的婚姻到最后或多或少都有些悲壮，只是有的悲壮出了温情，有的悲壮出了猥琐。婚姻的杀手从来都不是出轨，而是时间。

时间用它独有的刻薄的方式，让两个本来相爱的人变得麻木，等到两人把所有毫无保留的像对方展示所有的时候，内心那份不满的种子就会慢慢长大。

没有一个人在恋爱或婚姻中里面是完全幸福的，所谓的幸福就是认清自己的限度而安于这个限度。但是恋爱会婚姻中的人很多都是想要挑战这个限度。

不管多少年纪，人们总是想在婚姻和恋爱里面寻求当初的美好，刚开始的悸动，嘘寒问暖。而本身对于感情比较执着的女人，更是执着于此。她们对于爱情的需要多过于对于任何的事情。就像鱼离不开水一样。不管在任何时候，都期望拥有爱情，爱情可以充塞整个身心。

所以当婚姻或恋爱犹如死水一样，她们就想开始寻找新的水源。

前几天看了一则新闻，一位70多岁的国外女人，对人生中相伴多年的丈夫有了厌倦。精神出轨了一位网上自称法国的男性。女人对于当前的婚姻相当的不满，她认为男方一直在摆弄花花草草，不再关心爱护自己，长时间的相处，让她疲劳，看不到激情。所有自己找了一个精神寄托。

当对目前的生活没有爱的时候，就会从别的地方寻找爱情。

所以婚姻或恋爱的艺术在于，不要期望对方是无所不能的神，或是飞翔的天使，不要要求对方十全十美，不要总是期待生活多姿多彩，培养自己的韧性，耐性，理解和幽默感，遇事别看透，不对比。

男人女人都会出轨，原因很多，但最主要的原因只有两点，一是男人没有经济基础，无法满足女人的攀比心理，二是寂寞，男人在外打拼不能长期陪伴左右，其实男人女人出轨最大原因就是忍受不了寂寞，男人出轨大多数是有经济能力，能给家庭需要的，就会变得单一，觉得老婆老了，没有女人味了，所以我觉得女人在要求男人这样那样的同时去了解男人，知道他们在忙什么，为了什么，多理解体谅包容，也得多学习增长知识见闻，就跟书一样，你得让男人有继续翻你这本书的欲望，而男人也要去思考自己的女人到底需要什么，有时间多陪陪自己的女人！想想女人为了操持这个家，十月怀胎生儿育女的辛苦！现在虽然废除了一夫多妻制，但却放宽了谈恋爱的空子，已婚男女，却还可以耍朋友，如果是以前男女要是出轨就要侵猪笼，受鞭打之刑，或者坐牢，也就很少有这种事情发生了，以前还有什么贞节牌坊，根本就没有什么离婚可言，现在是一不高兴就可以去民政局离婚，如果民政局增加一条，离婚需要付高额费用，离婚的也会少

首先我极不认同出轨这一行为。但是女性如果出轨了，一般她可能是这样想的：

选错了人，当初看走了眼现在后悔了，但是处事原则不正确，处理不明白所以出轨了。事实上可以先离婚再另寻新欢，出轨就不对了。

喜新厌旧没有底线，每个人一生都会遇到很多个让自己心动的人，这是本能，但如果已经有了人生的伴侣就不能一山望着一山高，人要为自己的选择负责任，出轨就是不负责任没有底线的行为。

性格软弱不理智一时冲动，有的可能是被人一勾引就头脑发昏，糊里糊涂的就从了，事后可能还极其后悔，这种就属于耳根子软性格软弱不理智。

水性杨花放纵自己，人毕竟也有七情六欲，但贵在自律，一旦放纵自己的欲望，就会沦为欲望的奴隶，出轨的女人有的就是沉迷于刺激的感觉，为人唾弃。

我相信大多数女人在决定和一个男人接婚时，都是想，恩爱到老，白头不弃的，只是相爱容易相处难，平淡的日子，不是谁都过的惯的，不小心的疏忽和言语，自己可能没放心上，却伤了对方的心。婚前双方看对方处处是优点，婚后哪儿哪儿都是毛病！这种情况下，男人会越来越不愿意迁就女人、哄女人，女人脾气就会越来越大，哭闹不止，越看自己女人越烦躁的男人，就可能出去找别的温柔女人，而得不到安慰的女人，就会找别人哭诉，找别人哄。谁的新欢不是别人的旧爱呢？当然，也有自己男人什么都好，但她就是不知足的女人，就像有些男人的想法，家里红旗不倒，外面彩旗飘飘。

女人出轨是因为自己的男人不爱她了，上她感受不到爱了所以才出轨。男人因为性出轨的多，但是女人因为性出轨的少。女人要的不多，就是每天自己的男人下了班可以陪她逛逛街，陪她说说话。她嫁给你，是因为你让她感受到了爱，而不是回来给你当保姆。

男人没实力，女人才出轨，

女人没魅力，男人才跳墙。

男人实力大，女人才现实，

女人有钱了，男人不外逃。

看到别的人出去玩，心里不平衡，婚姻是个鸟笼，里边的圈招急了，想出来飞翔飞翔，外边的厌倦了，想找一个幸福的港湾，这就是个别女人在外面漂泊的下场，没一个善终的

出轨女人的心理拓展阅读

出轨女性心理揭秘：做到这三点，让你的婚姻起死回生

作者：马荆芳

“我自己都没有想过，有一天自己会出轨。”

“我和情人在一起三年了，我老公竟毫无觉察，我们已经彻底没有爱了”

“他是我的初恋，我们相恋8年，才走进婚姻，我以为我们可以一生一世相伴。可婚后他对我的漠视，却让我不得不去其他人身上去找温暖。”

……很多女人，这样诉说自己的出轨。

人大教授、性学专家潘绥铭，每5年在全国范围做一次随机抽样调查。2015年的调查显示，中国大约每3个丈夫和每7.5个妻子中，就有1个曾经出轨。

不管男人还是女人，婚内出轨已渐呈常态。

只是，女人的出轨，具有更强的隐秘性。

而女性的出轨，往往意味着婚姻的死亡。

因为，随着女性身体的出轨，女性的情感会迅速转移到出轨对象身上。婚姻，很快就成了一个空虚的外壳，名存实亡。

女性出轨，婚姻的死穴，陷进去，便很难逃脱，全身而退。

面对如此凶险的死穴，我们会问：女性出轨，婚姻死亡，难道没有征兆吗？难道没法预防吗?

有，当然可以预防。

（一）

婚姻死亡的第一高发期：结婚一年间

很多人疑惑，明明是恋爱时彼此觉得“非你不娶，非他不嫁”，双方都不再愿意承受恋爱分离之苦，想要日日厮守，才会考虑结婚的，为什么结婚一年间反而是婚姻死亡的高发期？

因为，婚后一年的岁月，足够将恋爱时理想的肥皂泡统统破灭。

双方将从原生家庭带来的期待、伤痛，全部暴露在对方面前。

我希望你做我理想中的爸爸，宠我、爱我、保护我、理解我、包容我，你却只是待在你的手机里，回应一声都懒得。

他希望你待他如亲妈，洗得了他的臭袜子，受得了他的脏乱差，24小时保姆般地伺候他，而你，却一副公主般的臭嘴脸对付他。

原生家庭带来的问题，在夫妻生活中不断碰撞，如蝴蝶效应般荡开，辐射向两个家庭，辐射向周边亲朋。

也许，还有对你余情未了的好友，一直在观察着你的新婚，你的生活。

也许，还有他及时伸出的双手和肩膀，让你委屈愤怒时有了可以依赖和宣泄的出口。

婚后第一年，是女性最为混乱和脆弱的一年，离开熟悉的生活环境，进入全新的家庭，却有着诸多的不适应，诸多的不满意。

而身边粗心的他，却没有办法体会妻子的不安和焦虑，没有办法给她恰到好处的关心和安抚。

《小王子》中的狐狸说：我们都在等那个可以驯养我们的人。

结婚后才发现，可以驯养我们的人原来是在婚姻之外。

（二）

婚姻死亡的第二高发期：人到中年

40岁左右的女性，渐渐脱离繁忙的家事和工作，孩子也逐渐长大，生活开始变得简单，甚至有些无趣。

女性的关注点慢慢从孩子和工作中转移到自己身上，开始关注自己的身体，自己的感受。

最重要的是，女人发现，精神放松了的自己，似乎性需求也日渐旺盛，而身边男人的身体机能，却下降明显，满足不了自己。

女人的要求，让男人汗颜。勉为其难地配合，却收效甚微。男人为了自尊，开始寻找各种理由搪塞、逃避，而不去直面。

有时候，女人的性要求，除了身体的需要，更多的是心理上的一种渴求。渴求男人对自己的重视，对自己的关心。

可是，男人的直线思维中，却理解不了女人的细密心思。

于是，女人身体和心理的饥渴，让她很容易去外面寻求满足。

饮鸩止渴的道理，女人都懂，却忍不住沦陷。

（三）

婚姻死亡的第三高发期：报复性出轨

当女性发现老公的出轨，可能因为各种原因没有离婚，但是，女人的心中，终究意难平。

尤其是发现丈夫出轨的对象各方面都不如自己时，女性的自尊更是降至极低。

于是，有意无意间，她会在身边物色自己的合适人选。

在她的潜意识，她希望让老公看见，她不是他眼中一文不值的女人，照样有人如宝贝般宠我爱我欣赏我。

“身体或灵魂，总有一个在路上。”好过两者都被踩在对方脚底下。

（四）

大部分出轨的女人，都会说“其实，我不想离婚，我只是想要找个安慰，找个可以理解我、体谅我的人，在我孤单的时候陪陪我。”

绝大多数的女人，都是感情动物。

女人往往比男人更想坚守婚姻，更想拥有一个具有真心、真情、真爱的婚姻。

那么，怎样才能守住自己的婚姻，在婚姻中得到自己想要的安慰、温暖和陪伴呢?

第一、明确自己的需求

在婚姻出现问题，自己想要外逃时，问问自己内心真正想要的是什么。

有人说，为了钱、为了爱、为了安慰、为了找个人陪伴。

所有这一切，都在诉说同一件事：我想被人看见，我想被别人重视。

我在我的婚姻里被忽略、被漠视、被贬低、被抛弃，但是，在我的情人眼里，我是有价值的。

当你明白了自己的需求，你会知道：原来我走了这么曲折的路，只是为了让人能够看见我。

既然，我可以在外面被别人看见，那么，在我的婚姻里，我也一样可以让对方看见。

第二、回忆与丈夫在一起的初心

曾经，你们也是如此这般地相爱，相爱到可以为了他而勇敢走进婚姻。

你可还记得当时的他是怎样吸引了你？

他的哪些方面让你念念不忘，并且最后相知相爱的？

这些吸引你的东西，它们还在吗？你有多久没有想起它们了？

是不是它们已经被现实挤压得走了型，你也已经快要忘记了？

生活，除了眼前的苟且，还有曾经的美丽和心动。

记住自己的初心，回忆曾经的美好，会让自己日渐坚硬的心肠回复些许的柔软。

第三、回归后的相处

“冰冻三尺，非一日之寒。”

两人关系走到现在，不是一天两天的时间。

所以，想要重拾曾经的美好，也不是一日两日就可以做到。

想要对方的改变，可以先从改变两人的相处方式开始。

只有当两人固有的相处模式改变了，两个人的关系才可能有真正的改变。

也许，你以前与他说话时，总在使用指责性的语言。

比如：“你怎么又在看电视了?没看见我这里正忙吗？你就不能过来帮帮我吗？”

你需要他的帮助，你也表达了你的需要。

可是，在他听来，你先指责了他，后面你说的什么，或许他就没听进去。

他会想：你在指责我，为什么我还要听你的呢？反正我做什么你都觉得不满意，那我为什么还要做呢？

没有人愿意被别人指责着去做事，没有人愿意被他人支配着去干活。

想要对方心甘情愿帮你做事，可以先诉说自己的需要，而后说出你对他的期盼，恳请他的帮助，对方才可能愿意伸出他的援手。而不是居高临下，颐指气使。

你可以换个说法：“老公，我现在在做饭，忙不过来，麻烦你过来帮我把这个菜洗一下，可以吗?”

（五）

尊重，永远是所有关系中最为重要的一点。

当你尝试着用不同的方法与他交流时，你会发现往往有意想不到的结果。

他会感觉到你对他的尊重，对他的认可，慢慢他会愿意主动加入帮忙的行列，不需要你的邀请。

你们的关系也会在不知不觉中改变。

原先死气沉沉的婚姻生活，会重新充满生机，充满欢乐。你会看到那个你曾经喜欢的男人的回归，你也会感受到你想要的被看见、被宠爱。

好的婚姻，是需要学习的。

好的婚姻，是彼此共同成长。

好的婚姻，对双方都是一种滋养。

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