10斤梨能熬多少秋梨膏(秋梨膏的做法)
秋梨膏是秋季比较受欢迎的一种保健食品，它含有丰富的营养成分，适量食用对身体有一定好处，很多人都会自己在家熬秋梨膏吃，通常都是用新鲜的梨子熬制的，十斤秋梨膏只能熬...
10斤梨能熬多少秋梨膏
秋梨膏是秋季比较受欢迎的一种保健食品，它含有丰富的营养成分，适量食用对身体有一定好处，很多人都会自己在家熬秋梨膏吃，通常都是用新鲜的梨子熬制的，十斤秋梨膏只能熬制出来一斤秋梨膏，每次喝一勺就可以了。
10斤梨能熬多少秋梨膏
1斤左右。
秋梨膏是通过煮沸和浓缩制成的。一般来说，10斤的梨可以制成约1斤的秋梨膏，所以秋梨膏对人体的影响也很好，每次只需一小匙就足够了。
需要注意的是，由于煮沸过程中会向秋利霜中添加一定量的冰糖或蜂蜜，所以秋利霜的含糖量也相对较高。通常，饭后你需要刷牙和漱口，建议血糖高的人不要吃。
秋梨膏的做法
配料：雪梨6只、枣肉20克、冰糖25克、姜片15克、蜂蜜150克、扇贝粉10克、甘草2克。
步骤：
1.用水清洗雪花梨并去皮。
2.用研磨机依次研磨梨肉（也可以用榨汁机直接榨汁）。
3.拿一个碗，在上面放一块笼布（或细纱布），然后把梨糊放在笼布上。
4.抬起四角，挤出所有梨汁。
5.倒入锅中，加入切片枣、姜、冰糖、扇贝粉和甘草。
6.用中火煮沸后，转小火慢慢煮，直到它变得很厚，然后关火。
7.当自然干燥至与手温相同的温度时，用滤网过滤掉煮熟的梨汁，然后加入蜂蜜搅拌均匀。
8.将其放入一个用热水消毒过的瓶子中，并存放在冷藏室。饮用时将其与温水混合。
喝秋梨膏有什么好处和坏处
1、好处
秋梨膏，又称雪梨霜，是一种传统的食用软膏，主要用于治疗咳嗽。主要成分是悉尼。它是一种由生料、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等配料制成的药用饮料。它可以润肺止咳。可用于肺热、咳嗽、大便干燥、胸闷、咳嗽、咳痰、干热引起的慢性咳嗽、干咳等慢性咽炎、支气管炎引起的呼吸道疾病。
2、坏处
一般来说，秋莉霜服用正确无副作用，非常美味，适合所有年龄段的人。然而，如果剂量太大或不适合人们服用，它可能会导致各种健康危害。例如，秋利奶油的含糖量很高。对于需要控制血糖的糖尿病患者，服用秋利霜会影响甚至加重他们的病情。
10斤梨能熬多少秋梨膏拓展阅读
秋天感冒咳嗽高发，秋梨膏能缓解咳嗽，8斤梨熬多少秋梨膏呢？
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一进入秋冬季节，大人小孩子都容易感冒咳嗽，因为秋冬节的天气相对干燥，空气中的细菌更容易存活，如果自身抵抗力弱，呼吸道感受器受到刺激后容易引发感冒、咳嗽、干痒等。
建议可以多吃滋润的营养食物，多吃水果和蔬菜，同时注意锻炼。
秋天是大量梨上市的季节，秋梨味美多汁甜中带酸，含有多种维生素、纤维素，具有生津止咳、润肺清燥的功效，用秋梨熬制出的梨膏能最大程度的发挥这种功效，在慢慢的熬过程中，梨汁结成膏状物，清热、去火、化痰、止咳等功能也被完全释放了出来。
下面和宝宝们分享秋梨膏的做法，简单易做，周末了，可以在家里做起来。
食材：梨8斤、罗汉果1个、红枣30克、冰糖20克、百合20克
做法如下：
1、先把梨子清洗干净，削去表皮；
2、把梨再切成细丝，梨核也保留；
3、罗汉果清洗掰碎，枣、冰糖、干百合都放在一起；
4、锅内加水没过，用中小火慢炖，直到所有食材都变得非常软烂；
5、保留汁水，扔去残渣（可以用纱布包起来，挤出汁）；
6、把梨汁倒到砂锅中，大火烧开后再用小火慢熬；
7、这个过程非常需要耐心，至少2小时以上；
8、等梨汁粘稠起泡时，关火冷却，秋梨膏就做好了。
我8斤梨就熬了三分之一瓶，150克左右，不过纯度非常的好，口感也不错，只取半勺冲泡甜度就够了 。
我用的是砀山梨，用其它品种的梨也可以。因为我熬制的比较稠，所以出梨膏比较少，如果熬制的稀薄一些，相对出的梨汁多一些。
熬好的梨汁加温水冲服，甘中带甜，我喝了一周后，干咳干痒症状就有了明显的改观，推荐大家试试哦。
以上就是关于10斤梨能熬多少秋梨膏(秋梨膏的做法)的所有内容，希望对你有所帮助。相关推荐
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