湖南旺旺医院睡眠中心专家、耳鼻喉科资深专家孙栋梁主任医师介绍，“打鼾”在医学上来讲多指阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（O...更多打鼾有什么危害性,打鼾属于睡眠障碍吗的这个问题，以及大家所关心的打鼾能根治吗的内容，欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

打鼾有什么危害性,打鼾属于睡眠障碍吗

湖南旺旺医院睡眠中心专家、耳鼻喉科资深专家孙栋梁主任医师介绍，“打鼾”在医学上来讲多指阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），是多种病因共同作用的结果。

一般道结构异常为发病基础，肌张力异常在结构异常的基础上发挥作用，而长期睡眠低氧血症可导致呼吸中枢调节功能异常，故病史越长，病情越重，该病具有潜在致死性，其临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。

由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致成年人罹患高血压、冠心病、糖尿病、脑血管等疾病，甚至出现睡眠中猝死的情况。

对于未成年尤其是幼儿来说，睡觉打鼾、张口呼吸，还会影响孩子的生长发育。

例如造成腺样体容貌，影响智力发育、生长发育，甚至造成终生不可挽回的影响。

打鼾有什么危害性

长期打呼噜，引起的危害还是比较多的。首先是一个局部的症状，比如说嗓子干，嗓子疼，使第二天会出现一些嗓子的粘痰，异物感等等。

同时，打开时间久了之后还会导致身体长期的缺氧，整个人的精神状态不佳。

有些人感觉晚上睡觉挺香，打呼噜有时睡得香。实际第二天，那感觉昏昏沉沉的，注意力很不容易集中，很容易入睡。这实际，是一个大脑缺氧的表现，时间久了以后，这个缺氧会导致一些全身性的疾病。

比如说代谢异常，比如说对常见的就是二型糖尿病，就是和长期打呼噜有一定关系。再就是难治性高血压，有些人时间久了之后会出现高血压，而且这种高血压，治疗起来比较困难。

打鼾是什么原因

引起打呼噜的原因多与慢性鼻炎、过敏性鼻炎、扁桃体肥大，以及舌根后坠、肥胖等因素有关。

长期不加治疗的患者，可能会出现夜间睡眠呼吸暂停以及缺氧的表现，从而造成睡眠呼吸暂停低通气综合征，引起患者一系列疾病发生，常见的有白天嗜睡、乏力、高血压、糖尿病等并发症。

对于打鼾患者，首先应该控制体重，夜间避免熬夜和过度疲劳。

肥胖患者减肥后如仍出现打鼾，可以考虑佩戴呼吸机或通过腭-咽成形手术改善咽腔通气。

打鼾能根治吗

打鼾需要区分是单纯的打鼾，还是有睡眠呼吸暂停的情况。

建议到医院做一个睡眠呼吸监测，明确是阻塞性的还是中枢性的。

病变的程度有多严重。还需要进行系统的检查看看呼吸道阻塞是在呼吸道哪一个层面上。

比如鼻腔内有病变：如鼻甲肥大，鼻中隔偏曲。咽喉部狭窄，舌体肥大等等情况。

根据检查结果可以选取进行鼻腔的，咽喉部的或者是舌体的手术治疗。

也可以辅助一些器械比如开口器。

呼吸机等来改善睡眠呼吸不畅的情况。

通常治疗并不要求将鼾声完全根除。只需要改善睡眠呼吸暂停的情况即可。

将睡眠呼吸不畅对身体的影响减轻到可以接受的程度。

打鼾有什么危害性,打鼾属于睡眠障碍吗拓展阅读

长点心吧！打鼾≠睡得香，而是……

3月21日是世界睡眠日

昨晚你睡得怎么样？

睡觉打呼噜

在传统观念里

有人会认为这是

“吃得饱、睡得香”

日子过得舒坦的表现

但其实，经常性的鼾声如雷

可不是件小事儿！

除了让枕边人在深夜饱受噪音折磨

睡觉频繁打呼噜

其实隐藏着很大的危险

具体情况如何呢？

我们来听听医生怎么说

湖南省第二人民医院耳鼻喉头颈科主任医师 刘刚

大家总认为睡眠打鼾，是睡得香的表现，其实这是错误的，睡眠打鼾从某种程度上来讲是一种疾病的表现。

打鼾的原因

湖南省第二人民医院耳鼻喉头颈科主任医师刘刚

引起打鼾的原因有多种，有中枢性，周围性（阻塞性），混合性之分。中枢性的往往与大脑有关，脑淤血、脑梗等等都会引起打鼾，周围性的往往与鼻子，喉咙，舌头，软腭等等有关，混合性的话是指二种情况都有。

打鼾的危害

影响睡眠质量

患者在打鼾的过程中，睡眠质量是不好的，尤其是深睡眠是比较浅的，夜间睡眠深睡眠时呼吸停顿在十秒以上，叫睡眠呼吸暂停。

引发各种疾病

会造成器官功能的危害，还有心理和生理方面的危害。器官功能方面的危害主要是引起大脑缺氧，记忆力下降，反应迟钝，引起肺功能、心功能的障碍等等，甚至还有可能睡眠猝死。

如何预防呼吸暂停综合征？

01

养成良好的生活习惯

要避免烟酒的不良嗜好，抽烟、饮酒会对我们的咽喉造成强烈的刺激，长此以往呼吸道会越变越窄，打鼾的症状也会因此加重。

02

适量运动

养成每天进行适量体育锻炼的习惯，这不但能增强体质，还能避免肥胖问题的出现，而肥胖是导致打鼾出现的重要原因。

03

睡眠姿势要正确

睡觉打鼾与不合理的睡眠姿势也存在一定关系，尽量采用侧卧的睡眠姿态，这可以避免在睡眠状态下软腭、舌头后坠将气管堵住，进而导致打鼾的出现。

如何治疗呼吸暂停综合征？

01

一般治疗

进行吸氧、对症病因治疗。

02

使用正压呼吸机

03

手术治疗

耳鼻喉科手术、口腔颌面外科手术纠正鼻部及咽部的解剖狭窄，解除上气道阻塞或降低气道阻力。

当然不仅成人打呼噜需要注意

小孩子平日里打鼾更需要家长的重视

由于腺样体肥大

有很多小孩子平日里睡觉时

很喜欢打呼噜

这时候家长如果忽视问题

没能及时送医

很有可能会影响孩子

未来的正常发育

湖南省第二人民医院耳鼻喉头颈科主任医师刘刚

本来是个很聪明很漂亮的孩子，因为腺样体肥大，外形异常，嘴巴往外突，额弓上鼓，记忆力下降，注意力不集中，智力下降，不长个子，第二性征不出现，这都是很严重的并发症。

对于打鼾，如今是越来越普遍的一个现象，虽然自身晚上睡眠可能不知道自己在打鼾，但是周围人听见了往往睡觉都睡不好，有的甚至一夜都睡不好，因此对于打鼾人群而言，不仅仅是为了自己更是为了他人，及时改正、及时治疗是非常的重要，对自己健康也是一种负责任的表现。

记者|肖梓杨（实习）

来源： 湖南广播电视台公共频道

以上就是关于打鼾有什么危害性,打鼾属于睡眠障碍吗(打鼾能根治吗)的所有内容，希望对你有所帮助。