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刮痧的好处与坏处_刮痧的作用与功效

很多人都有过刮痧的经历，而刮痧对我们的身体也是非常有好处的，那么刮痧的作用与功效？刮痧的好处与坏处？

刮痧的作用与功效

刮痧具有理气活血、活血化瘀、调理气血、舒筋活络、排除毒素等功效。另外，刮痧的部位不同，就能够有不同的作用效果，刮痧还广泛应用于妇科内外及儿科的一些疾病，具有一定的美容保健作用，特别是对一些疼痛性疾病，刮掉相应穴位的皮肤，使其呈现出青紫色的沙纹，可使经络和穴位内的邪热毒停滞，相应的脏腑由皮肤向外渗透，最终由外部排出，从而清除体内的瘀血、热胀。同时，如果女性有一些黄褐斑，痤疮也可以刮。刮的过程中，一定要避免吹风和着凉。

刮痧的好处与坏处

刮痧主要的好处是可以促进机体的新陈代谢，及时排出体内的毒素，同时还具有调整阴阳、疏经通络等优点，主要的坏处是会导致皮下出血的表现，如果患有心脑血管疾病或肝肾病变，刮痧会导致疾病的加重。感冒的时候刮痧是能够帮助恢复的，刮痧是一种很好的调理身体的手段。刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶，解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。

刮痧多久刮一次比较好

刮痧是中医治疗疾病的一种方法，是根据病情需要决定刮痧次数和疗程，不要太频繁刮痧，一周两次即可。刮痧是采用水牛角制成的刮痧板进行治疗，主要治疗疼痛性疾病、骨关节退行性病变。刮痧疗法分为直接和间接两种，直接刮痧疗法，即医者用工具直接刮皮肤，使皮肤发红充血而呈现出紫红色、黑色的癍点，这种方法多适用于体质比较强壮，而病症又属于实证的；间接刮痧疗法，医者在施术时，用一块毛巾或者棉布之类隔于人体所需要刮痧的部位，覆盖在其部位的皮肤上，然后再用工具在毛巾和棉布上进行刮痧，使皮肤出现充血，呈现出癍点。刮痧一般在两次刮痧之间进行，最好间隔3到6天。因为每隔3到5次，每次刮20到30次，直到皮肤颜色如潮红，紫红色，丘疹样的斑点，条纹斑块。有些有烧灼感或轻微疼痛。刮痧的力度应均匀，最好从轻到重，并以刮刀能承受的力为佳。还需根据条件选择合适的刮痧力和间隔时间。

刮痧和拔罐哪个效果好

刮痧和拔罐治疗机理都是一样的，两者的治病机理主要就是促进局部的血液循环，让局部的血液循环活跃起来，所以说这两个，刮痧和拔罐效果都是一样的，都是通过外力的一个作用，比如说刮痧通过外力的一个刺激，引起局部血液循环增加，还有拔罐它通过一个负压的一个作用原理引起局部的血循环。这两个作用效果用于局部疼痛，局部血循环不好，是有很好的治疗效果的，所以说无论是刮痧还是拔罐，治疗效果都是一样的，我们可以积极的使用刮痧和拔罐，进行一下疾病的治疗和预防。

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刮痧的好处和坏处，适可而止就好

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　许多人喜欢刮擦，因为刮擦是一种中药治疗方法，但现在许多人经常刮痧，因为他们超出了他们所需要的刮痧和销售。刮痧的优点是什么?有什么害处?

　　刮痧的好处。

　　刮除是通过外力使人体血液循环更加顺畅，汗腺排泄物有利于扫除身体毒素，减轻身体负担。

　　对人体皮肤的划痕可以缓解人体某些部位长期疲劳所造成的疼痛，减轻人体疲劳，有利于身心健康。

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　　中医说，刮痧可以调节人体经络循环，促进血液循环，促进五脏六腑的免疫力。

　　刮痧的缺点。

　　长时间的刮痧和控制可以形成皮肤外部安排的损害，不仅可以减轻疲劳，而且还可以增加身体的成本。

　　关于皮肤溃烂或其他皮肤疾病的人不喜欢它，但它是一种折磨，对已经弱的皮肤造成更大的伤害。甚至导致感染加重疾病。

　　第三，一些血液疾病患者可能是和功能问题的兄弟，他们也应该尽最大努力防止对身体造成更大的伤害。

　　注意事项。

　　偶尔，你可以接受或遵循医生的命令，或者不经常刮痧。

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