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黑眼圈会自己消失吗

青黑色黑眼圈的原因有很多，如果是年轻人可能是遗传因素引起，如果经常熬夜、加班、缺乏休息影响眼睛周边的血液循环导致色素沉着，也会导致黑眼圈形成。如果是女性患者可能与经常使用化妆品导致过敏，引起眼睑皮肤损伤而影响黑色素代谢，经常长时间阳光照射的患者也可能会加重症状。血管型黑眼圈常见于皮肤白皙的患者，因为皮肤薄容易透出皮下的微血管，当各种原因导致黑色素代谢异常时就表现出黑眼圈。中老年患者大多数考虑眼睑皮肤松弛、泪沟形成、眼袋突出，造成局部阴影而表现为黑眼圈，根据导致黑眼圈的原因，采取治疗措施将会不同。

黑眼圈会随着作息规律自己消失吗

一部分患者的黑眼圈可能会自己消失。如果是经常熬夜，睡眠不佳引起黑眼圈，改善睡眠，同时配合眼睛周围穴位按摩以及热敷，可能会有所好转，因为经常缺乏休息，容易影响眼睛周边的黑色素代谢，而出现皮下色素沉着。但是有些患者导致黑眼圈，可能是先天遗传引起，比如血管型黑眼圈，这是因为皮下血管透过白皙的皮肤，从而表现为眼睛周围皮肤发黑发青，所以这一类的黑眼圈很难自行消失。另外，有些患者可能是因为眼睑松弛，出现了眼袋而导致的皮肤阴影，而且随着年龄的增长，可能症状会更明显，通常需要通过手术矫正才能使黑眼圈症状得到缓解。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。

黑眼圈会形成眼袋吗

黑眼圈就算很久了也不会形成眼袋的。黑眼圈以及眼袋是两个不同的表现形式，我们所说的眼袋主要是由于脂肪的突出，有些是年轻人也有眼袋这是家族遗传性的。有些是老年性的眼袋，它是由于皮肤松弛以后使眼袋兜不住了，脂肪突出造成眼袋。这个眼袋的话它因为会造成突出，在眼的下方会造成凹陷，看起来有点像黑眼圈，但不是黑眼圈。我们平常所说的黑眼圈，它是由于皮肤局部的色素的沉着，有些是属于先天性的自身的原因造成的，跟熬夜、失眠、睡眠不规律这些有很密切的关系。所以说保持比较好的睡眠，能够去掉黑眼圈，然后通过其他的激光的非手术的一些办法，也可以使黑眼圈能够明显减轻。

黑眼圈会长在上眼皮吗

黑眼圈的形成可能有多种因素所引起，一种是眼皮的老化皮肤皱褶在了一起，看起来色素沉着增加所导致。也可见于先天性的眼皮色素沉着的增加。另外经常的熬夜，情绪波动，眼疲劳也会导致黑眼圈。黑眼圈是由于经常熬夜、情绪不稳定、视觉疲劳、衰老、静脉血流速度过慢、眼部皮肤红细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳和代谢废物的过度积累，形成慢性缺氧、暗血和血流停滞，并引起眼部色素沉着。黑眼圈形成后，对症下药，咨询医生，找出原因，及时治疗。

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黑眼圈有不同类型 消除“熊猫眼”要对症下药

不知不觉，你可能会发现自己脸上多了一对“熊猫眼”，脸上的憔悴一览无余。这也许只是偶尔熬夜所致，睡一晚美容觉就能恢复，但是如果怎么睡都不能恢复的话该怎么办呢？其实黑眼圈也是有不同成因、不同类型的，消除黑眼圈也要根据不同的类型“对症下药”。

黑眼圈是由哪些原因引起的呢？广东中山大学附属第六医院皮肤科主任、副主任医师吴良才在接受《羊城晚报》采访时介绍，黑眼圈形成的原因可分为以下4种：

1. 先天性因素。有些人生来眼眶周围的皮肤较薄，当血液流经此处的大静脉时，在接近皮肤表层的下方便会出现蓝黑色的眼晕。

2. 没睡好。熬夜会使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，会引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

3. 色素沉着。如果经常画眼线和涂睫毛膏，又没有卸干净妆，某些深色的化妆品就可能渗透到眼皮内，造成黑眼圈。

4. 其他原因。比如眼疲劳、精神压力过大、情绪波动大、肌肤过度干燥等。

据中国经济网消息，黑眼圈有三种类型，其中，最常见的黑眼圈是血管型，用手撑开黑眼圈，皮肤变薄，如果颜色变深，那就是血管型黑眼圈，想要治疗血管型黑眼圈，就要改善眼部血液循环，不能熬夜、过度用眼，并保持充足的睡眠；第二种是色素型黑眼圈，这种黑眼圈通常上下眼皮都有，有点像熊猫的黑眼圈，在马来人和印度人中十分常见，这类黑眼圈如果用手撑开，皮肤变薄，颜色却没有变深；改善时要设法减少脸上的色素沉积，做好防晒；还有一种是阴影型黑眼圈，这主要是人年纪大眼袋突出、泪沟凹陷形成的，通常可以用化妆品处理一下。

有助于消除黑眼圈的方法有很多种，据新华网消息，敷眼膜、改善眼部疲劳等都有助于消除黑眼圈，可采取如下具体做法：

1. 敷黄瓜泥眼膜。将黄瓜洗干净以后切成小片，捣碎后滴入3至5滴洋甘菊精油，然后搅拌均匀，把化妆棉浸泡在加工过后的黄瓜泥中，拿出来挤干水分，敷在黑眼圈部分，十五分钟以后取下，清洁皮肤就可以了。

2. 按摩改善眼部疲劳。适度地按摩可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。按摩时，可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。特别是对于在在办公室的职业工作者，建议每隔1至2个小时将轻闭眼睛休息五分钟。

此外，华龙网介绍，想要消除黑眼圈也应注意饮食。黑眼圈的生成跟饮食也有关系，适当补充维生素C、A、E，如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效，饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。（方安然）

本文由山西省临汾市侨联眼科医院院长强泽龙进行科学性把关。

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