血橙营养怎么样(美国血橙的营养价值有哪些，其功效和作用是什么？)

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血橙营养怎么样

血橙的营养价值高，维生素C含量丰富。有促进血液循环等效。血橙主产非洲北部和欧洲南部地中海沿岸各国。可以促进血液循环、改善贫血的补血良品；含促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况；能温润补血，改善手脚冰冷现象；改善肤色，促进皮肤细胞再生；具清新的香味，能振奋思考及情绪。怎样辨别真假血橙1、外形是不一样：红肉脐橙的形状都比较接近圆形，而血橙的形状则是椭圆形的。2、果皮的颜色不同：红肉脐橙的果皮颜色和普通的脐橙是一样的，但是血橙的果皮则会有一些紫红色的感觉。3、果肉颜色不同：红肉脐橙的果肉颜色是十分均匀的，但是血橙的果肉上却是可以看到明显的红色条纹的。

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美国血橙的营养价值有哪些，其功效和作用是什么？

导语：血橙是橙子的一种，被称为“疗疾佳果”。它是橙的变种，以果肉酷似鲜血的颜色而得名。血橙最早出现在欧洲，现如今我国多地已有栽培，并研发出多种品味品种。血橙营养丰富，极宜鲜食，特别适合老人，小孩和孕妇食用。今天，我就为大家介绍美国血橙营养价值有哪些;血橙的功效与作用是什么。血橙营养怎么样(美国血橙的营养价值有哪些，其功效和作用是什么？)

血橙是橙子的一种，被称为“疗疾佳果”。

美国血橙营养价值有哪些

美国血橙含花色苷，这是一种很常见的色素，是花青素与单糖形成的糖苷结合物，在许多植物的花朵与果实中都有它的身影。血橙含有丰富的维生素，是非常好的改善贫血的水果，可以有效的补充各种营养。此外，美国血橙还含有丰富的、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。血橙营养怎么样(美国血橙的营养价值有哪些，其功效和作用是什么？)