尤加利精油作用(尤加利精油功效)

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尤加利精油作用(尤加利精油功效)

尤加利精油功效

1、皮肤保养

尤加利精油功效中，首当其冲的就是它具有抵抗细菌的功效，所以如果皮肤受伤了，可以用尤加利精油来对伤口进行消炎，预防细菌的滋生和蓄脓。还能有效治疗感冒的天然疗法在泡脚的时候滴入几滴稀释后的精油，不仅缓解了*的疲劳，还能达到去除脚气的效果。

2、身体保养

尤加利精油对疟疾、伤寒、痢疾和水痘等也有很好的效果。而且对人的生殖系统有很大帮助，可以改善膀胱炎与腹泻。尤加利精油和柠檬精油、杜松精油混合使用，可以减轻风湿带来的不适。用尤加利精油*，可以减轻关节炎、肌肉疼痛和纤维组织炎所引起的疼痛。

3、心灵保养

尤加利精油还能够让你的情绪冷静的效果，可以使人的头脑清楚，注意力更加的集中。

4、居家日用

尤加利精油在夏天还可以用来驱蚊虫，将尤加利精油、佛手柑精油、薰衣草精油或者其他的能驱虫的精油混合，就可以有非常好的驱蚊虫功效。还可以避免苍蝇蚊虫的侵扰。

尤加利精油作用

尤加利精油作用是可以美容护肤，每天洗脸的时候将倒入少量的精油洗脸，能达到美白去黄、消除暗疮的作用。

尤加利精油作用还有抗病毒，对呼吸道疾病*有效，能缓和发炎现象，使鼻粘膜舒适。

尤加利精油还能减轻风湿疼痛，尤加利和柠檬、杜松混合后使用，可减轻风湿的不适，对一般性的肌肉疼痛、神经痛、脓都有帮助。

尤加利精油对各种发烧也都有效，可以降低体温，使身体清凉。可消除体臭，改善偏头痛的痛苦。它能改善下列病症的效果也是有口皆碑，比如说猩红热、疾痢、伤寒、白喉、痢疾和水痘等等。

尤加利精油使用方法

尤加利精油的作用和功效非常的多，这也导致它的使用方法有很多，不同的作用其使用方法也不一样，下面为大家介绍四种常见的尤加利精油使用方法：

1、美容护肤

尤加利1滴

洗脸时把尤加利滴在洗脸水中，用毛巾浸水按敷脸部3-5分钟，可增加皮肤的含氧量，畅通毛孔，消除暗疮，去黄美白。

2、缓解鼻塞和头痛

尤加利5-8滴/2-3滴

在一盆热水中滴入尤加利，用毛巾把头部和水盆覆盖，尽情地吸入带着尤加利香气的蒸汽，可以治疗感冒、鼻塞、头痛。另一种方法是把2-3滴尤加利精油滴入一块棉花片中，直接从棉片中吸入尤加利精油，也可获得类似的效果。还有一种方法是取基础油1ML滴入2滴尤加利精油，然后涂抹于前胸与后背，一般10分钟就可以改善鼻塞、头痛等症状。

3、歼灭细菌和净化空气

尤加利20滴+纯净水50ml

在纯净水中滴入尤加利精油，喷洒在空气中，尤加利精油中的水芹烯等成分会和空气中的氧气接触产生臭氧，从而消灭细菌，起到一个净化空气的效果。

4、消除肌肉酸痛

尤加利4滴+薰衣草3滴

将尤加利滴入浴缸水中，这时香薰油的香气便慢慢散发在空气中，边浸浴边尽情地吸入散发在空气中的香气，使全身每一个毛孔都张开，身体肌肉在温水中可以得到完全的放松，消除疲劳。浴后皮肤留下淡淡的原野香气，增加抵抗能力。

尤加利精油功效拓展阅读

尤加利精油作用(尤加利精油功效)

Ean部落阁／尤加利精油吸到饱到澳洲蓝山当睡超好的无尾熊

文、图／Ean

来到雪梨，多半不会错过一个多小时车程外的蓝山国家公园，只不过这来回约三小时要长不长、要短不短的时间有些尴尬，让多数游客索性就以一日游作为安排，不过如此一来除了匆匆来去有些可惜外，也少了一晚免费尤加利精油好眠的难得体验，因我的澳洲老司机朋友告诉我说，因蓝山拥有大面积的尤加利树森林，而该树的精油最大特点就是安定心神、帮助睡眠，所以睡在蓝山，总能一夜好眠，下午听到后我就开始期待晚上就寝，说也神奇，当晚我还真睡得不错，当然也可能是我在山上入住这家建筑超过百年的「Palais Royale Hotel」（皇家宫殿酒店）蛮舒服，白天在国家公园步道惊险走上走下的疲惫，正好夜里泡了旅馆 jacuzzi 来放松，加上空气中飘散自然的尤加利树精油，这晚，我成了嗜睡的无尾熊。

▲澳洲人口只比台湾多约 200 万，土地面积竟是快 214 个台湾那么大！想要感受这种天高地阔，雪梨近郊的蓝山国家公园是绝佳选择

▲蓝山国家公园里最着名的三姐妹岩

▲Palais Royale Hotel 舒适的客房

之所以取名蓝山，就跟这种能安眠的尤加利树有关。山里大片尤加利树林散发的油脂经过阳光照耀而折射出蓝色氤氲，难怪照片拍起来，这辽阔连绵山区森林的绿看起来总笼罩着淡淡的一层蓝。我特别享受林间漫步，第一次有机会近距离欣赏这么多尤加利树，树干像被贴皮镀银般，模样有趣，最棒的是能天然精油吸到饱，神清气爽。

拥有 24.7 万公顷的蓝山国家公园占地广阔，面积是 2.6 个玉山国家公园。地貌丰富加上地形多变，在 2000 年被列入为世界自然遗产。若跟我一样是初次造访，多不会错过三姐妹岩与回音谷观景台（Echo Point），看不见尽头的壮阔，让我想起今年四月在澳洲北领地搭小飞机俯瞰卡卡杜国家公园的震撼！

▲走在连接两山峰的蜜月桥（Honeymoon Bridge），相当刺激

▲拥有多种地形的蓝山国家公园，在 2000 年被列为世界自然遗产

蓝山国家公园在过去是着名的产媒点，现在都还能看到留下的矿坑遗址，而来到这大家都会玩的缆车与轨道车，就是把从前运煤的生产工具转变成今日的观光设施。「景观世界」（Scenic World）共有三种缆车，戴上手环即可单日不限次数任你搭，若时间有限只能选一种，那肯定是据说为全世界最陡、52 度的超倾斜列车（Railway），可比刺激滑水道的斜度，可感受躺着搭车的有趣体验，只是随身物品可要抓紧，同行朋友的包包没抓好就顺势溜了下去，好在园方有先见之明把车厢做成密闭式，不然东西掉到山谷，也不见得会有回音了！

▲52 度的超倾斜列车，来蓝山必搭！

▲过去用来载运煤矿、依坡而建的轨道，今日变成刺激好玩的轨道车

▲可体验下坡与上坡，若时间够，想多搭几次都不是问题

这晚入住的 Palais Royale Hotel 离回音谷观景台仅约三分钟车程，地点极好，若要采买，走路到澳洲当地连锁的 Woolworths 大型超市也只要 5 分钟，相当方便。这间酒店，当初是在 1896 年由萨默尔·斯皮尔先生建造，有着优雅殖民风，共有 40 间延续传统风格的客房，朴实可爱。我住的房间空间蛮大，带着些许华丽的乡村风，我特别喜爱浴室设计，以明亮的白瓷砖为主调，夜里在黄色灯照射下，显得温暖。