哪些人不适合吃西洋参和黄芪粉(同样是补气的,西洋参和黄芪有什么不同?能不能长期服用?)
1、感冒发热者西洋参和黄芪都是较为滋补的中药材,在人体正处于感冒发热期间时不应服用,否则虚不受补,反而容易加重自身病情。2、对药物过敏者部分过敏人群对食用西洋参...
常喝西洋参虽好,但有4类人不宜服用,看看你在其中吗
哪些人不适合吃西洋参和黄芪粉
1、感冒发热者西洋参和黄芪都是较为滋补的中药材,在人体正处于感冒发热期间时不应服用,否则虚不受补,反而容易加重自身病情。2、对药物过敏者部分过敏人群对食用西洋参、黄芪也可能出现过敏症状,这类人群需要忌服西洋参、黄芪,以免出现皮肤瘙痒红肿、腹痛腹泻、喉头发紧等过敏反应。3、气实者西洋参和黄芪都是补气的中药材,对于气虚不足的人群具有较好的滋补效果,但若是本身气实的人群则不适宜服用,否则会补益过剩,出现其他健康不适问题。4、尿多人群西洋参黄芪水喝了后有很好的利尿作用,适宜尿少、排尿不畅的人群服用,但对于自身有尿多症状的人群则不宜喝,以免加重病症,影响身体康复。哪些人不适合吃西洋参和黄芪粉拓展阅读
同样是补气的,西洋参和黄芪有什么不同?能不能长期服用?
如果想调理身体,很多人会选择中药材,但是中药材的种类有很多,有些功能还特别相象,比如说西洋参和黄芪,对它们有一定了解的人应该知道,二者都有补气的功效,那么有人就纳闷了,我觉得我气虚,身体没有力气,应该选择哪一个来补呢?它们有何不同?
32岁女子每天用黄芪补气,一年后却越补越糟
方女士觉得自己的身体最近有点不太对劲,总是犯困没精神,脸色不好看,还非常怕冷,她用手机查了查,觉得自己是气虚了,于是在朋友的建议下每天用黄芪泡水喝。她还贴心地为自己加入红枣和枸杞,觉得这样还能补血。
本以为自己的情况很快就能改善,结果一年过去了身体还是这样,食欲也变差了,这样的身体怎么要孩子呢?32岁的她有点着急了,这时才想到咨询医生。结果医生却说她补错了,没有对症下药。
方女士只看到了身体的表象,但是却没有看到内在病症,她除了存在气虚的情况,还有气滞血瘀等症状,并不是简单用黄芪就能改善的,而且她阳气不足,非常怕冷,调理不当有可能会导致大便溏稀。黄芪并不适合它,反而还加重了脾胃虚弱,让体内湿气更重。
医生的建议是先除湿调理脾胃,然后再补气血。在医生的指导下,方女士的病症终于得到解决。
所以,即便知道黄芪能补气也不能随便使用,使用不当不仅不能缓解症状,还有可能加重病症,大家对中药大多一知半解,有时从网上搜到一些知识,有时又是从朋友那道听途说,不一定适合自己的症状,还是要遵医嘱服用才好。
黄芪不能乱用,主要用来调理肺气虚和脾气虚
肺气虚的症状:容易流汗,脸色发白,抵抗力差,容易受寒,经常觉得身体虚弱,不喜欢活动身体,说话声音小,一般常年咳嗽、卧病在床的人容易肺气虚。
脾气虚的症状:体力差,面色萎黄、大便粘马桶、食欲不振、容易疲劳、体重减轻、四肢乏力等,一般在过度疲劳、情绪不良、饮食没有规律的人身上出现。
若是出现以上症状,就可以用黄芪调理,但是补气的中药喝多了也容易上火,若是已经出现便秘、口干的情况,不宜用黄芪进行调理。
西洋参不仅能补气,还能去火
那么,如果不仅气虚还阴虚了,这时就需要西洋参上场了,它偏凉性,入心经,有去火的作用,比如说有的人四肢乏力,还感觉内心烦闷,这种情况比较适合用西洋参,又或者是舌头有些发红,总是感觉口干想喝水,说明也是阴虚了,这个时候西洋参比黄芪更适合一些。
上班族连续透支身体后感觉口干、烦躁、乏力、上火,用西洋参比较好,它能调理身体,效果还比较温和,夏天也能服用。尤其是牙龈肿痛、咽痛口干、咳嗽发热的人,用它能快速见效。而且和人参相比,不用担心它滋补过头。
不过用西洋参滋补时也要提醒一句,如果怕冷的情况特别严重,体内还有寒湿之气没有除尽,这个时候不宜服用。
西洋参和黄芪,能不能长期服用?
长期服药不能防病保健康,还有可能带来麻烦。以黄芪为例,服用过久会上火、心烦、面色发烫,使体内的津液减少,热毒聚积,从而导致头晕、胸闷。还有可能给肠胃带来伤害,使食欲变得更差,一吃油腻的就腹胀。
西洋参虽然比较温和,也不建议长期服用,在身体健康的情况下,更健康食补,若是长期服用中药可能会忽视了保养重点,过度依赖中药的调理效果,使身体本来的免疫力得不到锻炼。因此,的确存在气虚情况的人可以用它调理,若是身体没什么问题不建议额外补充。
大家对中药可能存在认知误区,觉得它们是无害的,但其实吃中药有很多讲究,要根据个人体质、季节、性别、年龄进行药方调整,这样才能达到调和气和、防病强身的目的,而不是像大家认为的没病也能喝一点,身体更健康,这种想法是不对的。
老人和儿童在使用中药时更要严格要求,不可想当然,不可根据以往的经验。总之,即便都能补气,但是选择哪一个、吃多少、和什么搭配都是有讲究的,要辨证治疗。
以上就是关于哪些人不适合吃西洋参和黄芪粉(同样是补气的,西洋参和黄芪有什么不同?能不能长期服用?)的所有内容,希望对你有所帮助。参考资料:
[1]32岁单身女白领天天喝红枣黄芪枸杞茶补气血,一年后却越补越糟.齐鲁壹点.2019-09-11
[2]西洋参和黄芪哪个更补气?看看老中医怎么说.中国家庭报.2019-10-21
[3]熬夜疲劳后,可吃点西洋参.人民网.2018-12-10
[4]胥大夫说中医:同是补气药,黄芪和西洋参有何不同呢?.潇湘名医.2020-05-20
[5]中医养生|中药保健这些知识要了解.中国医药报.2021-07-29