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草莓是热性还是凉性(草莓是温性还是凉性水果)

admin • 更新时间：2022-03-22 06:44:26 •科普知识•阅读

凉性。草莓是常见水果，味道清香多汁，酸甜可口，其中含有丰富的维生素、果胶、膳食纤维、花青素、叶酸以及铁、钙等多种营养物质，中医认为，草莓味甘，酸，性凉，从其功效...


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草莓是热性还是凉性(草莓是温性还是凉性水果)

草莓是热性还是凉性

凉性。草莓是常见水果，味道清香多汁，酸甜可口，其中含有丰富的维生素、果胶、膳食纤维、花青素、叶酸以及铁、钙等多种营养物质，中医认为，草莓味甘，酸，性凉，从其功效上来看，草莓是一种凉性水果。

草莓一次吃多少合适：

建议不要超过500克。草莓作为一种常见的水果，它并没有严格的食用量规定，根据自己的耐受量适当食用即可，但是草莓的性质偏凉，而且还富含糖类物质及多种有机酸成分，如果食用过多的话，可能会刺激肠胃，容易引起胃痛、反酸等肠胃不适反应，一般建议草莓的食用量最好不要超过500克，肠胃功能较弱的人群更是要减少食用。

凉性。草莓是常见水果，味道清香多汁，酸甜可口，其中含有丰富的维生素、果胶、膳食纤维、花青素、叶酸以及铁、钙等多种营养物质，中医认为，草莓味甘，酸，性凉，从其功效,更多请查看上面介绍的《草莓是热性还是凉性》具体内容。

相关问答

草莓是温性还是凉性水果

答：草莓味甘、酸、性凉、归肺、脾经。具有润肺生津、健脾、消暑,解热、利尿、止渴的功效，主治风热咳嗽、口舌糜烂、咽喉肿毒、便秘、高血压等症。...详细

草莓是温性还是凉性水果

答：草莓味甘、酸、性凉、归肺、脾经。具有润肺生津、健脾、消暑,解热、利尿、止渴的功效，主治风热咳嗽、口舌糜烂、咽喉肿毒、便秘、高血压等症。...详细
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