脚臭有时令人很尴尬(你有脚臭的烦恼吗？其实赶走脚臭很简单，4个窍门请收好)

大家都知道脚臭是一件非常烦人的事情，尤其是冬天穿袜子，很多场合都会导致尴尬。那么，有什么好的解决办法呢？快来和关注常识网...更多《脚臭有时令人很尴尬》这个百科知识，我们小编以拓展阅读方式解读并与大家分享，欢迎关注我们的网站。

脚臭有时令人很尴尬

大家都知道脚臭是一件非常烦人的事情，尤其是冬天穿袜子，很多场合都会导致尴尬。那么，有什么好的解决办法呢？快来和关注常识网一起来看看吧。

脚臭的原因

1.潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2.闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

3.细菌的繁殖：因为一、二项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物.

4.霉菌的繁殖：闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成脚臭，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。

5.过厚的老旧角质：过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。

除脚臭的十二个小窍门

1、鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂）。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

5、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

6、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

7、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。

8、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

9、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能吸收为止），待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了（如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理）。

10、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

11、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

12、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

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你有脚臭的烦恼吗？其实赶走脚臭很简单，4个窍门请收好

你有脚臭的烦恼吗？有一双臭味四溢的脚丫子，特别不招人待见，每次脱鞋时，满屋飘“香”，旁人掩鼻四散而走，真的没有比这更尴尬的事了。那么脚臭是怎么回事？有什么解决办法吗？接着往下看！

脚臭是怎么回事？

首先，由于脚部的汗腺分布非常多，任何人都有机会拥有一双汗脚。其次，脚丫子天天闷在鞋子里，脚丫子分泌出来的汗液跟细菌融合再分解，那么恭喜你，你将收获一双臭烘烘的脚。

很多时候，鞋子穿着穿着就开始跟着飘臭了，这个有办法解决吗？

1、通风

如果你的鞋子曾经淋湿、或是被汗水沾湿，那么请拿去通风处晾干吧，鞋子没有完全干透之前就不要穿了。

2、清洗

每3个月定期清洗鞋子，可以预防脚臭！

脚臭就是得了脚气病吗？

脚气病又名足癣，是由真菌感染引起的。如果得了足癣，脚上出汗较多，跟真菌混合发酵就会产生大量角质蛋白，飘出异味。通常情况下，足癣常常会伴发脚臭，但是有脚臭的人却不一定代表患有足癣。如果你脚上经常脚臭，建议可以去医院检查一下。

赶走脚臭只需4招教！

如果已经排除脚气病，但又经常被脚臭困扰地注意了！之所以脚臭，通常是由于脚底大汗腺分泌过于旺盛，属于正常生理现象，目前没有办法根治的，但有缓解的办法。

1、抗菌肥皂

每天使用抗菌肥皂清洗你的脚丫子2~3次左右，清洗时，肥皂泡注意在脚丫上多停留一会，一周之后，让你尴尬的臭脚状况会得到改善。

2、保持干燥

每天洗澡后，可以尝试使用浸润消毒酒精的棉布擦拭你的脚趾和趾缝，这能起到杀菌和保持双趾间的皮肤干燥的效果。

3、鞋垫

使用带有除臭功能的鞋垫，日常选择穿着抗菌袜子或速干材质的袜子。

4、凉鞋

夏天天气已经够热了，穿着露趾凉鞋让你的脚丫多出来透透气吧。

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