人有三分之一的时间是在床上度过的。 拥有一张舒适的床、一个完美的枕头和一床柔软的羽绒被可以让我们的生活更加美好。不过，了...更多《床上用品多久需要换新》这个百科知识，我们小编以拓展阅读方式解读并与大家分享，欢迎关注我们的网站。

床上用品多久需要换新

人有三分之一的时间是在床上度过的。 拥有一张舒适的床、一个完美的枕头和一床柔软的羽绒被可以让我们的生活更加美好。不过，了解这些床上必备物品及其使用多长时间后应该更换也是至关重要的。下面和关注常识网一起来看看。

一、床垫

应根据你的年龄和身体类型选择优质床垫, 应寻找那些能呈现完美睡姿且舒适，同时能减轻整个身体压力的床垫。它应该由天然材料制成，不含有金属、乳胶或合成纤维。

与流行的看法相反，高级床垫不需要太多维护，也不需要翻转。 高质量的床垫还应该有可拆卸的透气罩，放置在配有优质实心板条的床架上，以提供足够的通风。

因为我们的身体随着年龄的增长会发生变化，所以应该根据年龄考虑床垫所提供的支撑度。出于卫生和健康的原因，一般的经验法则是床垫应每七至十年更换一次。

二、枕头

选择完美的枕头时，应注意习惯性的睡眠姿势，这样才能做出正确的选择。

不同的枕头设计可根据你在夜间的睡姿，支撑你的头部和颈部。例如，如果你喜欢侧睡或者你是一个身材魁梧的人，那么高枕头可能最适合你。

枕头是否舒服取决于其内心填充物，所以一定先了解。如果它是微纤维，要确保它柔软，长纤维且高质量的而不是便宜的、粗糙的化纤棉填充物。如果填充物是羽毛之类的天然纤维，请确保它们是未被加工过的。这意味着它具有动物友好性和更好的填充质量。”

要让枕头处于最佳的状态每天拍打拍打是必要的，可以有效地让枕头有良好的空气流动，保持纤维的柔软。

建议每隔12个月检查一次枕头是否有磨损的迹象。如果感觉枕头变得扁平或凹凸不平或显示出太多灰尘的迹象，那可能是有灰尘螨虫被困在里面。为了自己的舒适和健康，更换它们是值得的。

三、床单

对于床单的持久性而言，床单洗涤务必谨慎。 床上用品没有使用期限，但如果你遵守维护说明，它可以用很长的时间。

当面料开始变粗糙或破旧时，就应该更换了。 为了能长期使用，请定期更换床单。每个季节，添加新的收藏，但不要将旧的扔掉。更换床单意味着它可以使用更长时间，是一种改善卧室整体外观和感觉的好方法。

床品选购

从环境设计的角度

家纺产品用于居住环境中,是整体和谐中的突出点,必须考虑与房间环境的协调性及房间功能的特殊性，要注意家居环境局部装饰与整体风格的统一。

从健康保健的角度

研究表明:人的1/3生命都处在睡眠状态，人体在睡眠中能否得到充分的休息，很大程度上决定了身 体的健康程度。倡导家居用品的健康环保，开发了棉麻系列、菊花枕、麦饭石枕、乳胶枕、护颈枕 等保健系列用品。

从购买的用途出发

如果送礼应视送礼的对象而定，送新婚的要喜庆一点的。送新迁居的朋友，要考虑新居的环境。如作 为日常使用，简洁、方便、实用的单件组合是一种很好的选择，您可以随季节变化和个人需要经常调换色 彩，营造不同氛围。

从季节变换的角度

床品的选择应根据季节的变化而变化，如春夏可选择清新，跳跃的色彩营造鲜活氛围，冬季可以选择暖色调，烘托温暖的视觉效果。被子系列夏季以3斤左右为宜，春秋季4-5斤左右，冬季6-8斤左右。同时要视个人习惯以及当地气候而定。

保养方法

一要:经常清洗床品的枕套和床单，疲劳了一天躺在上面很容易把外面的灰尘和细菌带到床品上。特别是枕头，天气冷的时候很少有人天天洗头的。因此导致枕头很脏。经常清洗不但可以洗去污垢和细菌还能保持床品的寿命和舒适度这一点是很有必要的。

二要:对于秋冬之季来说，床品不是经常洗的。就一定要保持床品四件套的干净和整法，换下的衣物不要随意扔在床上。最好每天洗漱完毕后上床睡觉。有宠物的不要让宠物跑到的床品。没有洗头的晚上也可以戴个帽子。

三要:经常让被子或床单换个方向，一般来讲我们的睡姿都是相对固定的容易导致床品受压和使用范围的不同导致出现床品局部褶皱或褪色。每隔三个月左右对调一次如果是AB两面的还可以反过来用。使床品均衡使用。

四要:潮湿对物品的损害是很大的后。特别是对纺织类物品侵肆很强。因此对于床品的干爽保持是保证其寿命和舒适性的重要一环。在不睡时经常开下窗透气，即可给室内换下空气又让床品进行了"呼吸"，一举两得。

一不要:床品清洗时切忌爆晒。大家都知道热胀冷缩的原理。爆晒或晒的太久容易让被子膨胀，如果是棉类床品还会导致脱落。如果是蚕丝的晒久还会变质和蚕丝断裂。像是其他羊毛和羽绒也是一样的不要爆晒和久晒。放到通风的地方晒几个小时就行了

二不要:在晒时最好把填充的物品拿出来，这样晒的快效果也好。对于一些比较骄贵和不宜直接像的可以在上面盖一层薄纱。可以保护不被高温破损。

三不要:在晒的时候用力拍打，这是我国的老传统，过去之所以这么做是那时的被子大多是棉的没有那么多骄贵的面料。如今在拍打时不可在用力拍打了。全棉床品四件套也比过去的要好了，用力拍打容易使棉纤维断裂。像是蚕丝一类的就更不能这么做的了。在晒完后折叠好，层数不要过多，尽量保持自然。

拓展阅读

床品怎么选？多久换一次？这些事关健康的知识一定要知道

床品是居家的必须物品，床品的好坏直接影响到我们的健康，品质好的床品不仅是可以保障我们有舒适的睡眠，同时也是家居格调营造的基本部分。

那么，什么材质的床品才益于健康？床品多久需要更新呢？在这篇文章里，我给大家一次讲清楚：

一、床品该买什么材质的才健康

1.四件套的材质挑选建议：选纯棉

四件套的材质市面上是比较多的，但复杂问题咱们简单处理，一句话：选纯棉材质的，不选人造织物的。当然，实际挑选时，纯棉也是分不同品质的，可以主要考虑下面几个方面：

（1）选对棉布等级

纯棉面料四件套的优点是透气性好，不会产生静电，也不容易引起过敏。好的棉花制成的床品会有丝绸般的光泽和质地，咱们新疆的长绒棉就是最好的棉花，用它做成的床单被套就是妥妥的好床品。

老牌巨星埃及棉代表了棉花的最高品质，大多数顶级品牌的床品用的都是它。

而新贵匹马棉拿来做床品也是奢侈品级别的，然而这两种面料的四件套绝不会便宜，普通家庭完全没必要买到这种档次。

（2）避开“伪棉布”

实际挑选中，注意这些词“含棉”、“丝光棉”、“水洗棉”……这些面料听着像棉花，其实大多数都是人造纤维，吸湿性和透气性都较差，而且容易产生静电，皮肤敏感的朋友还会引起过敏，所以，这一类材质价格很便宜。

以淘宝为例，这类人造纤维的4件套大多都是一两百块钱一套的价位，看着确实很便宜，但建议大家最好不要选择。

（3）选对印花工艺

其实是要注意面料的印花工艺，要选活性印花的，而不要选涂料印花的。涂料印花的四件套价格便宜，但这种印花不仅容易掉色，而且不环保，因为印花的时候要加粘合剂，而黏合剂在日常使用中会分解出甲醛，而且不透气。

活性印花的四件套不仅不容易掉色，而且这种工艺比较环保，是当前纺织品安全的基本标准了。

2.被芯的材质挑选建议：蚕丝、羊毛和羽绒被

被芯的材质目前也比较多了，但其实可以简单分类两大类：天然材质和人工材质。其中，最推荐大家选择的是天然材质的这三种：蚕丝被、羊毛被、羽绒被。

（1）冬季时节

冬季气温寒冷，所以适合使用羊毛被和羽绒被。其中羽绒被的优点是具有较好的保暖性和松软性盖在身上，它没有压迫感，也没有闷热感。

羊毛被则更加温暖，但是它的透气性又不如蚕丝被和羽绒被好一些。

（2）春夏秋季节

春夏秋季节我比较推荐大家选择蚕丝被，蚕丝本身是天然的动物和蛋白纤维，其吸湿性好透气性高，而且轻软舒适。

蚕丝被子目前在三种被芯中价格是最为便宜的，受众广泛，综合来看性价比最高。

二、床品多久需要更新呢？

1.枕芯：建议一年一换

建议每一年更换一次，因为我们头发和头皮中的油脂比较多，这些油脂会非常容易渗透进枕头纤维里面，进而滋生真菌孢子，就比较容易引起过敏和呼吸道的一些疾病。

怎样判断一个枕芯该不该换了？其实有一个直观的方法，大家可以把枕芯打开看一下，如果白色枕芯上有黄黄的污渍，这就是该换的表现了。

2.四件套：建议一年一换

建议有条件的朋友每年更换一次整单床套和被套，或者是根据清洗的次数来确定的频率。这时有个特别提醒，即便你不常用的四件套，3~5年也至少要更新一次。

床单和被套这些是我们每天都要接触的，我们皮肤在使用过程中会产生螨虫和细菌，非常容易引起过敏和呼吸道的疾病，对健康产生影响。建议是春秋冬每隔半个月清洗一次，夏季一周应该清洗一次，洗后可以用烘干机烘干，有条件的朋友在太阳底下晒干更好。

3.被芯：根据使用频次，至少3-5年要更换

被芯因为不直接接触皮肤，所以它的更新时间可以用得更久一些，但是也是有使用期限的，建议根据使用频次，至少3-5年要更换一次。被芯长时间使用之后会不仅会出现松软性和舒适度的下降，而且会积累灰尘、螨虫和细菌，也不利于健康。

如何时判断被芯该不该换？一是看使用的时间，二是看状态，如果被芯都已经失去了弹性，变得越来越薄，或者被芯内的填充物分布不均，这是是我们该更新了它的时候了。

好了朋友们，以上就是我从健康的角度来给大家分享的床品挑选、更新和清洗的建议。你学会了吗？你还有其它问题吗？讨论区交流起来吧！

我是爱搜美好，关注我，更多实用购物攻略不错过！

以上就是关于床上用品多久需要换新(床品怎么选？多久换一次？这些事关健康的知识一定要知道)的所有内容，希望对你有所帮助。