木耳和黄豆能一起吃吗(黄豆和木耳可以一起煮吗)
黄豆和木耳能一起吃的。因为这两样食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等。木耳(英文:agaric)，主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木...
木耳和黄豆能一起吃吗
黄豆和木耳能一起吃的。因为这两样食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等。
木耳(英文:agaric)，主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳既可野生又可以人工培植，种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状，宽3-10厘米，厚2毫米左右，以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。
木耳可以和黄豆一起炒着吃吗
木耳可以和黄豆一起炒着吃。
黄豆炒木耳
木耳和黄豆的好处多多，家中常备，所以经常做来吃。
用料
木耳 朵
黄豆 克
小米辣 个
生抽 勺
醋 勺
香油 勺
糖 克
鸡精 勺
蒜 瓣
黄豆炒木耳的做法
1，黄豆泡水，再用高压锅压熟到软。 2，木耳泡发洗净后可以焯水到熟，我是选择在煮饭时放电饭煲上同时蒸上洗净的木耳，与饭同熟。 3，切蒜末和小米辣 4，用一个小碗调料，放入糖、鸡精、生抽、醋、香油。按个人口味，来决定放多少量。 5，起锅，大火油热倒入小米辣炒香，再倒入熟的黄豆木耳翻炒到稍干。现在马上开小火放入蒜末，倒入调好的料汁，加少许盐，再开大火翻炒收汁炒匀就可以装盘了。
黄豆和木耳可以一起煮吗？如题 谢谢了
可以一起煮，我家经常用木耳、黄豆、排骨一起炖着吃！ ================================================================================= 希望以上内容对您有帮助，淘宝：尚绿府原生态店，崇尚绿色食品，享受健康生活，是我们共同的心愿。
黄豆，海带，木耳，猪蹄䠙能一起炖着吃吗？
黄豆，海带，木耳，猪蹄䠙能一起炖着吃吗？
当然可以，不过做菜也要分主次，主料是猪蹄、配料是木耳、海带、黄豆等，调料为姜、葱、盐等，通过微火炖制的做法而成。
1、准备工作：干海带放淘米水中泡发，清洗去除沙粒和表面脏污，再用清水漂净备用；木耳、黄豆提前泡发备用；猪蹄常温解冻后洗净备用。
2、锅内坐水，放花椒少许，生姜1块拍碎，下切块猪蹄，加入一勺料酒，煮至血腥浮沫起，捞出冲净浮沫备用。
3、锅内注入少许油加热，下姜片、蒜粒、花椒、八角、桂皮、草果、香叶，中小火煸香，加入1中的猪蹄翻炒，喷少许料酒，翻炒掂匀后，将所有材料倒入砂锅。
4、砂锅一次性加足清水，放入香叶及姜结，大火煮开后，加入1中的黄豆，稍加搅拌均匀加盖转中小火炖煮(约需1个半钟)。
5、将1中的海带切条或切块，猪蹄起锅前30分钟左右与木耳一起放入，与猪蹄、黄豆一同煨炖。
6、猪蹄煨炖到可用筷头轻松戳透、骨肉易分时熄火，调入适量精盐(海带带少许盐味，要酌情加盐)，撒上少许葱末即可。
另外木耳在食用时也有一定的禁忌，这种食材对男性性欲有一定不良影响，那些患有肾虚或者阳痿的男性禁止食用木耳。处于怀孕期间的女性和患有出血性疾病的人群，也禁止食用木耳，它会对这些人群的身体产生不良影响对她们的身体健康不利。
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