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刷牙的几大误区你都知道吗?(几乎每个人都有的刷牙误区,你也是吗)

刷牙是每天必须做的事儿,但有人会发现即使每天刷牙,也会出现各种各样的口腔疾病。其实,大部分的口腔问题由细菌引起,而细菌的残留多因刷牙不当所造成,可见掌握正确的刷...

刷牙是每天必须做的事儿,但有人会发现即使每天刷牙,也会出现各种各样的口腔疾病。其实,大部分的口腔问题由细菌引起,而细菌的残留多因刷牙不当所造成,可见掌握正确的刷牙方式有多么重要。不少人对刷牙存在一定的误区,下面我们跟随小编一起来了解一下吧!...更多刷牙的几大误区你都知道吗?话题,小编为你整理了详细内容,欢迎浏览。

刷牙的几大误区你都知道吗?(几乎每个人都有的刷牙误区,你也是吗)

刷牙的几大误区你都知道吗?

刷牙是每天必须做的事儿,但有人会发现即使每天刷牙,也会出现各种各样的口腔疾病。其实,大部分的口腔问题由细菌引起,而细菌的残留多因刷牙不当所造成,可见掌握正确的刷牙方式有多么重要。不少人对刷牙存在一定的误区,下面我们跟随小编一起来了解一下吧!

关于刷牙的误区

误区一:挤牙膏前牙刷先蘸水

大多数人刷牙时,习惯先把牙刷蘸湿了再挤上牙膏。事实上如果牙刷是湿的,挤上牙膏之后很容易起泡沫。

牙膏不是用泡沫来清洁牙齿的,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦来完成刷牙任务的。摩擦越细微,时间越长,才能刷得越干净。而大量的泡沫则是将这种“摩擦”给润滑了,摩擦小了自然起不到很好的清洁作用。

误区二:含氟牙膏使用不当可导致氟牙症

如今含氟牙膏预防龋齿早已深入人心,提起口腔保健,首先想起的一定是含氟牙膏。但是氟的防龋作用与产生毒性间的界限很小,摄入过量氟牙齿会产生斑点,这就是氟牙症。

同时,氟是一种剧毒物质,如果人体吸收过多会引起氟中毒。所以吞咽控制能力不完善的儿童,最好不要使用含氟牙膏,不要和大人使用一样的牙膏而是使用儿童牙膏。

误区三:牙膏挤太多或可诱发口腔癌

在电视广告中,常常会把整个牙刷头上挤满牙膏,所以现实中很多人会“学习”电视广告,刷牙时使用过多牙膏,这是错误的。

牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂,患口腔癌;牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈,令牙龈更易受到侵害。所以使用牙膏时不要挤太多,黄豆大小就可以了,最多也不要超过牙刷的1/2。

刷牙是每天必须做的事儿,但有人会发现即使每天刷牙,也会出现各种各样的口腔疾病。其实,大部分的口腔问题由细菌引起,而细菌的残留多因刷牙不当所造成,可见掌握正确的刷,更多请查看上面介绍的《刷牙的几大误区你都知道吗?》具体内容。

相关问答

几乎每个人都有的刷牙误区,你也是吗

答:首先,要选择一把刷头柔软的牙刷,并不是刷毛越硬的牙刷,刷得越干净 牙齿虽然是我们人体非常坚硬的部位,但牙齿表面还有一层牙釉质,用来保护我们的牙齿,过硬的刷头会伤害牙釉质,并且会伤害我们脆弱的牙龈 尽量选择小头软毛牙刷,虽然小头牙......详细

刷牙的常见误区有哪些?

答:为了保持牙齿健康,刷牙是我们每天必须做的一件事情,然而有些人就不认真对待。刷牙过程中有哪些方式是不对的。 误区一:刷牙力度越大越好 正确的刷牙方法应该是牙刷和牙齿呈45度角,上下轻刷,而不是力度越大越好。每个牙面至少应该轻刷10次,......详细

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