羽毛球正手握拍和反手握拍的区别：正手握拍时拇指斜着贴在宽面上；反手握拍时拇指可以与宽面平行贴在宽面上。注意食指位置的区别。1、正手握拍法：右手虎口对准拍柄窄面内...更多羽毛球正手握拍和反手握拍的区别话题,以及更多羽毛球正手握拍和反手握拍的区别的详细内容,欢迎浏览我们的专题频道。

羽毛球正手握拍和反手握拍的区别

羽毛球正手握拍和反手握拍的区别：

正手握拍时拇指斜着贴在宽面上；反手握拍时拇指可以与宽面平行贴在宽面上。注意食指位置的区别。

1、正手握拍法：右手虎口对准拍柄窄面内侧斜棱，拇指和食指成V字形，相对贴握在拍柄的两个宽面上，中指、无名指和小指自然并握住拍柄，拍柄末端与小鱼肌外缘齐平，食指与中指稍分开，掌心与拍柄应留有空隙，握拍后手臂自然前伸时，拍面与地面基本上保持垂直。

2、反手握拍法： 在正手握拍法的基础上拇指和食指将拍柄向外转，食指稍向中指收拢，拇指内侧贴在拍柄的内侧棱上或内侧宽面上。

#羽毛球#羽毛球有几种握拍方法？有什么区别？

以右手持拍为例

1、正手握拍：左手拿住拍杆，使拍面垂直地面，右手以握手的动作轻握住拍柄，手指放松，掌心不要紧贴拍柄，留出空间，大拇指放在食指和中指之间。多用于正手高远球、平高球、吊球、杀球、网前球等。

2、反手握拍：在正手握拍的基础上，大拇指与食指捻动球拍，大拇指按在宽面上，食指回收，同样，手指放松，掌心不要紧贴拍柄。

多用于位置比较好的反手高远球、平高球、吊球、网前球等

虎口对准宽面、大拇指顶着窄面的握拍方法：这时候手腕可以外展到最大的角度，是在对方将球打到自己反手位比较深的位置、自己步伐不到位的情况下击球的比较特殊的握拍方法。

握拍是羽毛球运动的基本动作，方式不当严重影响击球和发力，会打羽毛球的人不一定握拍方式就对，关键是击球前手指放松，击球的瞬间握紧球拍，有一个短暂的停顿，产生爆发力。

其实握拍方式是很灵活的，无论哪种握拍方式都要根据具体情况及时变换，关键在于挥拍时握拍放松，击球瞬间握紧。

扩展资料：

持拍手与非持拍手

持拍手是指正握着球拍的手。非持拍手是指没有握拍的手。

在羽毛球运动中，我们经常听说的正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术是指握拍手同侧的技术；反手技术是指握拍手异侧的技术。

如：右手握拍的运动员，在击右侧球时所用的技术就称为正手技术，并由此派生出正手发球技术、正手击球技术等技术名称。

在羽毛球运动中，非持拍手的功能主要是在发球时用来持球、抛球；在击球过程中用来平衡身体，以便更有效地击球。

参考资料来源：百度百科-羽毛球-持拍手与非持拍手

羽毛球正手握拍和反手握拍的区别

我就是选学羽毛球的，一般使用右手正手握拍法：

右手虎口对准拍柄窄面内侧斜棱，拇指和食指成“V”字形，相对贴握在拍柄的两个宽面上，中指、无名指和小指自然并握住拍柄，拍柄末端与小鱼肌外缘齐平。食指与中指稍分开，掌心与拍柄应留有空隙。握拍后手臂自然前伸时，拍面与地面基本上保持垂直。

初学者刚开始学习使用正手握拍法，如按照上述方法握拍时往往会感到不习惯，尤其是在还击后场上手击高球、吊球和杀球时，不约而同地都会采用近似网球的“西方式”握拍方法，原因是在于他们不懂得羽毛球在正手击球时，前臂旋内才是主要的击球力量源泉，如果不学会正确的发力方法，正确的握拍方法反而打不好球，而错误的“西方式”握拍法反而容易上手。所以，要想学好正确的正手握拍方法，首先就得在学习正手握拍方法的同时，学会正确的正手击球的发力方法。

反手握拍法： 在正手握拍法的基础上，拇指和食指将拍柄向外转，食指稍向中指收拢，拇指内侧贴在拍柄的内侧棱上或内侧宽面上。

与学习正手握拍法同理，要想学好正确的反手握拍方法，首先就得在学习反手握拍方法的同时，学会正确的反手击球的发力方法，也就是要在学会运用手腕、手指发力的同时，关键要学会前臂旋外的发力方法。

羽毛球里的正反手和乒乓球里的正反手有区别吗？

在我们的日常生活中有很多的球类运动，比如篮球，足球，桌球等，但最常见最普遍的还是羽毛球与乒乓球。羽毛球在早晨晨练的广场上随处可见，乒乓球作为我国的国球更是家喻户晓。那羽毛球和乒乓球的打法中正反手又有什么区别呢？

1、羽毛球的正反手

正手握拍是先用左手拿住球拍，与地面垂直，张开右手用手掌下部靠在球拍握柄处的的底托，户口靠着球拍柄比较窄的一面然后手指自然弯曲并拢即可。在击球前我拍要轻松自然，在击球的那一瞬间握紧发力将球击打出去。反手握拍是靠手指的转动完成的，在掌握会正手握拍击球的基础上，将大拇指伸直并放在球拍握柄的宽面上或者棱上，手指自然并拢手掌心与球拍握柄之间要有空隙，然后将球拍向外转就可达到反手击球的效果

2、乒乓球的正反手

手击球要保正持基本的站位姿势还有原地步法，重心由右脚移向左脚时，右脚内扣，左脚外旋，腰部配合转动，当重心由左脚移向右脚时与右脚移到左脚相反腰部配合转动。直板正手击球时左脚稍向前移，右脚稍向后移，身体距离台面约50厘米左右即可，手臂放松，保持在90到120度之间的弯度。拍面稍向前倾，身体向右移动，手臂向右后方侧拍，待对方击打过来的球到最高点时迅速向前挥动手臂将球击出。然后迅速调整姿态，击打下一次来球。反手击球一般用来回击落在左半台的来球，反手推挡，与正手击球相配合，能够加强攻势，获得更多的主动权，反手攻球由于身体的原因，攻球力度比较小，所以在反手击球时要注意收腹，转到腰部，击球时以肘关节为中心，主要用前臂发力，手腕有向前摩擦球的动作，保持适宜的击球点是非常重要的的，击球时要眼疾手快，预判对方击球的特点，身体与台面要保持一定的距离

羽毛球的正反手与乒乓球的正反手还是有很大的区别，羽毛球要求手上的发力与技巧比较强，而乒乓球则要求站位姿势，腰部手臂共同运用

羽毛球反手是不是和正手一样的握拍方式，就是手腕转个方向？

正反手握拍是两种不同的握拍方式，并不是单纯的反转手腕。正手握拍的要点是虎口正对拍柄的窄的一面，而且正好对拍框（区别于握苍蝇拍的方法，呵呵），拇指和食指相对，中指、无名指和小指并拢，手心留有空间。反手握拍四指并拢，大拇指在拍柄的侧楞上，手心是空的。两种握拍要根据来球的不同进行转换。

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