经常吃红心火龙果好吗(吃红心火龙果小便会变红吗)

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经常吃红心火龙果好吗

具有一定的好处。

红心火龙果中含有水溶性膳食纤维、果胶、花青素、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，食用红心火龙果具有美容养颜、润肠通便、促进代谢、提高身体免疫力的作用，经常适量吃红心火龙果对身体具有补益作用。

经常吃红心火龙果好吗(吃红心火龙果小便会变红吗)

红心火龙果所含物质可导致小便变红。

但并不是所有人食用后都会被“染色”，是因人而异，要看人本身对这种天然色素的吸收、分解代谢能力，比较弱的人排泄物变色就会明显些，这种情况也会随着色素的排出而自然消除。遇到这样的情况家长不必太担心，可观察小孩一两天，在做打算。

具有一定的好处。红心火龙果中含有水溶性膳食纤维、果胶、花青素、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，食用红心火龙果具有美容养颜、润肠通便、促进代谢、提高身体免疫....以上就是53成考网整理的关于经常吃红心火龙果好吗(吃红心火龙果小便会变红吗)的全部内容，希望能帮助到你，让我们一起进步。

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