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骨头汤怎么饨好喝又营养滋补(骨头汤怎么炖,变得浓如牛奶, 味鲜钙增?)

admin • 更新时间：2022-05-16 21:14:48 •生活常识•阅读

骨头汤要炖的好喝营养又滋补需要这几步：1、处理食材：将骨头进行清洗两遍之后浸泡大约半个小时;2、开始炖煮：将骨头放入锅中加入适量的水，小火慢炖，炖三个小时左右;...

导读:骨头汤要炖的好喝营养又滋补需要这几步：1、处理食材：将骨头进行清洗两遍之后浸泡大约半个小时;2、开始炖煮：将骨头放入锅中加入适量的水，小火慢炖，炖三个小时左右;...

骨头汤怎么饨好喝又营养滋补(骨头汤怎么炖,变得浓如牛奶, 味鲜钙增?)

骨头汤怎么饨好喝又营养滋补

骨头汤要炖的好喝营养又滋补需要这几步：1、处理食材：将骨头进行清洗两遍之后浸泡大约半个小时;2、开始炖煮：将骨头放入锅中加入适量的水，小火慢炖，炖三个小时左右;3、加入调料：放入少许葱姜蒜，花椒以及盐进行调味即可出锅。

骨头汤的做法

准备材料：新鲜的骨头、葱、姜，蒜、花椒等，如果想要汤不那么单调也可以准备一些配菜例如萝卜，海带，莲藕等。所用器材：高压锅或者砂锅

　　1、处理食材

要将购买回来的新鲜骨头放在清水中清洗，在清水中将骨头浸泡大约半个小时左右，要将骨头中的杂质和血浸泡出来。在浸泡时可以加入大概两勺白醋去掉骨头里的血腥味。这样在炖骨头汤的时候可以减少杂质。

　　2、开始炖煮

将泡好的骨头放入锅里。在锅中要加入适量的水，小火慢炖，将锅里的水烧开，烧开之后骨头汤中会有一些白色的浮沫，这时候只要继续炖就好了。炖骨头汤时也有很多人喜欢用砂锅小火慢炖。通过炖煮三个小时左右能够将骨头的风味融入汤中，口感更好。

　　3、加入调料

就是在锅中放入少许调料，在骨头汤中加入葱姜蒜也可以让其更加美味，在熬汤时加入少许花椒和盐能让汤更具风味。加入调料时要根据自己的口味添加，如果想要清淡些，可以加入一些配菜，例如山药、白萝卜、莲藕、海带等。


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骨头汤怎么饨好喝又营养滋补的拓展资讯

骨头汤怎么炖,变得浓如牛奶, 味鲜钙增?

答：3.炖骨头汤时，一定要一次性多放一点水，中途最好不要加水，会导致汤变白的，炖骨头汤时，必须文火炖，这样就能使汤汁炖的更白，无论炖什么骨头汤，都别只会焯水了，多加这1步，汤汁浓白似牛奶。我们以后炖骨头汤时.........

骨头汤有什么做法

答：5. 等汤熬呈乳白色时，放入牛排骨，用文火炖3小时，随时用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫；6. 煮至肉烂后，捞出排骨，刮去骨头上的肉，切成薄肉片；7. 骨头继续熬煮至汤变成浓浓的乳白色高汤；8. 把薄肉片放在碗里.........
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骨头汤怎么饨好喝又营养滋补
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饭前洗澡还是饭后洗澡好(早上和晚上什么时候洗澡比较好)
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