孕妇应该尽量避免各种不良因素，改变不良饮食习惯，要戒烟戒酒，不用特意补充什么，以免营养过剩，并应该提高自己的免疫力，为了...更多孕早期有什么症状及孕早期注意事项的这个问题，以及大家所关心的孕早期小腹隐隐作痛的内容，欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

孕早期有什么症状及孕早期注意事项

孕妇应该尽量避免各种不良因素，改变不良饮食习惯，要戒烟戒酒，不用特意补充什么，以免营养过剩，并应该提高自己的免疫力，为了预防胎儿畸形，要注意补充足够的叶酸，最好是从计划怀孕开始就补充叶酸，直到怀孕3个月为止，在前三个月的时候是胎儿神经管发育的一个最着急的时期，要尽量的避免各种不良因素，平时也应该多吃一些，含有叶酸的食物，比如菠菜、生菜、苹果、以及动物的肝脏等。要保持营养均衡，蛋白质、纤维素、淀粉、碳水化合物以及脂肪，都不能缺少。并且还要提高自身免疫力，避免受到病毒的感染。此外孕妇要慎用药物，以免影响胎儿的发育，同时孕妇要及时补充叶酸和多维元素。

孕早期有什么症状

月经停止或推迟、乳晕加深、乳房发胀、腹部微凸、头晕、嗜睡、厌食，出现恶心呕吐厌食乏力，浑身倦怠等症状，穿紧身裤或牛仔裤的时候腹部容易有勒痕，味觉会发生很大的改变，喜欢吃辣或吃酸性的食物等。有时候还出现尿频，乳房胀痛，血压降低的情况。其次身体也会分泌出很多的黄体酮和孕激素，有利于胎儿的生长发育。怀孕的反应和个人体质有一定的关系，有的人体质比较弱，在怀孕的过程中可能会出现身体乏力的症状，有的女性可能会引起不同程度的身心疲惫的症状，平时也可以通过室外的活动来提高自身的免疫力。建议注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。减少一切刺激性因素，定期做好孕检就可以了。

孕早期出血

有可能是先兆流产，有可能是阴道炎、宫颈炎症。怀孕初期出血又叫怀孕初期见红，是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量。流产分为四种情况，分别是先兆流产、难免流产、不全流产和完全流产，这四种情况分别对应各自不同的妊娠结局。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。大概有1/4的孕妇会在怀孕初期有不同程度的见红现象，而见红的人群中约有一半人最终会流产。如果怀孕早期的出血与性生活有明显相关性，还要考虑宫颈的炎症和严重的阴道炎，因为这些都有可能导致接触性出血。不管是哪种原因出血都需要到医院检查，找出病因，进行有针对性的处理。

孕早期小腹隐隐作痛

排除病理性的疼痛，是正常现象。大部分是因为怀孕期间孑宫才刚开始扩大、变松而造成的小肚子不适合。和增大的子宫牵拉韧带、压迫周围组织有关。同时怀孕后血液供应子宫增多，可以加重盆腔淤血，这都是正常现象。一般是不需要治疗的，一般疼痛是比较轻微的，可以继续观察，假如不安心，能够看医生做个妇产科b超定期检查血绒毛膜促性腺素查验，明确是胎宝宝在子宫腔发肓好，这类小腹隐隐作痛的状况，会慢慢的消退。怀孕早期，注意休息，怀孕三个月内，不要有性生活，避免引起对子宫刺激所造成的先兆流产，或者是流产，同时应该做好定期产前检查，另外，应该注意外阴局部的清洁卫生，避免引起生殖器官感染引发流产。

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孕期五大“磨人”症状，孕妈妈应该如何缓解？这些方法要收藏

孕妈妈们在怀孕期间，会感受到各种各样“磨人”的症状，针对这些不适的表现，孕妈妈们要学会尽可能用温和的方法去缓解，这样对于自己以及肚子里的胎宝宝都更有好处。

孕期五大“磨人”症状，孕妈妈应该如何缓解？

孕妈妈们在孕早期阶段会经历孕吐的折磨，这主要是因为身体激素变化所带来的影响，通常在怀孕第二个月份开始，如果孕妈妈们的孕吐症状较为严重，甚至影响到了正常饮食摄入，那么最好去医院咨询专业的医生，医生会根据孕妈妈们的具体情况来判断是否需要给孕妈妈们吃一些能够帮助缓解孕吐的药物，但通常都是维生素B6，因而也不会对胎儿造成影响，孕妈妈们也不用过于担心。

如果孕妈妈们的孕吐症状不那么严重，那么也不用太担心，可以选择“食物替代法”，吃一些拥有差不多营养成分的食物来吃，不一定非得吃一些食物，只要保证营养均衡摄入即可。

还有一部分孕妈妈在进入孕中期之后，会开始感到腰背部越发强烈的酸痛感，等到进入孕晚期之后，这种酸痛感会慢慢变成疼痛感，这是因为随着腹部的增大，导致腰背部肌肉代偿，承担的压力太大就会造成疼痛感，建议孕妈妈们避免久站或是久坐，最好多注意休息，必要时可以借助托腹带的帮助。

除此之外，也有一些孕妈妈们在孕晚期一开始就会感到频繁的尿意，总觉得时不时都想上厕所，这种感觉在喝完水之后会变得更加明显，而且即便是只喝一点，都会感觉想上厕所，这其实是因为随着子宫的涨大，挤占到膀胱的空间，导致膀胱的储尿量变少，再加上尿道也经常受到刺激，所以孕妈妈们在孕晚期阶段会感到较为频繁的尿意，不建议孕妈妈们因此而减少摄入水分，或是选择憋尿，这些对身体都极为不利，遵从生理需求即可。

再者，部分孕妈妈们在孕晚期阶段会出现较为严重的水肿情况，其中四肢情况较为明显，整个人也可能都是浮肿的，针对此，孕妈妈们也会较为乏力，时常感觉提不起劲，建议孕妈妈们要适当多运动，提升身体的新陈代谢能力，并且平时也可以适当地多按摩，也能起到一定的缓解作用。

最后，怀孕后期还有一种情况较为折磨孕妈妈们，那就是腿脚抽筋的情况，而且基本都是发生在后半夜，孕妈妈们在睡到后半夜时，可能会突然因为腿脚抽筋而被痛醒，这种痛感十分折磨人，而且在抽筋的那一瞬间，孕妈妈们几乎不能动弹，提醒准爸爸们一定要及时察觉，并给予安抚和按摩。

孕妈妈们平时也要多吃点富含蛋白质和钙元素、维生素D的食物，因为孕妈妈们在孕晚期之所以会出现腿脚抽筋的情况，就是因为体内缺乏钙元素，因而需要多加注意。

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